Akcija!
PROGRESIVNO OPUŠTANJE MIŠIĆA
24,00 KM
29,90 KM
U Knjizi Progresivno opuštanje mišiča objašnjene su vježbe pomoću kojih je jednostavno i upješno moguće opustiti mišiće čitavog tijela, metodom vježbanja koja ne zahtijeva snagu i spretnost već je dostupna svima.
Ovim vježbama moguće je ojačati mišićni tonus kao i, na jednostavan i brz način, riješiti se svakodnevnog stresa zbog koji nerijetko izaziva tjelesne manifestacije poput ukočenosti mišića. Svaki je niz vježbi praćen jasnim slikovnim upitama, baš kao što je to slučaj u svim knjigama edicije Vježbajte s veseljem.
Samo 2 komada na zalihi
Dodatne informacije
Autor | Friedrich Dr.Hainbuch |
---|---|
Izdavač | Mozaik knjiga |