• Format: 15 x 22 cm
• Uvez: meki
• Broj stranica: 240
• Izdavač: Planetopija
• Izdanje: Lipanj, 2025.
• Prevoditelj: Jasna Dokmanović
• ISBN: 9789532576177

ZAŠTO SAM OVAKVA
Zašto sam ovakva?
S mojim mozgom je sve u redu (a i s tvojim)
Zašto se osjećam iscrpljeno?
Jesu li svi ostali uspješniji od mene?
Zašto sam se tako osramotio?
Mogu li uistinu išta promijeniti?
Jesam li jedina koja se ovako osjeća?
Suočeni s neizvjesnom budućnošću, ovisnošću o tehnologiji i sve većom društvenom nepovezanošću, neprestano se borimo s velikim razinama stresa, usamljenosti, burnouta i nesigurnosti. Gemma Styles glas je mladih generacija koje pokušavaju naći odgovor na prepreke suvremenog života. Oslanjajući se na uvide stručnjaka i najnovijih istraživanja u psihologiji, Gemma pokazuje kako uz znatiželju i suosjećajnost možemo pronaći novu nadu, povezati se i pronaći unutarnji mir. U svojoj prvoj knjizi pokriva niz relevantnih tema, od načina na koji komuniciramo, gradimo sliku o sebi, brinemo o mentalnom zdravlju u digitalno doba pa sve do načina na koje možemo mijenjati naše misaone i ponašajne obrasce.
Oslanjajući se na uvide stručnjaka i najnovijih istraživanja u psihologiji, Styles pokazuje kako uz znatiželju i suosjećajnost možemo naći odgovore na prepreke suvremenog života.
Zašto sam ovakva? je topla knjiga za sve one koji su preplavljeni osjećajima i koji se bore pronaći svoje mjesto u svijetu.
Upoznaj autora
Gemma Styles je autentičan i pouzdan glas u svojoj online zajednici koja broji 10 milijuna pratitelja na Instagramu, a njezin cilj je širiti svijest o gorućim problemima društva. U svom nagrađivanom podcastu Good Influence pokriva teme do kojih joj je stalo, uključujući mentalno zdravlje, održivost i feminizam. Ambasadorica je dobrotvorne organizacije MQ Mental Health Research.
Na stanju
Dodatne informacije
Autor | Gemma Styles |
---|---|
Izdavač | Planetopija |
Recenzije
Još nema recenzija.