Pretraga
Prikaz 49–72 od 159 rezultataSorted by latest
OTVORITE KADA…
Dr. Julie Smith
Koncept izdavaštvo
Knjiga Otvorite kada... autorice dr. Julie Smith donosi praktične savjete i psihološke tehnike za svakodnevne emocionalne izazove, nudeći podršku u trenucima stresa, tjeskobe ili sumnje u sebe. Ovaj priručnik za mentalno zdravlje, pisan toplim i ohrabrujućim tonom, savršen je vodič za sve koji žele poboljšati emocionalnu otpornost i razviti zdravije obrasce razmišljanja.
Klinička psihologinja i autorica bestselera, dr. Julie Smith (@drjulie), vraća se s dugo očekivanim priručnikom prepunim savjeta za “koristiti u slučaju nužde” kako biste se suočili s izazovima mentalnog zdravlja u trenutku kada se pojave.
U ovom ključnom vodiču, dr. Julie podučava milijune svojih čitatelja i klijenata kako navigirati najtežim životnim situacijama dok se događaju, umjesto da ih obrađuju tek nakon više mjeseci ili godina. Što ako možemo naučiti ovladati svojim emocijama i ostati prisutni kako bismo mogli svjesno obraditi situaciju i odlučiti kako reagirati?
Nastavljajući tamo gdje je stala sa svojom knjigom Zašto mi to nisu rekli prije?, dr. Julie dijeli koncepte potkrijepljene istraživanjem i moćne vještine koje možemo koristiti kako bismo prebrodili svoje najranjivije trenutke. Naučite kako se nositi s bilo kojom situacijom s dostojanstvom, uključujući:
– Kada vam je teško biti sa samim sobom: suočavanje s ranjivošću, unutarnjim kritičarem i sindromom uljeza.
– Kada vam je teško biti s drugim ljudima: suočavanje s izdajom i kako postupiti kada vi (ili vaši roditelji) pogriješite.
– Kada vam je teško nositi se sa svojim osjećajima: suočavanje s usamljenošću, strahom i beznađem.
– Kada se oporavljate od prošlosti: izlazak iz trauma odgovora i učenje kako prestati prežvakavati prošle događaje.
– Kada razmišljate o budućnosti: sprječavanje ponavljanja istih pogrešaka, suočavanje s neizvjesnošću i pronalazak svog puta.
Otvorite kada… nas uči kako pronaći i slušati pozitivan glas u sebi kada nam je to najpotrebnije, te kako brinuti o svom budućem “ja” i svom mentalnom zdravlju.
O autorici:
Dr. Julie Smith psihoterapeutkinja je s više od desetljeća radnog iskustva. Usto je online edukatorica i senzacija na društvenim mrežama koju prati više od tri milijuna ljudi.
Julie je pokrenula svoj TikTok profil kako bi svoje usluge učinila dostupnijima; njezine objave na TikToku i Instagramu već imaju više od 20 milijuna „lajkova“. Pojavila se i u dva BBC-jeva filma, u emisiji BBC Breakfast, na programu CNN Internationala i na Radio 5 Liveu, a pisala je i za The Mail on Sunday, The Evening Standard i The Daily Telegraph.
VIDJET ĆEŠ, DUŠE UVIJEK NAĐU SVOJ PUT
Sabrina Philippe
Poetika
“Vidjet ćeš, duše uvijek nađu svoj put” – Uzbudljiv roman o ljubavi, sudbini i srodnim dušama koje nadilaze granice prostora i vremena.
A što ako srodne duše zaista postoje?
Ona je još mlada, prilično poznata, ali već umorna od života. Daje stručne savjete o ljubavi na televiziji, ali se bori pronaći bilo kakvo značenje u svom životu. U kafiću na otoku Saint-Louis u središnjem Parizu, susreće elegantnu, zrelu ženu, čija će joj priča promijeniti život.
Žena ima sijedu kosu i plave oči. Bila je novinarka. Tražila je ljubav u zagrljajima muškaraca koji su je voljeli na različite načine, sve dok jednog dana nije upoznala nekoga tko je zasjenio sve ostale – muškarca kovrčave smeđe kose i zagonetnih crnih očiju. On se sjeća kada su se prvi put sreli. Zna da je njihova ljubav iznad ljubavi jer su srodne duše.
U ovom kafiću na otoku Saint-Louis ponovno su se sreli, ali morat će čekati još jedan život da bi se zauvijek sjedinili.
Roman Vidjet ćeš, duše uvijek nađu svoj put istražuje ideju srodnih duša kroz emotivnu priču o ljubavi, gubitku i sudbini. Glavna junakinja, nakon što doživi bolan prekid i suoči se s vlastitim unutarnjim previranjima, otkriva priču koja prelazi granice prostora i vremena. U središtu romana je uvjerenje da su određeni ljudi povezani na dubljoj razini, a njihove sudbine isprepletene, čak i ako se njihovi putevi čine privremeno razdvojenima.
Kroz introspektivni i filozofski ton, Sabrina Philippe postavlja pitanja o tome što znači prava ljubav i kako duše, bez obzira na prepreke, uvijek pronađu način da se ponovno spoje. Roman je prepun emocija, spiritualnosti i univerzalnih tema koje dodiruju srž ljudskog iskustva.
Planiran početak isporuke je oko 31. siječnja 2025.
MANIFEST JUNAKA SVAKODNEVICE
Robin Sharma
Koncept izdavaštvo
Manifest junaka svakodnevice
Robin Sharma – Otključajte svoj puni potencijal
Više od 25 godina Robin Sharma, legendarni vođa i pionir osobnog usavršavanja, mentorirao je milijardere, poslovne lidere, sportske superzvijezde i umjetnike koristeći revolucionarnu metodologiju koja ih je vodila do izvanrednih rezultata.
Sada, u knjizi Manifest junaka svakodnevice, Sharma svoj transformacijski sustav čini dostupnim svima koji žele postići nepobjedivu pozitivnost, monumentalnu produktivnost, duboku duhovnu slobodu i život posvećen pomaganju drugima.
Što ćete otkriti u knjizi:
Skrivene navike koje najkreativniji i najuspješniji ljudi koriste za ostvarivanje vizionarskih ciljeva.
Tehnike za pretvaranje straha u gorivo, problema u snagu i prošlih poteškoća u trijumfe.
Plan za zaštitu od distrakcija i odgađanja te stvaranje fokusa koji dominira vašim područjem.
Pionirske rutine za postizanje vrhunske kondicije i discipliniranosti.
Mudrost za djelovanje s većom jednostavnošću, ljepotom i mirom.
Ova knjiga je više od priručnika – ona je:
Memoari inspirativnog života,
Vodič za vrhunske performanse,
Putokaz za duhovnu slobodu u izazovnom vremenu.
Manifest junaka svakodnevice donosi alate za potpuno transformiranje vašeg života – zauvijek.
Osnažite svoju svakodnevicu i postanite junak vlastite priče!
Ostale naslove Robina Sharme potražite ovdje.
DESET TAJNI LJUBAVI
Adam J. Jackson
Poetika
Deset tajni ljubavi (Adam J. Jackson) je bezvremenska priča o mudrosti i ljubavi prevedena na više od 35 jezika koja je postala međunarodni fenomen, inspirirajući čitatelje diljem svijeta.
Možda više od svega na svijetu, svaki čovjek želi ljubav i srodnu dušu s kojom će izgraditi savršenu vezu. Ali, ako je ljubav ono što svako ljudsko biće najviše želi, zašto je broj propalih brakova tako dramatično porastao? Zašto ima toliko samohranih roditelja koji se sami bore za odgoj svoje djece? Kako je moguće da u milijunskim gradovima ima toliko ljudi koji pate od usamljenosti? Jesu li možda ljubav tražili na krivom mjestu i na krivi način?
Ljubav nije slučajnost!
Suprotno općem vjerovanju, ljubav nije posljedica sudbine ili sreće, a nije ni nešto u što upadnemo ili iz čega izađemo, nego ono što sami stvaramo… jer svi imamo moć stvoriti je.
Imamo moć voljeti i biti voljeni, sposobni smo stvarati odnose pune ljubavi. Nije važno u kakvoj smo situaciji – bez partnera i sami, ili zapleteni u nezadovoljavajućem, ustajalom odnosu. Život se može promijeniti, a mi imamo moć to učiniti.
Ova jedinstvena i mudra knjiga upoznat će vas s bezvremenskim tajnama obilja ljubavi i pomoći vam da pronađete ljubav o kojoj ste čitav život sanjali.
Priča prati putovanje mladog čovjeka u potrazi za ljubavlju. Nakon slučajnog susreta s tajanstvenim starim Kinezom, mladić upoznaje deset osoba, od kojih svaka dijeli jednu tajnu o obilju ljubavi. Ove tajne temelje se na stvarnim pričama ljudi iz različitih sfera života.
Kroz ove susrete, čitatelji uče o praktičnim principima koji pomažu u izražavanju i doživljavanju istinske ljubavi, pronalaženju odgovarajućeg partnera te prevladavanju strahova od odbijanja, neuspjeha i gubitka.
ZDRAVA I SNAŽNA
Zorana Jagodić
Profil knjiga
Zdrava i snažna
Četrdesete su godine u kojima je iznimno važno, mnogo važnije nego ikada prije, intenzivno početi voditi brigu o svome zdravlju, planirati prehranu, provoditi redovne fizičke aktivnosti, no jednako tako paziti na kvalitetu sna i odmora jer to su sve preduvjeti ukupnog zdravlja organizma.
Autorica Zorana Jagodić, dugogodišnja urednica najčitanijih hrvatskih fitness portala te osobna trenerica, u ovoj knjizi donosi niz jasnih i jednostavnih pravila i savjeta kojima će sve to biti lakše ostvariti i usvojiti navike koje treba zadržati do kraja života.
Knjiga nudi odgovore na mnoga pitanja, među ostalima:
Kad započinje i koji su simptomi perimenopauze i menopauze te kako se s njima nositi?
Kako održati zdravu tjelesnu težinu i spriječiti debljanje?
Kako prehranom poboljšati zdravlje?
Kako se osjećati bolje u svojem tijelu?
Kojim fizičkim aktivnostima dati prednost u tim godinama i zašto?
Kako osigurati kvalitetan san i zadržati motivaciju?
O autorici:
Zorana Jagodić rođena je 1979. godine u Rijeci. U svojem obrazovanju, a potom i profesionalnoj karijeri, kako sama kaže „spojila je svoje dvije velike ljubavi – pisanje i fitness“. Nakon završenog studija hrvatskoga jezika i književnosti na Filozofskom fakultetu u Rijeci, stekla je i diplomu Fitnes učilišta. Ima 15 godina iskustva rada kao autorica i urednica najčitanijih hrvatskih fitness portala te iza sebe preko 5000 članaka o temama zdravlja, prehrane, fizičke aktivnosti i dodataka prehrani. Istovremeno, radi i kao osobna trenerica u fitnessu. Mnoge njene klijentice su upravo žene u četrdesetima ili starije, pa je upoznata s problemima s kojima se susreću, ali i njihovom potrebom da sve informacije dobiju na jednom mjestu. Spojem stečenih znanja i iskustva u radu s ljudima Zorani je namjera pružiti niz važnih informacija ženama iznad četrdesete, dati im odgovore na njihova pitanja, ali i osigurati sveobuhvatan vodič kako biti fit i posvetiti se sebi.
KAKO UPOZNATI SEBE
Dr. Nicole LePera
Znanje
O knjizi Kako upoznati sebe
U svojoj prvoj knjizi, Mentalni restart, dr. Nicole LePera predstavila je revolucionarni, holistički protokol za samoiscjeljenje. Sada, knjigom Kako upoznati sebe, čitateljima nudi interaktivni radni priručnik osmišljen kako bi olakšao putovanje prema autentičnom Ja.
U srži svakog iscjeliteljskog rada leži buđenje svijesti – proces osvjetljavanja tame nepoznatog. Samo objektivnim i suosjećajnim promatranjem fizičkih, mentalnih i emocionalnih obrazaca koji ispunjavaju naš život možemo jasno vidjeti što ne želimo ponijeti u budućnost.
Posljednjih godina dr. Nicole LePera postala je vodeći glas u psihološkom samoiscjeljenju, pomažući milijunima ljudi diljem svijeta da se oslobode autodestruktivnih obrazaca ponašanja i svjesno stvore autentičan život vrijedan življenja. Ona nas podsjeća na urođenu sposobnost da se mijenjamo i poboljšavamo, oslobađajući se navika koje nam više ne služe, približavajući se najvišim verzijama sebe. Jednom kada osvijestite sve svoje zadane i uvjetovane navike i ponašanja, od sna do kretanja i prehrane, emocionalnih reakcija i temeljnih uvjerenja, više nikada se nećete morati pitati kako započeti i pokrenuti promjenu za kojom žudite.
Kako upoznati sebe je revolucionarni vodič, snažna potpora u složenom procesu rada na sebi, te sveobuhvatno remek-djelo samorazumijevanja koje će radikalno transformirati vaš unutarnji i vanjski svijet.
ZAUSTAVI HRČKA U SVOJOJ GLAVI!
Dr. Serge Marquis
Poetika
Zove se Zlomislić, on je hrčak. I danju i noću trči u kotaču. U našoj glavi. Njegova je misija onemogućiti nam normalan život. To čini na mnogo različitih načina, poput revnog, vrlo lošeg savjetnika: potiče nas, igra se s nesigurnošću i nezadovoljstvom u nama. Stvara tjeskobu, nervozu, stres i paralizira nas u krugu beskorisnih negativnih misli.
Doktor Marquis, liječnik s više od trideset godina iskustva u području smanjenja stresa, dobro poznaje vražjeg glodavca. Ovu knjigu napisao je kako bi ga razotkrio: „Želio sam vam predstaviti ovog ozloglašenog hrčka koji živi u vašoj glavi i naučiti vas kako smiriti njegove žudnje. Jer, budimo jasni, ništa vas ne prisiljava da trpite njegovu prisutnost.“ Autor nas, korak po korak, uči kako otrgnuti um od strašnog hrčkovog kotača i ponovno preuzeti kontrolu nad njim. Tako postižemo unutarnji mir, ili barem zatišje!
O autoru:
DR. SERGE MARQUIS psihijatar je s doktoratom iz medicine i magisterijem iz medicine rada. Osim što je stručnjak na području stresa i psihičke patnje na radnom mjestu, dr. Marquis je i konzultant za tvrtke koje žele poboljšati mentalno zdravlje svojih zaposlenika.
PANDA U POTRAZI ZA TAJNOM SMIRENOSTI
Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Poetika
Panda u potrazi za tajnom smirenosti je prekrasna priča o mudrom pandi i njegovoj pustolovnoj potrazi za srećom i unutarnjim mirom.
Napokon smireni – mudri panda pokazuje kako
Razočaran svijetom i vlastitim prividnim nedostacima, panda Bao kreće u pustolovnu potragu za srećom i unutarnjim mirom. Na svom putovanju upoznaje stvorenja koja mu postaju učitelji i pomažu da nauči prihvaćati životne oluje, spoznati čudesnu moć sadašnjeg trenutka te steći jasnoću uma i lakoću srca.
Inspirativan i zabavan, ovaj narativni vodič nudi jasne uvide i jednostavne vježbe, koji zajedno vode ka svjesnijem i opuštenijem životu. Pođi pandinim tragom…
Ova šarmantna knjiga donosi bezvremensku mudrost, osmijeh na lice i nadahnuće za vlastiti život.
O autorima:
Aljoscha Long i Ronald Schweppe
međunarodno su poznati autori koji na jednostavan i lako razumljiv način prenose čitatelju sveobuhvatno umijeće življenja. U njihovim djelima skladno se isprepleću suvremena psihologija i suvremena filozofija, s istočnjačkom mudrosti i duhovnosti. Aljoscha Long je psiholog, psihoterapeut i učitelj borilačkih vještina, a Ronald Schweppe orkestralni glazbenik i učitelj meditacije. Autori su brojnih publikacija i česti gosti radijskih i televizijskih emisija.
BOGATSTVO VRJEDNIJE OD NOVCA
Robin Sharma
Koncept izdavaštvo
REVOLUCIONARNA METODA ZA POSTIZANJE STVARNOG BOGATSTVA
Ova vam knjiga nudi potpuno novu filozofiju i metodologiju za uživanje u istinski bogatom životu, ispunjenom osobnom snagom, autentičnošću i ispunjavajućim poslom koji će vas potaknuti da se osjećate kao da vam se konačno nasmiješila prava sreća.
Metoda se temelji na modelu učenja o osam oblika bogatstva koji je Robin Sharma – legendarni stručnjak za osobni rast i slavni mentor milijardera, profesionalnih sportskih superzvijezda i šefova država – prenosio svojim klijentima s velikim uspjehom i značajnim transformacijskim rezultatima.
Otkrijte skrivene navike istinski bogatih kako biste živjeli svoj najcjelovitiji život i izbjegli trajno žaljenje zbog neispunjenog potencijala. Ovo remek-djelo osobnog rasta zasigurno će postati vaš svakodnevni vodič za ostvarivanje života o kakvom ste sanjali.
O autoru:
Robin Sharma globalno je cijenjen humanitarac kojeg se smatra jednim od najboljih svjetskih savjetnika za leadership i samooptimizaciju. Među njegove klijente ubrajaju se čuveni milijarderi, profesionalne sportske superzvijezde i mnoge tvrtke s popisa Fortune 1000.
Uspješnice ovog autora kao što su Redovnik koji je prodao svoj Ferrari i Vodič prema vrhunskom uspjehu prevedene su na više od devedeset jezika, čineći tako Sharmu jednim od najčitanijih autora današnjice.
MIKRO NAVIKE
B.J. Fogg
Znanje
Kada govorimo o promjenama, malo znači moćno. Započeti s dva skleka dnevno umjesto dvosatnog treninga; usredotočiti se na pet dubokih udaha umjesto meditirati jedan sat. U ovoj knjizi o mikronavikama B. J. Fogg podijelit će svoje dvadesetogodišnje istraživanje i iskustvo stečeno s više od četrdeset tisuća klijenata kako bi vam pomogao smršavjeti, osloboditi se stresa, bolje spavati ili ostvariti bilo koji drugi cilj po vašem izboru. Pritom vam je potrebna samo jedna formula: odabrati jednostavnu naviku, prilagoditi je svojem životu i učvrstiti je nagradom. Kad god sjednete za volan, duboko udahnite – nasmijte se. Kad god legnete u krevet, ugasite mobitel – čestitajte samom sebi.
Uz revolucionarnu promjenu našeg pogleda na ljudsko ponašanje, i zanimljiva otkrića u svakom novom poglavlju, B. J. Fogg naučit će nas kako da se zbog svojih uspjeha osjećamo dobro radije nego da se zbog neuspjeha osjećamo loše. Korak po korak, ovaj će vodič otkrivati kako oblikovati nove navike, ostati pozitivan i slaviti i najmanje uspjehe. Promjena se lako postiže – jednom pokrenuta, ona raste. Dopustite da vam B. J. Fogg pokaže kako.
“Uz tajnu formulu B. J. Fogga stvaranje pozitivnih navika može biti lako, zabavno i isplativo.” Mark Hyman
“Autorove ideje o samopromjeni pristupačne su i jednostavno snažne. Najiskrenije preporučam ovu knjigu!” Dave Asprey
“Mikronavike su nacrt za redefiniranje našeg pristupa samopoboljšanju. Navike su sićušne, a rezultati veliki.” Arianna Huffington
O autoru:
Dr. sc. B. J. Fogg osnivač je Laboratorija za oblikovanje ponašanja na Sveučilištu Stanford. Osim što se bavi istraživanjima, Fogg podučava inovatore iz svijeta gospodarstva o tome kako doista funkcionira ljudsko ponašanje. Osnovao je Akademiju mikronavika kako bi pomogao ljudima diljem svijeta. Živi u sjevernoj Kaliforniji i na Mauiju. Za više informacija o autoru posjetite: bjfogg.com/about.
THE TOOLS: PET ALATA ZA ISPUNJEN ŽIVOT
Phil Stutz i Barry Michels
Znanje
“The Tools” – Alati predstavljaju dinamičnu, na rezultate usmjerenu vježbu, čiji je cilj čitatelju pružiti neposredno olakšanje od dugotrajnih problema te uspostavu kontrole – i nade. Svaki dan nosi sa sobom izazove – velike i male – koje će alati pretvoriti u prilike da unesete hrabre i dramatične promjene u svoj život.
POKRENITE SE: Ovladajte stvarima koje izbjegavate i živite stremeći naprijed.
KONTROLIRAJTE LJUTNJU: Oslobodite se nekontroliranog bijesa i beskrajne ogorčenosti.
IZRAZITE SVOJE MIŠLJENJE: Naučite tajnu pravog samopouzdanja i pronađite svoj autentičan glas.
POBIJEDITE TJESKOBU: Zaustavite opsesivnu zabrinutost i negativne misli.
OTKRIJTE DISCIPLINU: Aktivirajte snagu volje i iskoristite svaku minutu.
“Brza i izravna metoda samopoboljšanja.” – PUBLISHERS WEEKLY
“Motivacijska knjiga kojom su opsjednuti svi u Hollywoodu.” – VANITY FAIR
“Stutz i Michels razvili su program kojim se može dosegnuti kreativna moć nesvjesnog.” THE NEW YORKER
“Ovi su alati prava emocionalna prekretnica.” – KATHY FRESTON
O autorima:
PHIL STUTZ diplomirao je na City Collegeu u New Yorku i doktorirao medicinu na New York University. Radio je kao psihijatar u zatvoru Rikers Island te zatim u privatnoj praksi u New Yorku, prije nego što se preselio u Los Angeles.
BARRY MICHELS prvostupnik je humanističkih znanosti s Harvarda, diplomirao je pravo na University of California – Berkeley, i magistrirao socijalni rad na University of Southern California. Psihoterapeut je u privatnoj praksi.
“The Tools – Pet alata za ispunjen život” njihovo je prvo zajedničko djelo.
OKRUŽENI VAMPIRIMA
Thomas Erikson
Poetika
Prepoznajte vampire oko sebe i zauvijek se oslobodite njihova utjecaja!
Postoje li u vašem životu ljudi koji vas omalovažavaju svojim riječima ili postupcima? Imate li na poslu kolege koji vam kradu dragocjeno vrijeme, a sami ne rade gotovo ništa? Jeste li nakon razgovora često iscrpljeni?
Možda ste okruženi vampirima!
Autor međunarodnih bestselera i stručnjak za ljudsko ponašanje Thomas Erikson pomoći će vam prepoznati četiri najčešća tipa vampira i objasniti vam kako se s njima nositi.
Svejedno je jesu li u pitanju vampiri koji sišu vrijeme, energiju, pozornost ili navike. To su sveprisutni društveni zlikovci koji vas mogu posve iscrpiti. Bilo da vrebaju u vašem uredu, skrivaju se među vašim prijateljima i u obitelji ili prodiru u vaše misli, vampiri su svuda oko vas.
Nasreću, negativne osobe ili navike ne mogu preživjeti kad ih obasja svjetlost. Uz pomoć modela ponašanja proslavljenog u knjizi Okruženi idiotima, Erikson pokazuje kako prepoznati vampire i pronaći svjetlost koja će vas zauvijek osloboditi njihova utjecaja.
O autoru priručnika Okruženi vampirima:
Thomas Erikson popularan je pisac knjiga iz psihologije, bihevioristički i komunikacijski stručnjak, predavač, rukovodstveni trener i pisac krimića. Vodi konzultantsku tvrtku s naglaskom na mijenjanju ponašanja u različitim vrstama organizacija te svake godine obučava brojne izvršne direktore iz poslovnog svijeta. Njegova prva knjiga iz popularne komunikacijske psihologije Okruženi idiotima u Švedskoj je prodana u više od 900 000 primjeraka, a zajedno s dva nova naslova, Okruženi psihopatima i Okruženi lošim šefovima, prodao je ukupno više od 1 500 000 knjiga. Knjige su mu prevedene na više od 40 svjetskih jezika.
CRVENE ZASTAVICE, ZELENE ZASTAVICE
Ali Fenwick
Znanje
Crvene zastavice i zelene zastavice način su razmišljanja o ponašanjima i akcijama drugih ljudi i mogu vam pomoći u svim socijalnim situacijama.
Postoji li (nedefinirani) odnos iz kojega ne možete izaći? Poželite li da možete uočiti toksična prijateljstva izdaleka? Ili možda osjećate da teško postavljate granice?
Ovaj zdravorazumski vodič za razlikovanje toksičnih i pozitivnih ponašanja kod vaših prijatelja, članova obitelji, ljubavnih partnera i kolega pomoći će vam u dekodiranju najsloženijih situacija i okončavanju nepotrebnih drama.
Od simpatija koje vas izluđuju i napasnih roditelja do šefova koji preuzimaju zasluge za vaš rad, knjiga Crvene zastavice, zelene zastavice preobrazit će način na koji tumačite i rješavate svaku situaciju.
Crvene zastavice mogu se objasniti kao poticaj da:
– promislite (Reflect)
– uključite se (Engage)
– odlučite (Decide).
Zelene zastavice mogu se pripisati ljudima i ponašanjima kojih trebamo više u svojim životima. One znače:
– iskrenost (Genuine)
– poštovanje (Respect)
– empatija (Empathize)
– uzdizanje (Elevate).
Autor jednostavno i pitko objašnjava pojmove poput narcizma, ljubomore, kontrole, bombardiranja ljubavlju, potpore, empatije, nedosljednosti, varanja, kompromisa, kompatibilnosti i mnoge druge. Posebno je upućen u digitalne medije i dinamiku društvenih mreža, prezentirajući sve pozitivne i negativne trendove njihove upotrebe.
“Bilo da volite drame ili ih izbjegavate poput kuge, ovo je knjiga za vas – moderni priručnik za razumijevanje svih socijalnih interakcija koji će vas podučiti kako se nositi s najzakučastijim ljudima i situacijama. Velika zelena zastavica” – THOMAS ERIKSON, autor uspješnice Okruženi idiotima
O autoru:
Dr. Ali Fenwick je stručnjak za ljudsko ponašanje i profesor organizacijskog ponašanja i inovacije na vrhunskoj poslovnoj školi s FT liste. Dr. Fenwick je i direktor tvrtke Dr. Fenwick Lab for Human Behavior & Technology za istraživanje, obuku i savjetovanje, koja pomaže poslovnom svijetu i društvu u suvremenom okruženju, spajajući tehnologiju, ponašanje i mentalno zdravlje. Iz svih njegovih interesnih sfera proizašla je i ova knjiga “Crvene zastavice, zelene zastavice”.
-5%
OTKRIJTE SVOJU SUDBINU
Robin Sharma
Koncept izdavaštvo
Ovo je pripovijest o Daru Sandersonu, sredovječnom voditelju odjela za ljudske resurse koji ima pristojan posao, lijep dom i stabilan prihod. Usprkos svom prividnom uspjehu Dar je duboko nesretan jer shvaća da ga taj dobar život sprečava posegnuti za svojim najboljim mogućim životom. Nakon što upozna Redovnika, otisne se na šestomjesečnu odiseju kako bi otkrio svoje istinsko Ja i ponovno stekao život iz svojih snova. Usput svladava sedam faza kroz koje mora proći svaka osoba ako želi krenuti u potragu za životom ispunjenim trajnom srećom i osobnom slobodom. Usklađujući istočnjačku mudrost sa zapadnjačkim načelima uspjeha, u ovoj nadasve nadahnjujućoj, a ipak praktičnoj knjizi, Robin Sharma nudi put za življenje predivnog života, punog radosti.
O autoru:
Globalno cijenjen humanitarac kojeg se smatra jednim od najboljih svjetskih savjetnika za leadership i samooptimizaciju. Među njegove klijente ubrajaju se čuveni milijarderi, profesionalne sportske superzvijezde i mnoge tvrtke s popisa Fortune 1000.
Uspješnice ovog autora kao što su Redovnik koji je prodao svoj Ferrari i Vodič prema vrhunskom uspjehu prevedene su na više od devedeset jezika, čineći tako Sharmu jednim od najčitanijih autora današnjice.
Ostale naslove Roberta Sharme potražite ovdje.
MOJE DIJETE PREVIŠE MISLI
Christel Petitcollin
Poetika
Možda ste primijetili da se vaše dijete razlikuje od svojih vršnjaka. Ima li problem s uspostavljanjem novih prijateljstava? Dogodi li se da na uobičajene stvari reagira previše emocionalno? Doživljava li neugodnosti u školi od strane drugih učenika? Govore li učitelji da je „problematično“ i „preosjetljivo“? Ako se uz to ističe posebnom osjetljivošću s kojom teško izlazite na kraj, nužno je da pročitate ovu knjigu.
Ako tražite pomoć u pogledu svog „problematičnog“ djeteta, na dobrom ste mjestu! Christel Petitcollin, psihoterapeutkinja i autorica bestselera Kako manje misliti, nudi jednostavna, konkretna i efikasna rješenja za napredak iznimnomisleće djece.
Ova knjiga pružit će roditeljima sve potrebne alate kako bi pratili svoje dijete u njegovoj različitosti. Pokazat će im kako dopustiti djetetu da bude ono što jest, kako ga naučiti da upravlja svojim emocijama i kako mu pružiti sigurno okružje u kojem će se osjećati zaštićeno.
O autorici priručnika Moje dijete previše misli:
CHRISTEL PETITCOLLIN je autorica i predavačica s tridesetogodišnjim iskustvom prihoterapeutkinje i trenerice u području komunikacije i osobnog razvitka. U fokusu njezina interesa su ljudski odnosi. Njezine knjige Kako manje misliti i Kako izbjeći manipulatore postale su svjetske uspješnice.
Od iste autorice:
Kako manje misliti – u prodaji
Kako bolje misliti – u prodaji
Kako izbjeći manipulatore – u prodaji
Kako se manje mučiti – u prodaji
ŽENE KOJE PREVIŠE OSJEĆAJU
Katarzyna Kucewicz
Poetika
Teško se nosiš s teretom vlastitih osjećaja? Lako te povrijediti? Ne snalaziš se u gomili ljudi? Čini ti se da ne možeš pronaći svoje
mjesto u današnjem svijetu? Previše se opterećuješ zbog kritika i mišljenja drugih? Katkad te obuzme želja da pobjegneš od svih?
Ako si na barem jedno od postavljenih pitanja odgovorila potvrdno, Žene koje previše osjećaju prava je knjiga za tebe. U njoj ćeš doznati:
– što je visoka osjetljivost, odakle izvire i kako se očituje u svakodnevnom životu
– zašto su neke žene preosjetljive
– kako prihvatiti svoju osjetljivu prirodu i disati punim plućima
– može li osjetljivost zapravo biti tvoj saveznik
– kako upravljati svojom karijerom ako si visokoosjetljiva
– kako pronaći ljubav ako previše osjećaš.
O AUTORU:
Psihologinja i psihoterapeutkinja Katarzyna Kucewicz problem visoke osjetljivosti poznaje u srž. Godinama radi s visokoosjetljivim osobama. U svojoj knjizi savjetuje visoko osjetljive žene kako da se pobrinu za sebe i podučava ih kako da crpe snagu iz činjenice da
posjeduju tu iznimnu osobinu. Pokazuje im što trebaju učiniti da bi u ekstrovertnom svijetu prepunom svakojakih podražaja pronašle svoj put.
-10%
METODA WIM HOF
Wim Hof
Planetopija
Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju:
DAH Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um.
HLADNOĆA Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela.
STANJE UMA Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost.
ZNANOST Kako su istraživanja redefinirala ono što medicina smatra mogućim.
ZDRAVLJE svjedočanstva ljudi kojima je metoda pomogla pobijediti poteškoće sa zdravljem i kronične bolesti.
IZDRŽLJIVOST Ubrzajte vrijeme oporavka, ojačajte um, i još mnogo toga.
Wim Hof dobio je nadimak Ledeni Čovjek oborivši niz svjetskih rekorda povezanih s izlaganjem hladnoći. Njegovi podvizi uključuju penjanje na planinu Kilimandžaro u kratkim hlačama, bosonogo trčanje polumaratona iznad Arktičkog kruga i stajanje u spremniku s ledom duže od 112 minuta.
Kako bi pomogao ljudima diljem svijeta, osmislio je svoju metodu koju je, uz osobnu priču, predstavio u knjizi, a OVDJE pročitajte njegovo pismo čitateljima.
Živ si, čovječe! Duša ti je živa! Probudi se! Možete biti jaki bez misli, samo postojati u tišini uma, dobro nahranjeni životnom snagom i protokom krvi, jer vaš mozak koji razmišlja ne dominira tim resursima. Dišite. Izađite na hladnoću. Osjetite je. Slijedite svjetlo. Vratit će vas vama samima.
Wim Hof
Ova je knjiga vrijedan vodič svima onima koji žele imati veću kontrolu nad zdravljem, tjelesnom toplinom i neistraženim potencijalom zaključanom u nama.
JAMES NESTOR, autor svjetske uspješnice Dah
Program Wima Hofa postao je sastavni dio mog dnevnog režima samopomoći i uzemljenja. Toplo ga preporučujem.
Dr. GABOR MATÉ, autor uspješnice Kad tijelo kaže ne
O AUTORU:
Wim Hof je dobio nadimak Ledeni Čovjek oborivši niz svjetskih rekorda povezanih s izlaganjem hladnoći. Njegovi podvizi uključuju penjanje na planinu Kilimandžaro u kratkim hlačama, bosonogo trčanje polumaratona iznad Arktičkog kruga i stajanje u spremniku s ledom duže od 112 minuta. Uvjeren je da svatko može iskoristiti svoj potencijal, a da poput njega ne mora ulagati desetljeća učenja, razvio je metodu Wim Hof: prirodni put do optimalnog stanja tijela i duha.
Hof predaje svoju metodu na seminarima diljem svijeta i održava kamp za spartanski trening u Przesieki u Poljskoj. Živi s obitelji u Stroeu u Nizozemskoj. Da biste preuzeli besplatnu aplikaciju Wim Hof Method ili se upisali na neki od tečajeva, posjetite wimhofmethod.com.
TAO TE CHING T.U. (DVOJEZIČNO IZDANJE)
Lao Tzu
Planetopija
Razumijevanje kineske civilizacije nije moguće bez shvaćanja taoizma, filozofije koja je oblikovala ne samo kinesku duhovnost već i umjetnost, znanost i politiku. I upravo su u Tao Te Chingu, napisanom oko 300. g. pr. Kr., prvi put prikupljena temeljna vjerovanja taoizma. U uvjerljivo jednostavnom retoričkom stilu, ova kratka, mudra i iznimno utjecajna knjiga govori o tome kako živjeti mirnim i skladnim životom, osloboditi se želja i pohlepe. Ovo dvojezično izdanje uključuje svih 81 poglavlja, kao i uredničke napomene i novi uvod koji istražuje upitno autorstvo teksta.
Ova je knjiga uvezena tradicionalnom kineskom tehnikom, metodom koja je nastala u periodu dinastije Ming (1368. – 1644.) i koristila se sve do početka 20. st., kada se počela koristiti zapadnjačka tehnika uvezivanja knjiga. Kod tradicionalnog kineskog uvezivanja, listovi papira tiskaju se samo na jednoj strani, a svaki se list presavija napola, s tiskanom stranom prema van. Knjižni blok se tada stavlja između dvije ploče i ušiva kroz probušene rupice uz rubove presavijenog papira.
UNUTARNJE INŽENJERSTVO
Sadhguru
Planetopija
Sadhguru je jedan od najutjecajnijih suvremenih duhovnih učitelja čije djelovanje seže u sve pore ljudskog života – od osobnog razvoja do ekonomije, politike i ekologije. Učitelj, mistik, humanitarac i aktivist promijenio je život milijunima ljudi diljem svijeta. Utemeljitelj je cijenjenog Isha instituta, a kao nadahnuti govornik gostovao je na najpoznatijim svjetskim sveučilištima kao što su Oxford, Stanford, Harvard, na Ekonomskom forumu Ujedinjenih naroda te u tvrtkama poput Microsofta i Googlea.
Sadhguru nam objašnjava kako naš unutarnji svijet može biti baš onakav kakav želimo ako primijenimo jogijske tehnologije. Nadahnuti uvidi ovog vizionara o postojanju dimenzija koje nadilaze um i tijelo popraćeni su vrlo praktičnim uputama kako bismo i sami okusili beskonačnost, ali i omogućili svojem umu i tijelu da optimalno funkcioniraju u materijalnom svijetu. Njegove su poruke kristalno jasne, primjenjive i duboke te će uzburkati srce suvremenog duhovnog tražitelja i zaintrigirati sve one koji žele više radosti i mira.
O AUTORU:
Sadhguru – jogi, mistik i vizionar – uvršten je među pedeset najutjecajnijih ljudi u Indiji. Dobio je tri Predsjednikove nagrade u Indiji, uključujući i nagradu za ekološko djelovanje, kao i najvišu godišnju civilnu nagradu u zemlji za iznimnu i istaknutu službu.
Sadhguru je utjecajni govornik međunarodnog ugleda. Držao je predavanja na raznim forumima širom svijeta, između ostalog i u Ujedinjenim narodima, na Svjetskom ekonomskom forumu, u Svjetskoj banci, u Domu lordova Ujedinjenog Kraljevstva, na TED-u i u sjedištu Microsofta i Googlea. Pozvan je i da drži predavanja u vodećim obrazovnim institucijama, između ostalih na Oxfordu, Stanfordu, Harvardu, Yaleu, Whartonu i MIT-ju. Tijekom godina Sadhguru je pokrenuo velike ekološke inicijative. Pokreti Rally for Rivers and Cauvery Calling bave se hitnom potrebom za revitalizacijom indijskih rijeka i pitanjima vezanim za tlo, vodu i klimatske promjene.
Prije tri desetljeća Sadhguru je osnovao Isha Foundation, neprofitnu organizaciju za pružanje usluga koja je posvećena dobrobiti ljudi. Zaklada je pokrenula moćne programe joge za ljudsku transformaciju, kao i inovativne programe za informiranje i osnaživanje ruralnih zajednica. Ishu podržava više od 11 milijuna volontera u više od 300 centara diljem svijeta.
ŽENE KOJE TRČE S VUKOVIMA
Bernhard Schlink
Koncept izdavaštvo
“Intuicija je blago ženske psihe. Ona je poput nekog rašljarskoga oruđa ili poput kristala kroz koji se može gledati uz nevjerojatan unutarnji vid. Ona je poput mudre starice koja je uvijek s vama, koja vam točno kaže o čemu se radi, točno vam kaže treba li ići lijevo ili desno. Ona je oblik One koja zna, stare La que sabé - Divlje žene.
Predani pripovjedači uvijek su negdje pod nekim brežuljkom do koljena u prašini priče, uklanjaju stoljeća prljavštine, kopaju po slojevima kultura i osvajanja, broje svaki friz i fresku priče koje mogu pronaći. Kojiput se priča raspala u prah, kojiput nedostaju ili su izbrisani dijelovi ili detalji, često je oblik sačuvan, ali boja uništena. No, čak i onda, svako iskapanje u sebi sadržava nadu da će se naći čitavo tijelo priče, netaknuto i u jednom komadu. Sljedeća priča upravo je takvo nevjerojatno blago.
Stara ruska bajka “Vasilisa” priča je o inicijaciji žene u kojoj nedostaje nekoliko bitnih kostiju. U njoj se govori o shvaćanju činjenice da većina stvari nije onakva kakvima djeluju. Mi žene prizivamo svoju intuiciju i instinkte da bismo pronjušile stvari. Koristimo se svim našim osjetilima kako bismo iscijedile istinu iz stvari, izvukle okrepu iz ideja, vidjele što se može vidjeti, znale što se može znati, postale čuvaricama kreativne vatre i usvojile intimne spoznaje o ciklusu život/smrt/život čitave prirode – takva je žena koja je prošla inicijaciju.
Priča o Vasilisi pripovijeda se u Rusiji, Rumunjskoj, Poljskoj i diljem baltičkih zemalja. Kojiput se zove “Lutka”, a kojiput “Vasilisa Premudra”. Nalazimo dokaze arhetipskih korijena te priče koji sežu bar do starih kultova Božice konja koji su stariji od klasične grčke kulture. Priča sadržava prastaru kartu psihe o uvođenju divlje božice u podzemni svijet. Radi se o prožimanju ljudskih žena s primarnom instinktivnom moći Divlje žene, intuicijom.
Priču mi je prenijela teta Kathé. Započinje jednom od najstarijih pripovjedačkih fraza: “Bila jednom, a možda i nije…” Ta paradoksalna rečenica treba upozoriti dušu slušača da se ta priča događa u svijetu između svjetova gdje ništa nije onako kako se isprva čini.
Pa započnimo.
O AUTORU:
Dr. Clarissa Pinkola Estés, priznata je znanstvenica, pjesnikinja, jungovska psihoanalitičarka, i, kako sama voli naglasiti, cantadora, pripovjedačica. Bestseler Žene koje trče s vukovima preveden je na tridesetak jezika. Osnovno je obilježje njezina rada u istraživanju psihe i u posttraumatskim tretmanima, kao i njezinih književnih djela, tumačenje starih arhetipskih bajki, priča i tradicionalnih narodnih pjesama.
VOĐA BEZ TITULE
Robin Sharma
Koncept izdavaštvo
Već nekoliko desetljeća, Robin Sharma vodećim svjetskim tvrtkama i brojnim iznimno imućnim pojedincima nudi formulu uspjeha koja ga je učinila jednim od najtraženijih savjetnika za vodstvo u svijetu.
U ovoj knjizi Sharma između korica stavlja na raspolaganje svoj patentirani proces i vama, omogućavajući vam da dostignete svoj apsolutni maksimum dok istovremeno pomažete svojoj organizaciji da značajno unaprijedi poslovanje u ovim iznimno neizvjesnim vremenima.
U knjizi ćete, između ostalog, naučiti kako surađivati s ljudima i utjecati na njih kao superzvijezda te otkriti metodu prepoznavanja i iskorištavanja prilika u trenucima dubokih promjena. Autor otkriva prave tajne intenzivne inovacije i nudi trenutačnu strategiju izgradnje izvrsnog tima, omogućujući vam da postanete “trgovac izvanrednim iskustvima” kod svojih kupaca. Tu su također moćne taktike za postizanje mentalne čvrstoće i fizičke izdržljivosti, ključne za vođenje u bilo kojem području.
Bez obzira na svoje mjesto unutar organizacije i trenutačne okolnosti života, neosporno je da u svakom trenutku da imate moć pokazati snagu pravog vodstva. Gdje god se nalazili u karijeri ili životu, uvijek biste trebali težiti postizanju maksimumu vlastitih sposobnosti. Ova knjiga pokazuje vam kako u ruke uzeti tu nevjerojatnu moć te tako transformirati svoj život kao i svijet oko sebe.
O autoru priručnika Vođa bez titule:
Globalno cijenjen humanitarac kojeg se smatra jednim od najboljih svjetskih savjetnika za leadership i samooptimizaciju. Među njegove klijente ubrajaju se čuveni milijarderi, profesionalne sportske superzvijezde i mnoge tvrtke s popisa Fortune 1000.
Uspješnice ovog autora kao što su Redovnik koji je prodao svoj Ferrari i Vodič prema vrhunskom uspjehu prevedene su na više od devedeset jezika, čineći tako Sharmu jednim od najčitanijih autora današnjice.
IZNOVA ISPIŠI STRANICE SVOG ŽIVOTA
Anna De Simone
Poetika
Došao je trenutak da uložite svoju energiju u nekoga tko doista zaslužuje svu vašu pažnju: u samoga sebe.
Ova knjiga – prvi zajednički uradak dviju osnivačica Psicoadvisora, najčitanijega talijanskog mrežnog časopisa na temu psihologije i osobnog rasta – nudi introspektivan put utemeljen na psihologijskim teorijama, put na kojem će vas autorice voditi u istraživanju onih dijelova vaše osobnosti koje ste zanemarivali.
O autoricama:
Anna de Simone (Napulj, 1987.) diplomirala je psihologiju, specijalizirala se u neuroznanosti i stručnjakinja je za genetiku ponašanja. Samoinicijativna je osoba koja cijeni male životne radosti. Voli istraživati more i podmorje, čak i zimi.
Ana Maria Sepe (Caracas, 1965.) diplomirala je psihologiju, stručnjakinja je za proučavanje ličnosti i za Myers-Briggs test osobnosti. Izdržljiva je žena, a najveća joj je strast pisanje romana i poezije.
-5%
PET STVARI ZA KOJIMA UMIRUĆI NAJVIŠE ŽALE
Bronnie Ware
Mozaik knjiga
Da smo barem imali hrabrosti živjeti onako kako smo zaista željeli, a ne onako kako su drugi očekivali od nas.
Da barem nismo toliko radili.
Da smo barem imali hrabrosti izraziti osjećaje.
Da smo barem ostali u kontaktu s prijateljima.
Da smo si barem dopustili biti sretniji.
Australka Bronnie Ware nakon desetogodišnje bankarske karijere odlučila je potražiti posao koji će je više ispuniti radošću i smislom. Iako se nije školovala za to, život ju je odveo u svijet palijativne njege. Radeći s umirućima, kao i s njihovim obiteljima, susrela se s mnogim mudrim ljudima koji su joj dali sjajne životne savjete i – ona ih je i sama odlučila primijeniti. Provodeći vrijeme s njima i upijajući njihove nadahnjujuće riječi, otkrila je pet stvari za kojima najviše žale ljudi čiji se život bliži kraju. Ovom nam knjigom Bronnie Ware želi pomoći da se ne nađemo u sličnoj situaciji i da jednoga dana, kad već bude prekasno, ne žalimo za stvarima koje smo mogli a nismo učinili. Mnogi od nas često o svom životu počnu razmišljati tek kad nam umre netko blizak ili kad se suočimo s ozbiljnim zdravstvenim problemima. Ova nas knjiga nježno, ali srčano ohrabruje da ne čekamo da nas život natjera na akciju, već da pokušamo iskoristiti svoje potencijale i živimo život koji nam je suđen.
O AUTORU:
Autorica jednog od najpotresnijih i najinspirativnijih bestselera iz područja samopomoći, milijunskog bestselera Pet stvari za kojima umirući najviše žale.
DRVO JOGE
Iyengar B. K. S.
Planetopija
Jogu gotovo svatko poznaje kao filozofiju ili put, no rijetki znaju da je joga i umjetnost. Nijedan umjetnik ne može definirati vlastitu umjetnost: ono što umjetnost jest može se izraziti samom umjetnošću, a ne riječima.
B. K. S. Iyengar, jedan od najpoznatijih učitelja joge, popularizirao je jogu pokazavši da je svi mogu prakticirati i da ona ima brojne blagotvorne posljedice na zdravlje pojedinca. Razvio je oblik joge koji se usredotočuje na jačanje, izdržljivost, pravilno držanje, fleksibilnost i opuštanje, a njegova metoda integrira filozofiju, duhovnost i praksu joge u svakodnevni život. U Drvu joge bavi se brojnim praktičkim i filozofskim temama, uključujući obiteljski život, ljubav i seksualnost, zdravlje i iscjeljivanje, meditaciju i smrt te objašnjava kanonski tekst o jogi, Patanjalijeve Joga sutre. Koristeći se drvetom kao simbolom za osam grana joge, Iyengar detaljno objašnjava sve aspekte prakse, sloj po sloj, te nas uči kako biti jedno sa svojim tijelom, umom, inteligencijom, sviješću i dušom bez ikakvih podjela.