- Broj stranica: 256
- Godina izdanja: 2018.
- ISBN: 9789531424240
- Strani naslov: Na tesnobi
- Uvez: Meki s klapnama
- Širina: 12.5 cm
- Visina: 18.8 cm
- Nakladnik: Mozaik knjiga
KAKO SAM PREGORJELA
U knjizi Kako sam pregorjela poznata slovenska novinarka razbija stereotipe o ljudima koji pate od napadaja panike i tjeskobe.
Damjana Bakarič bila je 15 godina novinarka koja se ničega i nikoga nije bojala. Zatim je usred običnoga poslovnog razgovora morala pobjeći na svjež zrak, daleko od svih. Počela je njezina bitka s tjeskobom i napadajima panike. U ovoj knjizi opisuje kako se slomila, a zatim i suočila sa svojim tegobama i krenula na put ozdravljenja.
Ujedno razbija stereotipe da su ljudi koji pate od napada panike i tjeskobe luđaci, čudaci ili psihički bolesnici. Iskreno i otvoreno pušta nas u svoj svijet, ali i uvodi i priče drugih ljudi koji imaju slična iskustva. Svaki od pripovjedača ima svoje razloge za anksioznost, svoju prijelomnu točku u kojoj više nije mogao dalje te svoj način suočavanja s tjeskobom i njezina izlječenja.
O AUTORU:
Damjana Bakarič poznata je slovenska novinarka, spisateljica, urednica, publicistica i zagovornica sporijeg života. Vodi grupe i drži predavanja na temu kretanja za život sa zdravom dušom. U životu je imala puno teških iskustava. No ona su je vodila na put spoznaje i suočavanja sa sobom. Na njemu je prepoznala svoja unutarnja bogatstva kojih prije nije bila svjesna.
Više godina suočavanja s tjeskobom pomoglo joj je otkriti tko je zapravo, kolika je njezina snaga, i prije svega, da je za sve što joj se događa odgovorna sama. Shvatila je kako se prihvatiti i voljeti. Nakon istraživanja tjeskobe i mnogobrojnih razgovora s ljudima koji su imali slična iskustva, napisala je ovu knjigu jer ju je na to potaknulo nadahnuće, a njome je morala završiti svoje ozdravljenje. Ako ova knjiga pomogne još kome, kaže – to je to!
Nema na zalihi
Dodatne informacije
Autor | Damjana Bakarič |
---|---|
Izdavač | Mozaik knjiga |