
OSTEOPOROZA
39,90 KM
Opis
Ova revolucionarna knjiga donosi pomoć i savjete koji kombiniraju prirodne alternative i konvencionalne tretmane u prevenciji i liječenju osteoporoze.
Osteoporoza je bolest koja se svijetom širi poput epidemije. Često se njezina prisutnost otkriva tek kad dođe do frakture kosti. No, vama se to ne mora dogoditi – osteoporoza se može liječiti i spriječiti, a ova će vam knjiga pokazati kako.
Nema na stanju
SKU: 9789532570168
Preporučujemo
DOMAĆE LJEKOVITO BILJE
Katja Galle Toplak
Mozaik knjiga
Vrhunski suvremeni vodič kroz tajne tradicionalne narodne medicine Ima li službena medicina baš uvijek odgovor? – Upravo će vam u tome od velike pomoći biti priručnik DOMAĆE LJEKOVITO BILJE.
U njemu je stoljetno znanje tradicionalne narodne medicine prikupljeno na jednome mjestu. Tu ćete saznati sve što trebate znati o ljekovitom bilju koje se može naći u Hrvatskoj. Upoznat ćete više od 120 ljekovitih biljaka, a prvenstveno ono bilje koje se često upotrebljava u našoj pučkoj i službenoj medicini, čije je djelovanje dobro istraženo, a učinkovitost potvrđenakliničkim ispitivanjima.
U ovom suvremenom vodiču pronaći ćete informacije kao što su: Koje biljke možete koristiti kao nadopunu medicinskoj terapiji Precizne upute za branje, sušenje i spravljanje ljekovitih pripravaka Pobijedite bolesti na prirodan način Koje ljekovito bilje uzgajati, brati i kupovati te kako ga rabiti Zdrava kozmetika iz prirode Prirodna njega djece Branje ljekovitog bilja – izvrstan hobi Zanimljivosti iz svijeta ljekovitog bilja
1000 TAJNI ZEMLJE-VL
Nikolaus Lenz
Mozaik knjiga
Od čega je nastala Zemlja?
Gdje nastaju vulkani?
Zašto svijetle zvijezde padalice?
Kako diše kukac ispod vode?
Zastoje žumanjak pingvinskih jaja crven?
Što se nalazi ispod Sjevernoga pola?
Kako bakterije dolaze u tijelo?
Naš je planet pun čuda i tajni. Ova je knjiga puna odgovora na pitanja o životu našega planeta, odgovora koji iznenađuju i začuđuju. Ribe, prašume, stanice, bakterije, mora — sve ono što nas okružuje fascinantnije je nego što možemo zamisliti — odgovori o svemu tome natjerat će nas da na svijet oko sebe gledamo drugim očima.
8 MINUTA JE DOVOLJNO
Thorsten Tschirner
Mozaik knjiga
Gotovo je sa stresom zbog tjelovježbe! Nova istraživanja dokazuju: 8 minuta svako jutro dovoljno je za ljepše tijelo, bolju formu i zdravlje, kao i za bolje raspoloženje čitavoga dana. Vaš 4-tjedni program: u samo 8 minuta na dan, jedna vježba za zagrijavanje, dvije vježbe za jačanje, pa istezanje ili opuštanje kao završna aktivnost. Vježbe se svakodnevno mijenjaju te nude više varijanti, kako za početnike tako i za napredne - tako se zasigurno neće javljati dosada. Između vježbi pronaći ćete najvažnije stvari i najbolje savjete o tjelovježbi i opuštanju te prehrani i mršavljenju. Vaš turbo-početak je život pun kretanja s vitkijim tijelom koje je u puno boljoj formi.
VELIKI PORODIČNI SAVETNIK ZA ZDRAVU ISHRANU
Mladinska knjiga Beograd
NAJBOLJI PRAKTIČNI PRIRUČNIK ZA PREVENCIJU, OPORAVAK ILI LIJEČENJE TEGOBA I OBOLJENJA POMOĆU NAMIRNICA I DODATAKA ISHRANI!
U knjizi Veliki porodični savetnik za zdravu ishranu saznajte sve o: ISHRANI (raznovrsna i prirodna ishrana, od hrono, paleo i ishrane po krvnim grupama do mediteranske), NAMIRNICAMA (šta jedemo, kako pojačati korisna svojstva namirnica...) i BOLESTIMA (šta jesti a šta ne, dodaci ishrani, preporučeni recepti, savjeti...). Na kraju se nalaze RECEPTI koji su prije svega zdravi, ali i veoma ukusni. Potpuno je jasno. Zdravlje na usta ulazi!
Sadržaj:
• Ukusi su različiti [REŽIMI ISHRANE: Azijski način ishrane, Bezglutenska ishrana, Hrono ishrana, Kiselo-bazna ishrana, Ishrana po krvnim grupama, Makrobiotička ishrana, Mediteranska ishrana, Nordijska ishrana, Paleoishrana, Ishrana sirovim namirnicama, Vegetarijanska ishrana]
• Plodovi prirode koji blaže i liječe [NAMIRNICE: glavni hranjivi sastojci, šta jedemo, ljekovita svojstva, kako pojačati korisna svojstva, nije za svakoga, praktični savjeti, kako kupovati, kako jesti više, koliko je dovoljno, istorijsko i geografsko porijeklo...]
• Šta vas muči? Potražite lijek na tanjuru [BOLESTI: šta jesti, a šta izbjegavati, dodaci ishrani, preporučeni recepti, korisni savjeti...]
• Zdravlje na tanjuru [RECEPTI: Napici i zalogaji za dobar početak dana, Hljeb i peciva, Supe i čorbe, Laki obroci i prilozi, Glavna jela od ribe i morskih plodova, Glavna jela od živinskog mesa, Glavna jela od crvenog mesa, Salate kao glavno jelo ili prilog i Kolači i poslastice]
Pravilna ishrana je ključ zdravlja i dugovječnosti cijele porodice!
Dimenzije: 21 x 26 cm
Broj stranica: 760
Tip poveza: Tvrdi povez
Godina izdavanja: 2017