Sveobuhvatna HRVATSKA POVIJEST IZ GODINE U GODINU donosi sve značajne trenutke iz bogate hrvatske prošlosti – od prijelomnih bitaka i odluka koje su odredile sudbinu hrvatskoga državnog prostora, preko znamenitih ljudi koji su stoljećima gradili prepoznatljivu hrvatsku kulturu do vrhunskih dostignuća naših umjetnika, sportaša i znanstvenika. U ovoj su knjizi događaji iz hrvatske povijesti stavljeni u kontekst šire, europske i svjetske, povijesti, pa se na dnu svake stranice nalazi lenta vremena s crticama uglavnom iz svjetske povijesti.
HRVATSKA POVIJEST IZ GODINE U GODINU odličan je izbor za sve ljubitelje povijesti i one koji će to tek postati jer su:
• kronološki poredani i razumljivim jezikom objašnjeni svi važni događaji iz hrvatske povijesti od doseljenja Hrvata do današnjih dana
• uvršteni svi nezaobilazni trenuci iz hrvatske političke, društvene i kulturne povijesti
• događaji opisani u knjizi bogato ilustrirani zahvaljujući velikom broju (oko 700) kvalitetnih arhivskih i suvremenih fotografija, umjetničkih djela, starih razglednica, karata …
O autoru:
Hrvoje Kekez rođen je 1980. godine u Zagrebu, u kojem je maturirao na Klasičnoj gimnaziji 1998. godine. Dvopredmetni studij povijesti i informatologije (smjer: arhivistika) diplomirao je 2004. godine na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu. Doktorsku tezu „Plemićki rod knezova Babonića do kraja 14. stoljeća“ obranio je 2012. godine na Hrvatskim studijima Sveučilišta u Zagrebu, a iste godine na Odjelu za povijest Hrvatskoga katoličkog sveučilišta izabran je u znanstveno-nastavno zvanje docenta te potom 2017. godine u znanstveno-nastavno zvanje izvanrednog profesora.
Tijekom studija usavršavao se na Institute of Medieval Studies, University of Leeds, Ujedinjeno Kraljevstvo (2009. − 2010.), a 2014. godine boravio je na poslijedoktorskom znanstvenom usavršavanju na Nanovic Institute for European Studies, University of Notre Dame, Indiana, Sjedinjene Američke Države.
Znanstveno se bavi istraživanjima srednjovjekovnoga slavonskog i hrvatskog plemstva, ali i problematikom srednjovjekovnog urbaniteta i perioda osmanske ugroze te proučavanjem hrvatske heraldičke baštine.
Dosad je u raznim inozemnim i hrvatskim znanstvenim časopisima i zbornicima radova objavio dvadesetak znanstvenih radova, kao i više desetaka stručnih radova, te održao brojna izlaganja na međunarodnim i domaćim znanstvenim skupovima održanih u inozemstvu i u Hrvatskoj.
Dosad je uredio četiri zbornika znanstvenih radova, a samostalno i u koautorstvu objavio je sedam popularno-stručnih monografija („Grbovi gradova u Republici Hrvatskoj“, Mozaik knjiga, 2009.; „Bitke prekretnice hrvatske povijesti“, Mozaik knjiga, 2010.; „Tajanstvena Hrvatska“, Mozaik knjiga, 2012.; „Velikani hrvatske prošlosti“, Mozaik knjiga, 2013.; „Neotkrivena Hrvatska“, Mozaik knjiga, 2015., „Katolička crkva u Hrvatskoj“, Mozaik knjiga, 2018. i dr.).
Ostale knjige iz kategorije Povijest potražite ovdje.
Sudbina je u vašim rukama
Kako bismo ovladali bilo čime, prvo moramo ovladati samima sobom: našim emocijama, mislima i postupcima. Ova drevna vrlina samokontrole danas je važnija nego ikada.
U ovoj knjizi, Ryan Holiday proučava tu bitnu stoičku vrlinu i pokazuje kako razvijati volju, samopoštovanje i usredotočenost. Od Marka Aurelija do Toni Morrison, od kraljice Elizabete II. do Martina Luthera Kinga Jr., velikani povijesti razumjeli su moć usmjeravanja svojih navika i postavljanja svojih granica. Upozorenja iz povijesti pokazuju nam da smo – krenuvši od katastrofalnih vojnih taktika pa do navika koje uništavaju karijere – bez samodiscipline izgubljeni prije nego što uopće krenemo ka zadanom cilju.
Samodisciplina je ključ naših najvećih ambicija i najjednostavnijih radosti, a ova će vam knjiga pokazati kako je pronaći, primijeniti je u životu te uživati u njezinim plodovima.
„Pridržavajte se ovih savjeta i iz temelja ćete promijeniti svoj život. Pročitajte ovu knjigu!“ Steven Pressfield
O autoru:
Ryan Holiday strateg je i pisac. Ispisao se s fakulteta s 19 godina kako bi učio od Roberta Greenea, autora knjige The 48 Laws of Power (48 zakona moći), a poslije je postao direktor marketinga American Apparela. Korz svoju tvrtku Brass Check bio je konzultant klijentima poput Googlea, TASERa i Complexa, a i brojnim poznatim autorima bestselera.
Holiday je autor bestselera Growth Hacker Marketing (Marketing hakiranja rasta), The Obstacle is the Way i Ego je neprijatelj. Njegove su knjige prevedene na 25 jezika, a njegovi tekstovi objavljeni su u časopisima kao što su Columbia Journalism Review i Fast Company. Živi na malenom ranču izvan Austina u Texasu.
Ryana možete pratiti na Twitteru @ryanholiday, Facebook/ryanholiday te njegovoj web stranici www.ryanholiday.net
Serijal Biografija pruža originalan uvid u živote najvećih svjetskih mislilaca i kreativaca. Infografike upečatljivo, jasno i pregledno prikazuju mnoštvo činjenica i značajnih datuma, ali i njihove misli, navike i postignuća pa tako i ova “Tesla biografija”.
Mnogi znaju da je Nikola Tesla (1856. – 1943.) bio inženjer i izumitelj koji je imao iznimno važnu ulogu u razvoju električnog sustava izmjenične struje na kojem danas počiva svijet. Ono što možda ne znaju jest da je za svoje izume prijavio više od 300 patenata u 27 zemalja, da je tvrdio kako je izumio zraku smrti koja može uništiti 10 000 aviona na udaljenosti od 400 kilometara i da je u hotelskoj sobi držao desetke golubova.
Ova knjiga vodi vas u napeto i uzbudljivo istraživanje njegova života, rada i dostignuća, s nizom zanimljivih i nepoznatih činjenica i brojeva prikazanih ilustracijama i infografikom, kako bi se dobila potpunija predodžba o osobi koja je zadužila cijeli svijet.
O autoru knjige “Tesla biografija”:
Brian Clegg rođen je u Rochdaleu, školovao se u gimnaziji u Manchesteru i nastavio studirati prirodne znanosti (specijalizirajući se za eksperimentalnu fiziku) na Sveučilištu Cambridge. Nakon što je diplomirao, proveo je godinu dana na Sveučilištu Lancaster gdje je stekao drugi magisterij iz operacijskog istraživanja. Autor je popularnoznanstvenih knjiga o temama poput svjetlosti, beskonačnosti, kvantne isprepletenosti i preživljavanja utjecaja klimatskih promjena, te biografija mnogih svjetskih znanstvenika.
Kada biste mogli napisati pismo mlađem sebi, kako bi ono glasilo?
Prije više od deset godina The Big Issue se to zapitao i otad su neki od najbriljantnijih i najuspješnijih ljudi iz svijeta zabave, politike, gastronomije, sporta i šoubiznisa objavili svoja pisma u tom časopisu.
Ova kolekcija od 100 nevjerojatnih pisama uključuje Paula McCartneyja koji piše o pronalasku inspiracije, Oliviu Colman koja govori o prevladavanju problema sa samopouzdanjem, Mo Farah o važnosti gubitka, Jamieja Olivera koji je oduvijek slijedio svoj instinkt. Tu su još i inspirativna pisma Roda Stewarta, Margaret Atwood, Buzza Aldrina, Tracey Emin, Michaela Palina, Melanie C, Dionne Warwick, Ewana McGregora i mnoga druga.
Iz pisma: “Mlađoj sebi rekla bih da smo bespomoćni sve dok ne odlučimo više to ne biti – svi možemo navući Batmanov plašt.” Joanna Lumley “Sav taj interes medija značio je da sam okružena tuđim mišljenjem o sebi, što je počelo utjecati na mene. Moj način da se nosim s tim bio je da kontroliram što jedem i vježbam… počela sam se osjećati kao da se raspadam.” Melanie C Plakao sam kad sam izgubio vid, ali samo kratko. Zatim sam stavio sa strane sve oblike samosažalijevanja i odlučio da moram biti optimističan oko života, da moram pronaći načine kako da ga istražim.” Andrea Bocelli
O autorici knjige Pismo mlađem sebi:
Jane Graham nagrađivana je novinarka i književna urednica. Kao radijska producentica BBC-ja radila je s najpoznatijim britanskim novinarima i radijskim voditeljima. Pisala je za The Guardian, Uncut, The Sunday Times i The Scotsman te deset godina bila kolumnistica Belfast Telegrapha. Blisko je surađivala s mnogim knjižnicama u programima poticanja čitanja te bila prva škotska ambasadorica čitanja za CultureNL
Serijal Biografija pruža originalan uvid u živote najvećih svjetskih mislilaca i kreativaca. Infografike upečatljivo, jasno i pregledno prikazuju mnoštvo činjenica i značajnih datuma, ali i njihove misli, navike i postignuća pa tako i ova “Einstein biografija”.
Mnogi znaju da je Albert Einstein (1879. – 1955.) bio genij i fizičar koji je otkrio opću teoriju relativnosti i tvorac najpoznatije jednadžbe na svijetu E=mc2. Ono što, možda, ne znaju jest da je bio državljanin triju različitih država, da je svojim radom predvidio crne rupe i objasnio Veliki prasak, da je volio svirati violinu i odbijao nositi čarape.
Ova knjiga dočarava nam njegov život, rad i slavu, s nizom zanimljivih činjenica i brojeva pretvorenih u infografike kako bi se dobila potpunija predodžba o znanstveniku za kojega zna cijeli svijet.
O autoru knjige “Einstein biografija”:
Brian Clegg rođen je u Rochdaleu, školovao se u gimnaziji u Manchesteru i nastavio studirati prirodne znanosti (specijalizirajući se za eksperimentalnu fiziku) na Sveučilištu Cambridge. Nakon što je diplomirao, proveo je godinu dana na Sveučilištu Lancaster gdje je stekao drugi magisterij iz operacijskog istraživanja. Autor je popularnoznanstvenih knjiga o temama poput svjetlosti, beskonačnosti, kvantne isprepletenosti i preživljavanja utjecaja klimatskih promjena, te biografija mnogih svjetskih znanstvenika.
Snažan ženski lik vodi nas na neizmjerno iskreno putovanje k samoosvještenju i samoprihvaćanju, popraćeno vrsnim primjerima iz filmske i popularne kulture i urešeno britkim humorom.
Upoznajte Hannu Flint, britansku filmsku kritičarku koja nas u svojem književnom prvijencu vodi kroz svijet kinematografije i popularne kulture. Kroz njezine oči otkrivamo kako je filmsko platno oblikovalo ne samo njezino shvaćanje svijeta, nego i same sebe.
Hanna je hrabro zakoračila u industriju koja često postavlja izazove pred pojedince. Njezina priča isprepliće vlastite i obiteljske anegdote s filmskim i televizijskim prikazima sličnih situacija, pružajući nam kritički uvid u to kako se žene portretiraju u popularnoj kulturi.
Snažan ženski lik nije samo topla autobiografska priča, nego i edukativni ogled o svijetu filma i popularne kulture. Hanna nam otvara vrata kreativne industrije, reflektirajući suvremeno društvo. Kroz njezinu perspektivu, potiče nas da bolje sagledamo sebe unutar takvog društva, istovremeno nas osnažujući da živimo život prema vlastitim pravilima.
Hanna Flint kroz stranice ove knjige razmatra ideje autentičnosti, raznolikosti i samospoznaje. Pritom nas poziva da se oslobodimo predrasuda, izgradimo vlastite priče i živimo život u ritmu vlastitog srca.
„Zaista originalno djelo! Ovo je savršeno štivo za sve ljubitelje filma koji su se uvijek pitali kako se njihov život isprepliće s vrstom umjetnosti koju toliko vole!“ – Terri White
O autorici:
Hanna Flint britanska je kritičarka, novinarka i voditeljica koja se već više od desetljeća bavi temom filma i popularne kulture. Njeni su radovi objavljivani na portalima GQ, Empire, The Guardian, Elle US, Radio Times, BBC Culture i slično. Često gostuje u emisiji Front Row na BBC Radio 4, vodi emisiju MTV Movies i podcast Fade to Black, suosnivačica je podcasta The First Film Club i članica London’s Critics’ Circle. Zalaže se za jednakost među spolovima, kulturno bogatstvo i raznovrsnost pripadnika entertainment industrije.
„Hej, zovem se Matthew, ali vi me možda poznajete pod drugim imenom. Prijatelji me zovu Matty. I trebao bih biti mrtav.“
Tako počinje priča proslavljenoga glumca Matthewa Perryja kojom nas vodi na putovanje od svojih dječačkih snova o slavi do ovisnosti i odvikavanju nakon što je zamalo izgubio život. Upoznajemo ga kao petogodišnje dijete koje sâmo leti iz Montreala u Los Angeles, od roditelja do roditelja; pa kao četrnaestogodišnjaka kojemu se smiješi karijera tenisača, da bi s dvadeset i četiri godine, spletom nevjerojatnih okolnosti, osvojio traženu ulogu u seriji o kojoj su svi pričali, tada zvanoj Prijatelji poput nas…
Matthew Perry u ovoj je knjizi ogolio dušu i premda je pisana točno onako kako bismo od Chandlera i očekivali – duhovito, iskreno i pretjerano samokritično – ona je ujedno i intimno svjedočanstvo o borbi za preživljavanje koju je neprežaljeni glumac vodio gotovo tijekom cijelog života. Perry živo dočarava svoje teško djetinjstvo, želju za slavom, prazninu koje se nikad nije riješio, živote svojih glumačkih kolega te cjeloživotnu borbu s demonima ovisnosti i sve ono što ju je pokretalo iako je naizgled imao sve.
Prijatelji, ljubavnici i velika užasna stvar nezaboravni su memoari, istodobno intimni i prosvjetljujući – usto su i moćna poruka o nadi i ustrajnosti.
Probudite svoje unutarnje vodstvo pomoću simbola iz svijeta prirode
Karte za proricanje Sveta sudbina oslanjaju se na energiju i veličanstvenost svijeta prirode kako bi prizvale odgovore na pitanja i čežnju duše. Možete ove karte koristiti svakodnevno ili kad tražite utjehu, usmjerenje ili intuitivni odgovor u nekoj izazovnoj situaciji – predivne slike nadahnute indijanskim nasljeđem svojim dubokim porukama i simbolima nude mudrost, spokoj i iscjeljenje. Što više ćete se koristiti kartama to ćete bolje razumijevati njihove poruke i postizati veću svjesnost. Karte možete koristiti i da pomognete drugima, a to će donijeti veće dobro i njima i vama samima.
Kutija s 52 karte i knjižicom u mekom uvezu (152 str.).
Svi mi sanjamo o uspješnom i ispunjenom životu, ali snovi počesto nestaju pod obvezama, frustracijama i teretom svakodnevice.
Svatko može biti pobjednik. Ova knjiga će vam pokazati kako.
Na temelju osobnog iskustva, Bodo Schafer razvio je 30 lako primjenjivih zakona koji potiču poslovni i privatni uspjeh. Svaki je zakon detaljno objašnjen a sadrži i praktični dio za zadacima i vježbama koji čitatelj odmah može isprobati. Ova će vas knjiga naučiti kako da:
postignete veći profesionalni uspjeh
zaradite više novca
svladate strahove i upravljate stresom
steknete pobjedničke navike i samopouzdanje
donosite odluke i svladavate poteškoće…
Iskoristite i vi ove zakone, tako ćete za samo mjesec dana početi živjeti život kakav želite – i kakav zaslužujete. Jednostavno svakog dana pročitajte po jedan zakon – i vidjet ćete kao vaši snovi postaju stvarnost.
„Svi mi imamo mogućnost i pravo da živimo kao pobjednici.“ Bodo Schäfer
O autoru knjige Zakoni pobjednika:
Bodo Schäfer sjedan je od najpoznatijih autora motivacijske literature. Njegov bestseler Put do financijske slobode preveden je na više od 30 jezika i prodan u više od 10 milijuna primjeraka. Napisao je i popularnu dječju knjigu o financijama Pas zvan Novac. Njegov životni cilj jest da ljude izvede na put financijske slobode.
Nadahnut japanskim konceptom kurashija odnosno „načina života“, Kurashi kod kuće poziva vas da vizualizirate svoj životni ideal od trenutka buđenja pa sve do kraja dana. Primjenjujući na svoj mentalni sklop i obrasce ponašanja prokušani upitnik iz Čarolije pospremanja koja će vam promijeniti život Marie Kondo – „Budi li ovo radost u meni?“ – Marie vas poziva da zamislite kako bi vam život izgledao da se oslobodite svojih ograničenja. Ta vizija bit će vam referentna točka i pomoći će vam u donošenju svjesnih, promišljenih odluka: od toga kako ćete iskoristiti svaki kutak svojega životnog prostora do toga kako ćete iskoristiti svaki trenutak.
Srž filozofije KonMari nije u tome da se usredotočimo na ono čega se želimo riješiti, nego na ono što želimo zadržati. U ovom nadahnjujućem vizualnom vodiču Marie Kondo vas predivnim fotografijama i jedinstvenim sugestijama potiče da prihvatite ono što volite u svojem životu te da zatim to odrazite u svojem domu, aktivnostima i odnosima, primjerice tako da osmislite miran kutak u kojem ćete moći pisati, svakoga jutra prolazite popis zadataka za taj dan ili odradite opuštajući večernji ritual koji će vas uvesti u miran san.
Nadahnuti novootkrivenom jasnoćom, raščistit ćete nepotreban nered i početi cijeniti prostorije u kojima se osjeća dobrodošlica, dragocjenosti koje posjedujete i ostale trenutke koji u vama bude iskru radosti.
„Kondoina metoda doista vam može promijeniti život… ako joj dopustite.“ – TODAY.com
„Gđa Kondo svoj manifest pospremanja iznosi kao neka vrsta zen dadilje, istovremeno uvjerljivo i animistički, uz mnogo bodrenja i podrške.“ – The New York Times
„Vodeći japanski guru pospremanja, princeza-ratnica u boju protiv nereda.“ – The Times (London)
„Nadvladajte sve čime vas život preplavljuje.“ – The Atlantic
O autorici priručnika Marie Kondo i kurashi kod kuće:
Marie Kondo stručnjakinja je za pospremanje, autorica uspješnice, zvijezda Netflixove hit-emisije Pospremanje s Marie Kondo i osnivačica tvrtke KonMari Media Inc. Predstavljena je u novinama i časopisima New York Times, Wall Street Journal, London Times i Vogue, u emisijama The Late Show with Stephen Colbert i Ellen, a časopis Time proglasio ju je jednom od 100 najutjecajnijih osoba na svijetu. Knjige su joj diljem svijeta prodane u više od 13 milijuna primjeraka.
Jeste li spremni zaroniti u mračnu stranu ljudske psihe? – Zlo ne poznaje granice. Čuvajte se!
Trinaest uzbudljivih i napetih istinitih slučajeva koji će vam zagolicati živce. Jezivi progonitelji, bešćutni zločinci, nestala djeca, hladnokrvni psihopati, zagonetni suicidi… Trinaest stravičnih i istinitih kriminalističkih slučajeva daje uvid u mračne kutke ljudske psihe pokazujući kako posvuda u svijetu ima ljudi kojima ne treba vjerovati. Što to tjera ljude da pokažu svoju najmračniju stranu? Zašto netko postane zločincem? Može li doista svaki čovjek ubiti? I što takav zločin čini onima koji se silom prilika zateknu upleteni u njega?
U potrazi za odgovorima na ta pitanja autoru knjige Julianu Hannesu u pomoć priskače kriminalističko-obavještajni analitičar Mark T. Hofmann koji kao jedan od vodećih stručnjaka za profiliranje počinitelja zločina čitatelju daje uvid u znanstvenu analizu ponašanja, motiva i psihopatologiju zločinaca.
Julian Hannes, poznatiji pod pseudonimom Jarow, proslavio se na YouTubeu svojim videozapisima u kojima se očituje njegova strast prema neriješenim misterijima i istinitim zločinima. U njima donosi jezovite priče i neriješene zagonetke vješto golicajući živce i um mnogobrojnih pratitelja.
Teško se nosiš s teretom vlastitih osjećaja? Lako te povrijediti? Ne snalaziš se u gomili ljudi? Čini ti se da ne možeš pronaći svoje
mjesto u današnjem svijetu? Previše se opterećuješ zbog kritika i mišljenja drugih? Katkad te obuzme želja da pobjegneš od svih?
Ako si na barem jedno od postavljenih pitanja odgovorila potvrdno, Žene koje previše osjećaju prava je knjiga za tebe. U njoj ćeš doznati:
– što je visoka osjetljivost, odakle izvire i kako se očituje u svakodnevnom životu
– zašto su neke žene preosjetljive
– kako prihvatiti svoju osjetljivu prirodu i disati punim plućima
– može li osjetljivost zapravo biti tvoj saveznik
– kako upravljati svojom karijerom ako si visokoosjetljiva
– kako pronaći ljubav ako previše osjećaš.
O AUTORU:
Psihologinja i psihoterapeutkinja Katarzyna Kucewicz problem visoke osjetljivosti poznaje u srž. Godinama radi s visokoosjetljivim osobama. U svojoj knjizi savjetuje visoko osjetljive žene kako da se pobrinu za sebe i podučava ih kako da crpe snagu iz činjenice da
posjeduju tu iznimnu osobinu. Pokazuje im što trebaju učiniti da bi u ekstrovertnom svijetu prepunom svakojakih podražaja pronašle svoj put.
Na putu za joga-retreat koji je organizirala, Rachel Brathen kolabirala je u zračnoj luci, klečeći na koljenima od nesnosnih bolova u trbuhu. Hitno je prebačena u bolnicu, a kad se probudila iz anestezije, dočekalo ju je užasno saznanje: Dok su nju razarali misteriozni bolovi, njezina najbolja prijateljica i srodna duša, Andrea, u isto je vrijeme u prometnoj nesreći zadobila smrtonosne ozljede.
Tri godine prolaze od Andreine smrti, i ono što bi trebalo biti najsretnije vrijeme u životu – zaruke s muškarcem kojeg obožava,
nevjerojatna karijera koja je vodi po cijelom svijetu, trudnoća – za Rachel predstavlja suočavanje s nizom kušnji koje imaju potencijal
redefinirati njezin život. Zbog nerazriješenih trauma iz djetinjstva na svakom se koraku uvijek iznova suočava s izborom: Hoće li podleći tuzi i inzistirati na kontroli koja je potpuno izvan njezina dosega ili će proći kroz gubitak i prepustiti se?
Dok priča o transformativnom razdoblju, Rachel najiskrenije dijeli teško stečene mudrosti o životu i smrti, ljubavi i strahu, što znači biti majka i kći i kako postati netko tko prolazi kroz vatru nevolja tako da se ne boji snažno voljeti i pustiti.
„Rachel prekrasno pokazuje da su snažna ljubav i duboko tugovanje lice i naličje istog novčića. Njezina priča slomit će vas i podići u visine. ”— Glennon Doyle, autorica svjetskog fenomena Neukroćena
O AUTORU:
Rachel Brathen popularna je švedska učiteljica joge, osnivačica studija Island Yoga Aruba na Karibima, prva službena infulencerica te pionirka joge na supu. Autorica je bestselera Yoga Girl te Voljeti i pustiti. Za više informacija zapratiti njezin instagram profil @yoga_girl.
Suočeni smo danas s nepobitnom povijesnom činjenicom: ljudi sve manje vjeruju religijskim institucijama, ali sve više su u dodiru s osobnom duhovnom dimenzijom. Ovo dugujemo demokratizaciji mudrosti, zbog čega i zapadni tragači sve više zaranjaju u istočnjačku filozofiju. Posljedica tog putovanja samospoznaje masovno je buđenje svijesti u društvu, odnosno duboka, individualna promjena u poimanju sebe i u odnosu prema životu.
Svi ljudi koji su se probudili ‒ vjernici, ateisti ili agnostici ‒ dijele isto iskustvo: ne događa nam se u životu ono što želimo, već ono što trebamo da bismo nešto naučili i duhovno se razvijali. Drugim riječima, slučajnosti ne postoje. Ova knjiga objašnjava kako se osloboditi kaveza u koji je naš um zatvoren, kako se ponovno osjećati cjelovito i povezano sa životom i kako vratiti sebi urođenu radost koju nam pruža jednostavna činjenica da smo živi.
O AUTORU:
Borja Vilaseca nezaobilazan je autoritet španjolskog govornog područja za teme duhovnosti, osobnog i poslovnog razvoja, a na društvenim mrežama ima gotovo milijun pratitelja. Knjige su mu objavljene u čak 17 zemalja, a jedna od njegovih brojnih uspješnica, El Principito se pone la corbata (Mali princ stavlja kravatu), prodana je u više od 100.000 primjeraka. Svaki novi Villasecin naslov čitatelji obaspu pohvalama ističući koliko im je pomogao da se bolje nose s raznolikim problemima s kojim se svakodnevno susreću.
Ovi izvanredni govori sežu od antičkih vremena do današnjih dana. Neki su herojski i nadahnjujući, neki su zlonamjerni i strahoviti, neki su briljantni i dirljivi, a neki okrutni i jezivi.
Govori koji su promijenili svijet oživljavaju prošlost, obogaćuju sadašnjost i osvjetljavaju put u budućnost.
Otkrijte što su o vremenu u kojem su živjeli govorili kraljica Elizabeta II., Martin Luther King, Sokrat, Mao Ce-tung, John F. Kennedy, Michelle Obama, Donald Trump, Aleksandar Veliki, Džingis-kan, Muhammad Ali, Osama bin Laden, Napoleon Bonaparte i mnogi drugi.
O AUTORU:
Simon Sebag Montefiore autor je međunarodnih bestselera i nagrađivanih knjiga dosad objavljenih na četrdeset osam jezika. Knjiga Katarina Velika i Potemkin ušla je u uži izbor za godišnju britansku nagradu za najbolje publicističko djelo na engleskom jeziku, a naslovi Staljin: dvor crvenog cara, Mladi Staljin, Jeruzalem: biografija i Romanovi: 1613. – 1918. osvojili su brojne nagrade i međunarodna priznanja. Autor je i moskovske trilogije romana: Sašenka, Crveno nebo u podne i Jedna zimska noć, a (u paru s autoricom Santom Montefiore) napisao je i seriju dječjih knjiga Royal Rabbits of London. Uz Pisma koja su promijenila svijet napisao je i djelo Govori koji su promijenili svijet.
Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju:
DAH Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um.
HLADNOĆA Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela.
STANJE UMA Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost.
ZNANOST Kako su istraživanja redefinirala ono što medicina smatra mogućim.
ZDRAVLJE svjedočanstva ljudi kojima je metoda pomogla pobijediti poteškoće sa zdravljem i kronične bolesti.
IZDRŽLJIVOST Ubrzajte vrijeme oporavka, ojačajte um, i još mnogo toga.
Wim Hof dobio je nadimak Ledeni Čovjek oborivši niz svjetskih rekorda povezanih s izlaganjem hladnoći. Njegovi podvizi uključuju penjanje na planinu Kilimandžaro u kratkim hlačama, bosonogo trčanje polumaratona iznad Arktičkog kruga i stajanje u spremniku s ledom duže od 112 minuta.
Kako bi pomogao ljudima diljem svijeta, osmislio je svoju metodu koju je, uz osobnu priču, predstavio u knjizi, a OVDJE pročitajte njegovo pismo čitateljima.
Živ si, čovječe! Duša ti je živa! Probudi se! Možete biti jaki bez misli, samo postojati u tišini uma, dobro nahranjeni životnom snagom i protokom krvi, jer vaš mozak koji razmišlja ne dominira tim resursima. Dišite. Izađite na hladnoću. Osjetite je. Slijedite svjetlo. Vratit će vas vama samima.
Wim Hof
Ova je knjiga vrijedan vodič svima onima koji žele imati veću kontrolu nad zdravljem, tjelesnom toplinom i neistraženim potencijalom zaključanom u nama.
JAMES NESTOR, autor svjetske uspješnice Dah
Program Wima Hofa postao je sastavni dio mog dnevnog režima samopomoći i uzemljenja. Toplo ga preporučujem.
Dr. GABOR MATÉ, autor uspješnice Kad tijelo kaže ne
O AUTORU:
Wim Hof je dobio nadimak Ledeni Čovjek oborivši niz svjetskih rekorda povezanih s izlaganjem hladnoći. Njegovi podvizi uključuju penjanje na planinu Kilimandžaro u kratkim hlačama, bosonogo trčanje polumaratona iznad Arktičkog kruga i stajanje u spremniku s ledom duže od 112 minuta. Uvjeren je da svatko može iskoristiti svoj potencijal, a da poput njega ne mora ulagati desetljeća učenja, razvio je metodu Wim Hof: prirodni put do optimalnog stanja tijela i duha.
Hof predaje svoju metodu na seminarima diljem svijeta i održava kamp za spartanski trening u Przesieki u Poljskoj. Živi s obitelji u Stroeu u Nizozemskoj. Da biste preuzeli besplatnu aplikaciju Wim Hof Method ili se upisali na neki od tečajeva, posjetite wimhofmethod.com.
