ŽIVOT BEZ PROŠLOSTI: FILOZOFIJA NAPRETKA

U trenutku kada je Bek Sehi započela bilježiti svoje razgovore kod psihijatra, njena namjera bila je isključivo da kreira lični putokaz za vlastiti oporavak. Ni u najluđim snovima nije pretpostavljala da će njena unutrašnja previranja odjeknuti kod tolikog broja ljudi, posebno među mlađom generacijom. Njeno djelo „Ne živi mi se, ali mi se jede takpoki“ preraslo je u globalni hit, okupivši krug čitalaca koji se duboko poistovjećuju s temama depresije i anksioznosti opisanim na krajnje intiman način. Već na uvodnim stranicama nastavka autorica upozorava da bi tekst mogao izazvati uznemirenost, zbog čega savjetuje čitaoce da naprave pauzu i osvijeste da su to tuđa iskustva koja ne treba miješati s vlastitim emocijama. Ova knjiga zapravo je hronika njene neprestane borbe s distimijom i svojevrsni zapisnik terapijskih sesija koji ne nudi instant odgovore, već ogoljenu stvarnost svakodnevice s hroničnom, blagom tugom. Riječ je o svojevrsnom apelu za saosjećajnost – kako prema samoj autorici, tako i, prije svega, prema vlastitom biću. „Od srca… Namjera spisateljice da normalizuje razgovor o mentalnim bolestima zaista je zadivljujuća.“ – Publishers Weekly. „Iskreno i autentično do samog kraja… Iskren put samospoznaje koji će dirnuti mlade.“ – Library Journal. „Dokaz o tome kako terapija, korak po korak, donosi dugotrajno iscjeljenje.“ – BuzzFeed. O autorici: Bek Sehi rođena je 1990. godine. Studirala je kreativno pisanje na univerzitetu, a zatim je pet godina radila u izdavačkoj kući. Tokom deset godina išla je na psihijatrijsku terapiju zbog distimije (hronične blage depresije), koja je postala tema njenih eseja, a potom i prvog i drugog dijela knjige „Ne živi mi se, ali mi se i dalje jede takpoki“. Preminula je u svojoj 35. godini života, ali je uprkos različitim jezicima i kulturama uspjela prenijeti činjenicu da je osjećaj „ranjenog srca“ svuda isti. Svojim knjigama, u kojima je čitaocima dala pristup svojim najdubljim mislima i osjećanjima, željela je cijelom svijetu prenijeti jednu važnu poruku – potrebno je mnogo hrabrosti reći nekome: „Nisam dobro.“

Odnosi s drugim ljudima oblikuju naš život više nego bilo šta drugo. Upravo od njih zavise naše zadovoljstvo, sigurnost i osjećaj pripadnosti. U knjizi „Knjiga koju želite da pročitaju svi koje volite (i još poneko od onih ostalih)“, poznata britanska psihoterapeutkinja Philippa Perry na topao, duhovit i praktičan način pokazuje kako graditi zdravije i iskrenije odnose – s partnerima, porodicom, prijateljima, kolegama, ali i sa samima sobom. Polazeći od jednostavne istine da nijedan odnos nije savršen, Peri nudi mudre i primjenjive savjete kako se bolje nositi s konfliktima, nesporazumima i životnim promjenama. Kako pronaći i sačuvati ljubav? Kako razgovarati o teškim temama bez povređivanja drugih? Kako se pokrenuti kada zapnemo i pronaći ravnotežu u odnosima koji su nam najvažniji? Uz mnogo razumijevanja, životne mudrosti i psiholoških uvida, autorica pomaže čitaocima da bolje razumiju sebe i ljude oko sebe. Rezultat je knjiga koja podstiče iskrenost, empatiju i dublju povezanost s drugima. Ovo je pronicljiv i inspirativan vodič za sve koji žele kvalitetnije odnose i više bliskosti u svakodnevnom životu – knjiga koju ćete poželjeti preporučiti svima koje volite. Autorica bestselera „Da su samo vaši roditelji pročitali ovu knjigu“, prevedenog na više od četrdeset jezika, još jednom potvrđuje zašto je jedan od najcjenjenijih savremenih glasova iz oblasti psihologije i ličnog razvoja.