Knjige

Nakon brojnih i veoma uspešnih studija posvećenih nadarenim osobama, Kristel Petikolen svoje istraživačko polje usmerava i ka fenomenu manipulacije. Knjiga Kako izbeći manipulatore predstavlja vodič za razumevanje psihološke manipulacije i kontrole. Pitanja koja se nameću jesu – kako se manipulacija primenjuje, ko su manipulatori, kako prepoznaju svoje žrtve i koje posledice njihovi postupci ostavljaju. Za razliku od knjiga koje se bave velikim političkim ili korporativnim manipulacijama, ova knjiga je posvećena svakodnevnim, „običnim“ manipulacijama koje pogađaju najviše ljudi – u porodičnim, prijateljskim i profesionalnim odnosima. Kroz realne primere, autentične situacije i praktične savete, naučićete kako da prepoznate manipulativne obrasce i, što je najvažnije, kako da se oslobodite njihove moći i zaštitite svoje psihološke i emocionalne granice. Ovo je knjiga za sve koji su se ikada osetili kontrolisano ili izgubljeno u tuđoj igri, te žele da preuzmu kontrolu nad svojim životom.

Većina nas poznaje nekoga ko, iz bilo kog razloga, stalno pravi probleme, iritira druge ili izaziva konflikte – a ti ljudi su često deo naše svakodnevice. Međutim, istina je da oni nisu nužno sami birali da budu takvi. Stoga ponekad moramo da naučimo nove načine kako da se nosimo s ljudima s kojima je teže slagati se ili ih voleti. Knjiga Kako da zagrlite bodljikavo prase objašnjava da mirenje s drugima nije tako teško ili strašno kao što mislimo – posebno kada možemo da iskoristimo simpatičnu analogiju sa životinjom i primenimo je na stvarne probleme. U ovoj knjizi nalaze se saveti za to kako da bodljikavo prase – bilo da su to naši roditelji, deca, braće i sestre, stranci, ili pak osobe koje srećemo i upoznajemo u prolazu – shvati da se ne nalazi u opasnosti i uvuče svoje bodlje.

Dug dan u produženom boravku, novi vaspitači, nova kuća, izmenjen raspored, rastrzana mama, neprijatno sečenje noktiju – dete bi možda moglo da se nosi sa jednom od tih stvari, ali sa svim stvarima zajedno, nije li to previše? A vi? Šta radite kada malo dete neće da opere zube, mleko se prospe, tost izgori i pas pobegne sa pelenom? Jeste li sposobni da jednim pogledom sagledate sve opcije koje vam se nude? Iako pod realnost roditeljstva često potpadaju podsećanje, zvocanje ili ispitivanje, direktna naređenja češće izazivaju protivljenje nego poslušnost. Malo razigranosti, ako uspete da smognete snage za nju, zapravo zahteva mnogo manje energije nego nošenje sa svim onim otporom koji sledi nakon izrečene zapovesti. Sva deca su različita, pa alati koji važe za jedno dete ne moraju biti efikasni kada je u pitanju drugo dete. Važno je da roditelji usklade očekivanja sa detetovim razvojem i nivoom iskustva. Možete da kukate nad punom sudoperom, ili možete da pustite muziku, napravite penu i igrate kroz taj haos. To je dragocena životna veština. Roditeljstvo je umetnost, a ne nauka. Džoana Fejber i Džuli King, koje su stručnjaci za probleme roditeljstva, dele svoju mudrost stečenu godinama tokom vođenja radionica, kao i konkretne savete koji će transformisati vaš odnos sa malom decom. Ovaj pristupačni priručnik ohrabriće roditelje i staratelje da ostvare korisne i radosne veze sa mališanima od druge do sedme godine. Pored toga, ova knjiga će uticati na to da mala deca izrastu u samostalna i kooperativna bića.

Da li patite od užasnitisa? Knjiga „Kako da ne zagorčate sopstveni život“ nudi najnovije alate kognitivne psihologije koji će vam pomoći da promenite životnu filozofiju. Rafael Santandreu objašnjava da su mnogi današnji emocionalni problemi uzrokovani lošom životnom filozofijom i uverenjima koje nam društvo nameće – na primer, kako svi moraju imati partnera da bi bili srećni i veoma važan posao koji ispunjava. Stoga nam je lako da poverujemo da smo nesrećni, depresivni i anksiozni, a sve su to – kako ih autor naziva – užasnitisi! Prateći ideje istaknutih knjiga iz oblasti psihologije, Rafael Santandreu u ovoj knjizi izlaže s jedne strane praktičan i jasan, a s druge strane potpuno naučni metod koji vodi ka psihološkoj promeni. Takođe, autor navodi anegdote kako sa terapija, tako i iz svog ličnog života, kroz koje nam pokazuje kako da se transformišemo. Kada prevaziđemo depresiju, anksioznost i mrzovolju, možemo postati spokojne, srećne i optimistične osobe – uz pomoć terapeuta ili sami – krojeći sudbinu u kojoj bivamo jači i srećniji ljudi!