“Može li nam pet drevnih tibetanskih obreda uistinu pomoći da izgledamo i osjećamo se mlađima?”
Ovih pet jednostavnih vježbi učinit će da se ponovno osjećate mladima.
Natural Health
“Neka vam ova knjiga posluži poput osobnog trenera. Služite se njome za poboljšanje kvalitete vlastitoga života i rabite je kao alat za pronalaženje životne radosti. Ugodno ćete se iznenaditi duljinom vlastitoga života. Doduše, dugovječnost će biti samo posljedica zdravog i s radošću proživljenog života.”
dr. Bernie S. Siegel
Malo o autoru:
Nagađanja o Peteru Kelderu: možda živi među nama, neprepoznat, kao mladi mudrac – prastara duša u mladenačkom, vitalnom tijelu? Koliko bi godina mogao imati po našem shvaćanju: sedamdeset osam? Sto? Mnogo stotina godina? Tko je (bio) taj čovjek (ili je Peter Kelder pseudonim neke žene?), čije sjeme nakon pedeset godina ponovo i, kako se čini, tek sada pravo niče – kao da je upravo u ovom vremenu stotina tisuća duša čekalo na širenje “tibetanske” tajne?
Pet “Tibetanaca” očigledno je napisano u tridesetim godinama. Englesko izvorno izdanje pojavilo se 1939. pod naslovom Oko objave (nešto kao: ono što se objavljuje oku…) Izvor inspiracije Petera Keldera mogla je biti slavna Shangrilla priča koju je njegov kolega James Hilton poklonio svijetu početkom tridesetih godina. U svom romanu “Izgubljeni horizont” (Fischerovo džepno izdanje) koji je tiskan u milijune primjeraka, Hilton ukazuje na tajnu što je odlučujuće pridonijela snazi bez starenja i živosti lama iz Shangrilla, a leži u ritualnim tjelesnim vježbama. Peter Kelder preuzima nit i opisuje pustolovnu potragu upravo za tim vježbama – i njihovo otkrivanje za zapadnog čovjeka. Tajna je u nizu zapanjujuće jednostavnih, neobično djelotvornih energetskih vježbi, čiji korijeni potječu iz Yoge – ili su, možda, čak korijeni Yoge, tko zna.
Autoriteti iz svijeta američke profesionalne košarke smatrali su europske košarkaše 1980-ih plošnim igračima čiju je pravu vrijednost teško odrediti. Dražen je promijenio to razmišljanje.
Dražen je bio veličanstven hrvatski košarkaš kojeg su talent i provokativna osobnost na terenu učinili zvijezdom na njegovu matičnom kontinentu, prije nego što je postao jedan od prvih Europljana koji su se okušali u NBA ligi. Pošto se na početku morao boriti za pravu priliku u Portlandu, njegov doprinos momčadi New Jersey Netsa podignuo je taj posrnuli klub iz pepela. Njegov status jednog od elitnih šutera lige i ugled nepokolebljiva borca na terenu pomogao je otvoriti vrata NBA lige europskim igračima.
Draženov uspjeh postao je lučonoša nade njegovim izmučenim sunarodnjacima, koji su nakon raspada Jugoslavije trpjeli u mraku ratnih strahota. Našavši motivaciju u tome, ostvario je svoj potencijal i izdignuo se do statusa zvijezde NBA lige. Međutim, u trenutku kada mu je karijera bila u usponu, njegov život tragično je prekinut u teškoj nesreći na skliskoj njemačkoj prometnici 1993. godine. Njegova strast, odlučnost i polet i dalje su nadahnuće u svijetu međunarodne košarke.
Ovo je njegova priča.
Dražen je bio najznačajniji među prvim europskim košarkaškim emigrantima u NBA ligu, prvi koji je došao s vjerom kako u Sjedinjenim Američkim Državama može postati jednako velika zvijezda kakva je bio u Hrvatskoj. Njegova prijevremena smrt učinila je njegovu legendu još snažnijom, a sada konačno imamo i knjigu koja dostojno opisuje tog velikana. Svijet ljubitelja košarke duguje Toddu Spehru iznimnu zahvalnost na ovoj besprijekorno istraženoj i vrhunski napisanoj priči.
– Harvey Araton, kolumnist New York Timesa i autor kronologije uspjeha New York Knicksa 1970-ih „When The Garden Was Eden“
Priča o Draženu stoji uz bok onima o Mauriceu Stokesu i Reggieju Lewisu kao jedna od velikih, tragično prekinutih priča iz povijesti NBA lige koje nikada neće biti ispričane do kraja.
– Bob Ryan, sportski novinar Boston Globea i ESPN-a
O autoru:
Baš kao što je to učinio Dražen, i Australac Todd Spehr napustio je domovinu kako bi pokušao ostvariti košarkašku karijeru u Sjedinjenim Američkim Državama. Nakon uspješne igračke karijere na sveučilišnoj razini, u dobi od dvadeset pet godina postao je trener na matičnom sveučilištu te se okušao kao profesionalni novinar specijaliziran za košarku. Spehr je 2006. godine diplomirao na Central Christian Collegeu u Kansasu. Njegovi su članci objavljivani u američkim i međunarodnim košarkaškim tiskovinama te na važnijim mrežnim stranicama, uključujući ESPN i SLAM. Trenutačno živi u Australiji sa suprugom Yolandom i kćeri Anom Lucijom. Dražen je njegova prva knjiga.
Stručnjaci tvrde da je za dijete i dojenče najzdravija hrana pripremljena kod kuće. Samo tako možete izbjeći šećer i sol te sastojke poput umjetnih boja, aroma i konzervansa prisutnih u gotovoj dječjoj hrani te tako kod svoga djeteta razviti zdrave prehrambene navike.
Recepti u ovoj knjizi pomno su odabrani i provjereni, tako da savršeno odgovaraju potrebama malog djeteta i dojenčeta. Oni će vam pomoći u navikavanju djeteta na krutu hranu i raznovrsne zdrave namirnice.
• 140 recepata za zdrava jela i napitke
• savjeti o prehrani djeteta od rođenja do tri godine
• kada i kako početi uvoditi krutu hranu
• kako otkriti alergiju na hranu
• o čuvanju hrane, podgrijavanju i zaleđivanju, o pripremi u mikrovalnoj pećnici
Veliki svjetski hit – bojanke za odrasle!!!
Nova pustolovna bojanka Millie Marotte, autorice Životinjskoga carstva i Zemlje tropskih čudesa!
Otkrijte divlji svijet savane u ovoj bojanci Millie Marrote i bojanjem oživite ptice i zvijeri koje se skrivaju u visokim travama. Autoričine upečatljive ilustracije navest će vas da zgrabite bojicu, bilo da je u pitanju bojanje stada gnuova ili zapanjujućeg guštera ogrličara. Upoznajte svijet savane pomoću flomastera i bojica puštajući mašti na volju!
Ova izuzetno potresna, emotivna, iskrena i nadahnjujuća knjiga u sebi nosi žurnost utrkivanja s vremenom, potrebe da se kaže mnogo toga važnog. Paul Kalanithi, neurokirurg s američkog Stanforda, sa smrću se suočio kao liječnik i kao pacijent – proučavao ju je, borio se s njom i prihvatio je. Želio je ljudima pomoći shvatiti smrt i suočiti se s vlastitom smrtnošću. Knjiga je na određen način nedovršena jer je ubrzano pogoršanje Paulova stanja zaustavilo njezino pisanje, ali to je temeljna sastavnica njezine istine, stvarnosti s kojom je Paul bio suočen.
Malo o autoru:
PAUL KALANITHI (1977. – 2015.) bio je neurokirurg i pisac. Odrastao je u Kingmanu u Arizoni te na Sveučilištu Stanford diplomirao englesku književnost i humanu biologiju. Na Sveučilištu Cambridge magistrirao je povijest te filozofiju znanosti i medicine, pa s pohvalom diplomirao na Medicinskom fakultetu Yale, na kojem je primljen u državno počasno medicinsko društvo Alpha Omega Alpha. Vratio se na Stanford kako bi dovršio specijalizaciju neurološke kirurgije i postdoktorski studij neuroznanosti, tijekom kojega je primio najvišu nagradu koju Američka akademija za neurološku kirurgiju dodjeljuje za istraživanje. Umro je u ožujku 2015. godine. Za njim je ostala njegova velika obitelj puna ljubavi, uključujući njegovu suprugu Lucy te njihovu kćer Elizabeth Acadiju.
ČUDESAN ORIGAMI – Postupan vodič za izradu lijepih papirnih modela
Origami je u Japanu popularan već stotinama godina, a danas je omiljen širom svijeta. Od samo jednoga komada papira možete napraviti sjajne modele, a ova knjiga pokazuje kako! Zabavite se uz postupno prikazane projekte u ovoj knjizi! Lako ih je svladati zahvaljujući odličnim fotografijama i jasnim uputama. Zapanjit ćete se uvidjevši što sve možete načiniti od jednostavnog kvadrata papira – od praktičnih kutija za dar do igračaka i ukrasa!
Sadržava papir za origami u duginim bojama!
Koja je razlika između ljubavi i zaljubljenosti? Postoje li bezuvjetna ljubav i srodne duše? Možemo li odlučiti da ćemo nekoga zavoljeti i je li istina da se suprotnosti fatalno privlače? Zašto se događa prevara i je li je moguće preboljeti?
Ovo su samo neka od pitanja koja postavlja i na koje precizno odgovara Bruno Šimleša, vodeći hrvatski autor duhovne literature, u svojoj novoj knjizi Ljubavologija koja nas uči kako izgraditi zdrave, sretne i strastvene odnose s drugima. Bilo da je riječ o partnerskoj ljubavi ili obiteljskim, prijateljskim i poslovnim odnosima, autor upozorava na uobičajene zablude i pogrešna očekivanja koja namećemo jedni drugima, ali isto tako predlaže i rješenja koja će vratiti povjerenje i zadovoljstvo u ova najbitnija područja života. Kad bi postojala znanost o ljubavi, onda bi ova knjiga bila udžbenik!
Za kreiranje istinskog ljubavnog odnosa ključna su tri faktora – ravnoteža davanja i primanja ljepote, visok stupanj kompatibilnosti i iskrenost. Autor, po prvi put u nekoj domaćoj knjizi, čitateljima predstavlja jedinstven test ljubavne kompatibilnosti koji će partnerima pomoći da otkriju koliko se njihove ljubavne želje i nadanja podudaraju te imaju li temelja za stvarnu, ispunjavajuću vezu.
Prirodni i biljni pripravci postoje otkad ljudska bića hodaju Zemljom. Iako su ih zdravstveni djelatnici slijepo privrženi konvencionalnim medicinskim metodama godinama zanemarivali, prirodne pripravke danas više nego ikad promiču napredni profesionalci zdravstvene zaštite. U vrijeme pojačane svijesti o zaštiti okoliša jedna je činjenica posve jasna: mnoštvo suvremenih uobičajenih zdravstvenih tegoba može se sigurno i učinkovito liječiti pomoću raznovrsnih, lako dostupnih te 100% prirodnih terapijskih pristupa. Vodič kroz prirodne lijekove iscrpan je i za uporabu jednostavan abecedni popis prirodnih tretmana bez kemikalija, za ublažavanje mnogih zdravstvenih problema i tegoba ? od alergija preko boli u leđima do vrtoglavice; od angine preko predmenstrualnog sindroma do zubobolje. U knjizi se nalaze i vrijedne informacije o učinkovitosti promjena prehrambenih navika, biljnih pripravaka, hidroterapije, joge i raznih tretmana poput kiropraktike, akupresure, masaže i refleksologije za liječenje ili prevenciju oko 100 uobičajenih tegoba ? što čini Vodič kroz prirodne lijekove najboljom knjigom za zdrav i prirodan život.
Vodič kroz lektiru namijenjen je ponajprije učenicima srednjih škola, a donosi obilje informacija vezanih uz književna djela koja čine uobičajenu srednjoškolsku lektiru.
VODIČ se sastoji od pet cjelina koje na jasan i pregledan način, abecednim redom, donose:
I. Biografije pisaca
II. Kratke sadržaje književnih djela
III. Analize likova
IV. Književnoteorijske termine
V. Dopunsku bibliografiju najhitnije kritičke literature o izabranim djelima
VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU+CD
Autor: Achim Schmauderer
Sve više ljudi pati od bolova u leđima i njihovih posljedica. Ova će vam knjiga
pomoći da preduhitrite probleme s leđimaili ublažite već postojeće poteškoće.
U ovoj zadivljujućoj knjizi zastupljeno je više od petsto svetaca, blaženika i mučenika iz cijeloga svijeta, poredanih kronološkim redoslijedom prema kalendarskoj godini. Sveci u knjizi odabrani su iz Općeg rimskog kalendara, Lekcionara Engleske crkve, Liturgijskog kalendara biskupija Sjedinjenih Američkih Država, a pridodani su i brojni sveci Pravoslavne crkve te mnogi lokalni i suvremeni sveci.
Kako se danas osjećaš?
Sretno? Tužno? Ljubomorno? Uzbuđeno? Usamljeno?
Možda osjećaš mješavinu svega toga?
Istraži mnoštvo različitih osjećaja s djecom u ovoj knjizi, provjeri možeš li pronaći osjećaje koji odgovaraju tvojima ili koji ti pomažu shvatiti kako se drugi osjećaju…
Nauči kako podijeliti svoje osjećaje s drugima i razgovarati o njima te kako si pomoći da se osjećaš bolje.
I potraži mačku svaki put kad okreneš stranicu. I ona ima osjećaje!
Najbolja knjiga 2013. godine prema izboru Booktrusta
Prvi put na jednom mestu – konvencionalno i alternativno lečenje za zdravlje cele porodice. Vaše zdravlje i zdravlje vaše porodice uvek treba da budu na prvom mestu. Ovaj priručnik je tu da vam pomogne i da sprečite i da lečite. Mislite na vreme! Najnovija saznanja u savremenoj medicinskoj teoriji i praksi zajedno s tradicionalnim metodama lečenja. Više od 1.000 bolesti i načina lečenja, prva pomoć, 800 lekova i njihova primena, ilustrovani anatomski atlas, medicinski izrazi i postupci.
Znate li što se s vašim djetetom događa u predškolskoj dobi i u prvom razredu? Znate li s kakvim se sve izazovima suočava i što proživljava? Upoznajte svoje dijete...
Budući da sve više ljudi želi uživati u povrću i voću koje su sami uzgojili, mnogi se odlučuju za domaći, prirodni uzgoj u vlastitu vrtu ili na parceli.
