Pretraga
Prikaz 2017–2040 od 3778 rezultataSorted by latest
-10%
KAKO ŽIVE PČELE
Moira Butterfield, Vivian Mineker
Planetopija
Pčele su neizmjerno važni stanovnici našeg planeta, i uvelike zaslužne za njegovu raskoš i ljepotu. Danas vjerojatno ne možemo ni zamisliti kako bi svijet izgledao bez njih, a možda ga i ne bi bilo.
Da bi saznali kako žive pčele uz puno čudesnih priča, zanimljivosti i krasnih ilustracija, objavili smo slikovnicu u kojoj je glavni lik Brujalica, mala pčela medarica.
Naša je sudbina neraskidivo vezana za pčele. Poznata je i često citirana Einsteinova rečenica da bi ljudska vrsta, da pčele nestanu s našeg planeta, izumrla za manje od 4 godine, no koliko je ozbiljno shvaćamo? Iako pčele tradicionalno povezujemo s medom i drugim pčelinjim proizvodima koji se štuju od davnina, danas smo svjesni da je najveća vrijednost pčela – oprašivanje. Samo oko 10% biljaka cvjetnica oprašuje se vjetrom, dok 90% oprašuju insekti, a najvažniji oprašivači upravo su pčele. Pčele oprašuju više od 250 000 biljnih vrsta, a smatra se da bi čak 60 % voća i povrća koje stalno konzumiramo bez njih nestalo. Zamislite da na svijetu nestane više od polovice hrane za nas, ali i za životinje! A tu su i druge biljne vrste, neprocjenjive za zdravi i održivi ekosustav. Sve bi se to urušilo izumiranjem ovih vrijednih brujavih životinjica.
Cijenjene od davnina
Pčele su s nama od davnina i oduvijek smo se divili njihovoj inteligenciji i načinu života. Pretpostavlja se da na Zemlji žive već oko 110 milijuna godina. Naši preci iz neolitika u pećinama su uz ostale životinje crtali i pčele, a taj su običaj u svojim grobnicama zadržali Egipćani i stari Rimljani. Američki Indijanci su prije 6000 godina štovali pčele i koristili med kao lijek. I hrvatska folklorna tradicija njeguje poseban odnos prema pčeli. Smatralo je se Božjim stvorenjem, koje ne ugiba poput drugih domaćih životinja, već umire, a pčelarstvo je bilo obilježeno i mnogim postupcima magijskoga značenja pa se, na primjer vjerovalo da će pčelara pratiti sreća ako jedan roj
dobije na poklon, drugi nađe, a treći ukrade. Nobelovac Karl Von Frisch svojim je slavnim pokusima početkom 20. stoljeća otkrio da pčele posjeduju memoriju za vrijeme i prostor, te čak i kada lete u mraku mogu točno lokalizirati cvijeće i pelud. U tome im sigurno pomaže i izvanredan njuh, čak 40 puta jači od ljudskog, i gotovo dvostruko bolji od njuha pasa tragača. A njihov je „ples“ jedinstveni način komunikacije u životinjskom svijetu.
Sačuvajmo svoje prijateljice
Kad kažemo pčela, većina nas pomisli na pčelu medaricu, podrijetlom iz Afrike, a a danas raširenu gotovo svuda u svijetu. No postoji oko 20 000 vrsta, i među njima su pčele bez žalca, patuljaste, divovske (do 4 cm!), „plišane“, pčele samice, i sve su jednako važne za oprašivanje, i sve su u opasnosti od izumiranja. Naravno, najveća prijetnja im je čovjek. Ekstenzivna poljoprivreda, insekticidi, pesticidi, herbicidi, GMO usjevi, krčenje šuma i uništavanje drugih staništa, klimatske promjene, zagađenje zraka, zračenja mobitela, pa čak i uzgoj monokultura na velikim površinama. Znanstvenici su na živim pčelama otkrili nekoliko vrsta gljivica i virusa što dokazuje da je i njihov imunitet narušen, a sve češće čujemo o 'misterioznoj' pojavi koja se naziva poremećaj raspadanja kolonija (CCD), fenomenu masovnog i iznenadnog nestanka odraslih pčela iz košnica bez vidljivog uzroka. Zdravlje pčela odražava zdravlje okoliša i njihov je nestanak samo pokazatelj mnogo većeg problema. No vrijedi se boriti za svaku pčelu! Dok se vlade, institucije i znanstvenici domišljaju što učiniti mi možemo u svoj vrt ili na balkon ili prozorsku dasku posaditi cvijeće – metvicu, ružmarin, lavandu i sve cvijeće u nijansama ljubičaste i plave koje pčele obožavaju! Kupujmo organsko, žitarice, voće i povrće uzgojeno bez upotrebe pesticida. A ako imate vrt, ostavite u nekom kutu cjepanice ili debele grane, omiljeno stanište za pčele samice.
Znaš li kako žive pčele?
Mnoštvo podataka o tome kako i gdje pčele žive, kako komuniciraju i zašto su tako važne za sve nas, ljude, biljke i životinje u ovoj je slikovnici ilustrirano pričama i legendama o pčelama iz cijelog svijeta, pa će djecu i poučiti i zabaviti, te potaknuti da i sami postanu prijatelji i čuvari pčela.
ŽENSKI KOD
Alisa Vitti
Planetopija
ŽENSKI KOD
U svojim rukama držite vrlo jasno, praktično i lako rješenje za prevladavajuće i prečeste ginekološke probleme s kojima se danas suočava mnoštvo žena. To je rješenje za kojim je vaša unutarnja mudrost cijelo vrijeme tragala.
Iz predgovora dr. Christiane Northrup, autorice knjige Žensko tijelo, ženska mudrost
Alisa Vitti, funkcionalna nutricionistica i stručnjakinja za žensko hormonalno zdravlje, niz se godina borila sa simptomima sindroma policističnih jajnika. Posjeti liječnicima nisu joj ni najmanje rasvijetlili kako da se bori s neredovitom mjesečnicom, prekomjernom tjelesnom težinom, aknama, iscrpljenošću i depresijom pa je počela proučavati tradicionalnu kinesku medicinu, endokrinologiju, kronobiologiju i funkcionalnu prehranu. Upravo se na spoju tih područja temelji njezin protokol WomanCode koji ima tri primarna cilja: regulaciju mensturalnog ciklusa, očuvanje i povećanje plodnosti te obnavljanje i osnaživanje libida, a namijenjen je svim ženama, bez obzira na životnu dob. Vitti se na svom primjeru uvjerila kako za značajno poboljšanje zdravlja nisu uvijek potrebni lijekovi, već ključ hormonske ravnoteže leži u prehrani i životnom stilu, a brojnim je ženama pomogla da postignu isto. Ovaj protokol uključuje stabiliziranje razine šećera u krvi, njegovanje nadbubrežne žlijezde, jačanje organa za eliminaciju, uravnoteženje menstrualnog ciklusa te aktiviranje ženske energije, što svakoj ženi može značajno poboljšati zdravlje i kvalitetu života.
U svojim rukama držite vrlo jasno, praktično i lako rješenje za prevladavajuće i prečeste ginekološke probleme s kojima se danas suočava mnoštvo žena. To je rješenje za kojim je vaša unutarnja mudrost cijelo vrijeme tragala. – Iz predgovora dr. Christiane Northrup, autorice knjige Žensko tijelo, ženska mudrost
O AUTORU:
Alisa Vitti je funkcionalna nutricionistica i stručnjakinja za žensko hormonalno zdravlje. Osnivačica je kompanjije za hormonalno zdravlje FLO Living i autorica knjige "Ženski kod". Diplomirala je na Sveučilištu John Hopkins i Institutu za integrativnu prehranu.
YANG SHENG – drevno umijeće samoiscjeljivanja
Katie Brindle
Planetopija
Yang sheng znači „njegovati život“ i dio je tradicionalne kineske medicine i to onaj dio koji možete sami svladati kako biste potaknuli svoje tijelo na samoiscjeljenje. Ta 2500 godina stara kineska filozofija i praksa prevencije za život ispunjen zadovoljstvom savršeno odgovara izazovima modernog života, od stresa do nesanice, od umora do njegovanja ljepote.
Drevne tehnike yang shenga temelje se na holističkom pristupu ljudskom biću i njeguju istodobno naše tijelo, um i duh. Tehnike samopomoći, vježbe disanja, istezanja, snage, rituali ljepote i savjeti za prehranu u skladu s godišnjim dobima jednostavni su i možete ih lako kombinirati kako biste odabrali rutinu koja će vam savršeno odgovarati. Yang sheng je tisućljetna praksa koja će vam pomoći da uspostavite nove navike koje će vam brzo i učinkovito podignuti razinu energije, popraviti raspoloženje i potaknuti vitalnost.
O AUTORU:
Britanska autorica Katie Brindle bavi se kineskom medicinom i osnivačica je Hayo’u Method, metode koja nudi cijeli niz rituala, proizvoda i alata. Specijalizirala se za kombinaciju detaljne dijagnoze i autotretmana temeljenih na klasičnoj kineskoj medicini. Uz masažu i refleksologiju, Katie se bavi kineskom medicinom od 2002. godine. Na Britanskom Integrated College of Chinese Medicine diplomirala je kao praktičar pet elemenata kineske medicine. Katie snažno zagovara suradnju zapadnjačke i kineske medicine na stvaranju zdravijeg, sretnijeg društva, o čemu, kao i o svom radu često govori u medijima.
DJEČAK, KRTICA, LISICA I KONJ
Charlie Mackesy
Planetopija
Oda prijateljstvu i blagosti puna životne mudrosti koja je dirnula srca milijuna čitatelja diljem svijeta
Moja je želja da ova knjiga pomogne ljudima živjeti hrabrije, istinitije i s puno više ljubavi prema sebi i drugima.
Charlie Mackesy
Moderna basna za sve uzraste, predivna knjiga Dječak, krtica, lisica i konj, pokušava naći odgovore na univerzalna pitanja u stotinjak divnih crteža cijenjenog britanskog ilustratora Charleya Mackesya. Svojim blagim, poetičnim tekstom i rapsodijom crnog tuša i pomno odabranih detalja u boji, ova jedinstvena knjiga nudi inspiraciju i nadu u nesigurnim vremenima.
Ovo je priča koja govori o prijateljstvu jednog znatiželjnog dječaka, jedne pohlepne krtice pune života, jedne lisice koju je život učinio opreznom i jednog mudrog, nježnog konja. Četvero prijatelja istražuje svijet. Postavlja si pitanja. Prolazi kroz oluje. Uče voljeti.
Razgovori između dječaka, krtice, lisice i konja nadahnuli su roditelje kao i bake i djedove, utješili djecu, podigli duh ljudima koji su usamljeni ili tuguju. Četvoro nezaboravnih likova riječima punim nade podsjećaju nas da nismo sami i hrabre da nastavimo živjeti punim plućima i kada postane teško.
Knjiga koja će oplemeniti mnoge generacije već je postala svjetski fenomen, a na hrvatskom je možete čitati u prijevodu pisca Ede Popovića.
Prisiljena sam živjeti u ovom svijetu. Ali svijet u kojem želim živjeti je svijet kojeg je stvorio Charlie Mackesy – svijet bezgranične dobrote, mudrosti, uzajamne brižnosti i nježnosti, te istinske ljubavi pravih prijatelja.
Elizabeth Gilbert
O AUTORU:
Umjetnik Charlie Mackesy radio je kao crtač stripova za The Spectator te kao ilustrator knjiga za Oxford University Press. Surađivao je s Richardom Curtisom za Comic Relief te s Nelsonom Mandelom na projektu litografije „The Unity Series“. Kao likovni umjetnik imao je izložbe slika u Londonu i New Yorku, a njegove brončane skulpture izložene su na javnim mjestima u Londonu. Prvu izložbu posvećenu dječaku, krtici, lisici i konju imao je u studenom 2018. godine u Londonu. Instagram @charliemackesy
VELIKA KNJIGA EMOCIJA
Maria Menendezponte
Planetopija
U razvoju djece emocije imaju važno mjesto koje ne smijemo zanemariti. Da bismo mogli potaknuti razvoj i razumijevanje njihovog emocionalnog svijeta, ključno je prepoznati i znati izraziti emocije, kako za nas, tako i za djecu. Katkad mi odrasli razumijemo što djeca osjećaju, ali ne znamo kako im to objasniti ili im pomoći da sami sebe bolje razumiju, iako je to važan korak za sazrijevanje i sretno odrastanje.
Trideset toplih i zabavnih priča u ovoj knjizi pomoći će djeci da prepoznaju i nose se s raznim emocijama i situacijama. Simpatični junaci i junakinje u veselim pustolovinama, od kojih neke mogu biti stvarne, a neke se odvijaju samo u mašti, približit će djeci emocije na topao i zabavan način. Sve su priče popraćene i korisnim savjetima za roditelje o tome kako s djecom razgovarati i kako ih usmjeravati u otkrivanju emocija, a pripremili su ih stručnjaci španjolskog centra La Nau Espacial, specijaliziranog za obrazovanje djece i obitelji o emocijama.
O AUTORU:
María Menéndez-Ponte počela je pisati prije tridesetak godina, najprije kao novinarka, a zatim kao profesionalna književnica. Iako piše i romane i priče, njezini tekstovi ponajprije su namijenjeni djeci i mladima, a njezine su knjige dobile nekoliko uglednih nagrada. Također surađuje i radi na raznim knjigama, glazbenim projektima, scenarijima i člancima u novinama i časopisima.
Judi Abbot rodila se u Italiji, a ilustraciju je studirala u školi za umjetnost u Milanu. Trenutačno živi u Londonu s mužem i dvoje prekrasne djece, a tamo i radi kao ilustratorica. Uz to što surađuje s mnogobrojnim izdavačkim kućama, organizira kreativne radionice za djecu u knjižarama i školama. U ilustraciji se služi raznim tehnikama, omiljene su joj vodene boje, kolaž papir i bojice, ali se služi i digitalnom obradom i kreiranjem ilustracija.
MALA KNJIGA STOICIZMA
Jonas Salzgeber
Planetopija
Većina ljudi stoicizam pogrešno povezuje s izostankom emocija i asketizmom, a zapravo je riječ o filozofskoj školi koja je imala veliki utjecaj na brojne društvene i humanističke znanosti kroz povijest, pa tako i na aktualnu pozitivnu psihologiju. Autor Jonas Salzgeber u ovoj nam knjizi daje pregled ideja slavnih stoičkih mislioca i pokazuje da je ova jednostavna i praktična filozofija primjenjiva i u moderno doba. Vježbe u ovoj knjizi uče nas kako se usredotočiti na prihvaćanje onoga na što ne možemo utjecati te svoj osobni rast, kako bismo izvukli nešto dobro iz svake situacije i živjeli u skladu sa svojim idealnim „ja“. Siromašni ili bogati, mladi ili stari, svi se mi možemo truditi biti bolji, pravedniji, mudriji i kreposniji i tako ostvariti najbolju verziju sebe i svog života.
O AUTORU:
Jonas Salzgeber i njegov brat Nils osnivači su NJlifehacks.com, web-stranice za osobni razvoj koja je posvećena osobama koje žele postati najbolja verzija sebe uz pomoć moderne znanosti i antičke mudrosti. Na svojem blogu redovito dijeli stoičke strategije koje nas ohrabruju da se spremno i s više samopouzdanja nosimo sa životnim izazovima.
-10%
IMATI HRABROSTI NE SVIDJETI SE DRUGIMA
Ichiro Kishimi
Planetopija
Ovaj filozofski roman vrlo je brzo postao bestseler, a na Zapadu je proglašen 'japanskim književnim fenomenom' – jedan filozof i jedan pisac udružili su znanje i vještinu kako bi odgovorili na mnoga egzistencijalna pitanja u obliku dijaloga između filozofa i mladića, formi podučavanja poznatoj od Sokratova vremena. Filozofske se ideje oslanjaju na teorije Alfreda Adlera, jednog od trojice velikana psihologije 19. stoljeća. Iako su Adlerove ideje manje poznate od Freudovih i Jungovih, itekako su aktualne i primjenjive te nam mogu pomoći da preuzmemo odgovornost za svoj život i pronađemo svoje mjesto u zajednici stvaranjem uravnoteženih međuljudskih odnosa.
Možemo li živjeti bez potvrde drugih? Možemo li biti sretni bez obzira na okolnosti? Je li tijek našeg života u našim rukama? Određuje li nas prošlost ili tek naša težnja prema ciljevima u budućnosti? Na nježan i razumljiv način ova knjiga nam pokazuje zašto se često vrtimo u začaranom krugu svojih negativnih uvjerenja, nesigurnosti i ponašanja zbog kojih ne napredujemo te pokazuje kako ponovno vratiti uzde svog života u vlastite ruke. Ona će vas podučiti da je za sreću potrebna hrabrost, za ljubav i zajedništvo individualnost, a za promjenu – svjež pogled na život.
O AUTORIMA:
Ichiro Kishimi rođen je u Kyotu 1956. gdje i danas živi. Još od srednje škole želio je postati filozof, a 1989. u okviru specijalizacije za klasičnu zapadnjačku filozofiju s naglaskom na Platona, istraživao je i podrobno Adlerov rad. Danas piše i predaje o toj temi te se bavi savjetovanjem u okviru psihijatarskih klinika kao certificirani savjetnik Japanskog društva za adlerovsku psihologiju. Također je na japanski preveo nekoliko djela Alfreda Adlera i cijenjeni je autor mnogih knjiga među kojima se ističe Adora Shinrigaku Nyumon (Uvod u adlerovsku psihologiju).
Fumitake Koga je nagrađivani profesionalni pisac, rođen 1973. Napisao je brojne uspješnice o poslovanju te raznim drugim publicističkim temama. S adlerovskom se psihologijom susreo u kasnim dvadesetim godinama i oduševio se njezinom primjenjivom mudrošću. Koga je često putovao u Kyoto kako bi razgovarao s Ichirom Kishimijem, te dobio uvid u samu srž adlerovske psihologije. Pritom je vodio bilješke u klasičnoj formi dijaloga, metodi preuzetoj iz grčke filozofije, što je postalo predložak za ovu knjigu.
DEKODIRAJ SVOJ EMOCIONALNI OTISAK
Judy Wilkins-Smith
Planetopija
Svi znamo da nasljeđujemo fizički DNK, ali uz njega rođenjem dobivamo i emocionalni DNK – otisak misli, osjećaja, uvjerenja i djelovanja naših predaka koji se ponavlja kroz više naraštaja. Obiteljske i sistemske konstelacije su učinkovita metoda razumijevanja problema i bihevioralnih obrazaca unutar raznih sustava kojima pripadamo – ne samo obitelji, nego i poslovnog okruženja, religije, organizacija i kulture. Sistemske konstelacije na površinu izvlače skrivene obrasce i nesvjesnu odanost članovima obitelji i sustavima, omogućuju nam da sagledamo probleme, pojmimo ih, uđemo s njima u interakciju i virtualno ih razmještamo da bismo zamislili nove ishode.
S ovom ćete knjigom naučiti prepoznavati poruke tijela i jezik kojim izražavamo štetne obrasce, istražiti načine na koji nam nesvjesni obrasci utječu na sva područja života – odnose, novac, zdravlje, karijeru i zadovoljstvo te naučiti kako se osloboditi stresa koji nam nameću veliki metaobrasci kao što su rat, spol, prirodne katastrofe i religija.
O AUTORU:
Judy Wilkins-Smith međunarodna je stručnjakinja za organizacijske, individualne i obiteljske obrasce; sistemska trenerica, edukatorica i voditeljica; motivacijska govornica i osnivačica System Dynamics for Individuals & Organizations (Sistemske dinamike za pojedince i organizacije). Već dvadesetak godina pomaže visoko istaknutim uspješnim pojedincima, direktorima korporacija i menadžerskim timovima s liste najuspješnijih tvrtki u SAD-u, uglednim obiteljima i državnim čelnicima. Kao trenerica i voditeljica promiče sistemski rad i konstelacije ne samo u svrhu iscjeljenja, već zalazi i u područje transformacije, držeći javna predavanja i majstorske radionice diljem SAD-a, Kanade, Južnoafričke Republike, Ujedinjenog Kraljevstva, Australije i Meksika. Rođena je i odrasla u Južnoafričkoj Republici, a danas živi u Teksasu.
RADIKALNO OZDRAVLJENJE
Jeffrey Rediger
Planetopija
Knjiga Radikalno ozdravljenje prepuna je vrhunske znanosti i nevjerojatnih slučajeva iz stvarnog života. Dr. Rediger nudi revolucionarne i znanstveno potkrijepljene dokaze o tome kako trauma može imati dugotrajne posljedice na naše tijelo. Ovo je priča puna nade o tome kako se uz otpor i smislene prilagodbe životnog stila mogu iskupiti čak i najozbiljniji slučajevi. Svevremensko i prekrasno napisano... Svatko bi trebao pročitati ovu knjigu.
Bessel van der Kolk, autor bestselera The Body Keeps the Score
Spontana remisija jedno je od najneistraženijih područja u medicini, a liječnici su poučeni da su „čudesna“ ozdravljenja slučajnost pa ih najčešće ne uzimaju u obzir pri liječenju pacijenata. Uvidjevši da klinička ispitivanja spontane remisije ne postoje, dr. Jeffrey Rediger, psihijatar i profesor na Harvardu, 2003. započeo je vlastito istraživanje koje ga je odvelo u centre za iscjeljivanje diljem svijeta te je intervjuirao brojne osobe koje su ozdravile od neizlječivih bolesti.
Nakon skoro dva desetljeća nastala je knjiga Radikalno ozdravljenje, jedinstveni vodič za ozdravljenje i prevenciju u kojem otkriva obrasce koji stoje iza iscjeljenja te iznosi fizičke i mentalne principe povezane s oporavkom. Kroz rigorozna istraživanja dr. Rediger pokazuje da je velik dio naše fizičke stvarnosti stvoren u našim umovima. Naša percepcija mijenja naše iskustvo do te mjere da može promijeniti i naše fizičko tijelo i stoga, uz iscjeljenje imunološkog sustava, promjene prehrane i načina nošenja sa stresom, iscjeljenje našeg identiteta može biti najbolji alat za oporavak. Ova knjiga utire put novim pogledima na ozdravljenje i pomoći će vam da ojačate vlastito zdravlje i vitalnost.
O AUTORU:
Jeffrey D. Rediger, dr. med., mag. theol., član je nastavnog vijeća Medicinske škole Harvarda te medicinski direktor Odjela za psihijatriju odraslih osoba bolnice McLean SouthEast i Odjela za društvene djelatnosti Bolnice McLean Hospital, jedne od najboljih američkih psihijatrijskih ustanova te voditelj revolucionarnog neuroznanstvenog istraživanja. Kao licencirani liječnik i certificirani psihijatar, ujedno je voditelj Odjela za bihevioralnu medicinu Medicinskog centra Good Samaritan, a magisterij teologije stekao je na Teološkom sjemeništu Princetona. Dr. Rediger primio je brojne nagrade vezane uz skrb za pacijente i nominiran je za Državnu nagradu za vodstvo Bravewell, koja se dodjeljuje liječnicima koji su dali velik doprinos na području integrativne medicine.
ZDRAVO SRCE (Plt)
Boon Lim
Planetopija
Dr. Boon Lim jedan je od vodećih svjetskih kardiologa, a u svom radu na sveučilištu Imperial College i u bolnici Hammersmith, jednoj od najvećih specijalističkih kardioloških klinika u Londonu, pomogao je desecima tisuća pacijenata, smislio napredne, suvremene metode za liječenje aritmije i sinkope te operacijom spasio mnoge živote. Ovu je knjigu napisao kao priručnik za preuzimanje kontrole nad zdravljem srca. Iz nje ćete naučiti kako srce funkcionira, što mu stvara poteškoće i što mu je potrebno da bi optimalno radilo, kao i što trebate pitati svojeg liječnika.
Dr. Lim u svom pristupu liječenju uvijek spaja najbolja dostignuća medicine s otvorenim holističkim pristupom zdravlju i vitalnosti te smatra da put iscjeljenja za svakoga počinje u njemu samome.
U knjizi pronađite praktične i jasne uvide i smjernice o zdravlju srca:
kako srce funkcionira
visoki i niski krvni tlak
kolesterol
srčani udar i bol u prsima
aritmija
nesvjestica
prehrana i vježbanje za snažnije srce
stres i važnost odmora
holistički pristup zdravlju srca
O AUTORU:
Dr. Boon Lim je kardiolog konzultant i počasni viši predavač na Imperial Collegeu u Londonu i bolnici Hammersmith, s jednom od najvećih specijalističkih jedinica za bolesti srca u Londonu. Vodeći je stručnjak za sinkopu i aritmiju, s više od 100 istraživačkih radova. Drži predavanja i webinare pacijentima, liječnicima i pružateljima zdravstvenih usluga o raznim kardiološkim temama. Najpoznatiji je kardiolog u Velikoj Britaniji, a kolege su ga proglasili liječnikom godine četiri puta uzastopno od 2017. do 2020. Dr. Lim je oformio www.stopfainting.com, kako bi laicima bolje objasnio nesvjesticu. Na svojoj web stranici piše blog i objavljuje videozapise, a bio je i dio BBC-jevog medicinskog serijala The Diagnosis Detectives. Dr. Lim u liječenju uvijek spaja najbolja dostignuća medicine temeljena na najnovijim istraživanjima s otvorenim holističkim pristupom zdravlju i vitalnosti te smatra da put iscjeljenja za svakoga počinje u njemu samome.
www.drboonlim.co.uk
UKRADENA PAŽNJA
Johann Hari
Planetopija
Ne znam nikoga tko o našoj krizi pažnje razmišlja dublje i više holistički nego Johann Hari.
Ova je knjiga od vitalne važnosti, molim vas, sjednite i posvetite joj punu pažnju. Naomi Klein
U briljantnom bestseleru New York Timesa Johann Hari, istraživački novinar i autor hvaljene knjige Izgubljene veze, bavi se pitanjem presudnim za našu budućnost: što nam to neprestano i sve više podriva pažnju? U knjizi koja otvara oči i pravi je tour de force, Hari ide dalje od individualne odgovornosti i beskompromisno progovara o vrlo konkretnim, nametnutim vanjskim uzrocima koji nam svakodnevno nemilice kradu pažnju - od tehnologije koja služi profitu, a ne korisniku, i gospodarskog rasta kao glavnog ekonomskog načela, do loše prehrane i globalnog zagađenja. Pritom se ne libi otkriti neugodnu i katkad okrutnu istinu - iskreno progovara o svojoj ovisničkoj krizi koju je doživio kada se upustio u eksperiment digitalne detoksikacije, upoznaje nas s disidentima iz Silicijske doline i veterinarima koji psima dijagnosticiraju ADHD, ali i pronalazi izvanredna rješenja diljem svijeta. Intervjuirao je više od 250 stručnjaka, i iako im zaključci o uzrocima nisu uvijek isti, svi se slažu da je kriza pažnje ostavila trag svuda i na svima. Ovu smo krizu uzrokovali mi, ljudi, a mi je možemo i zaustaviti.
Briljantno... Sjajno istražena i argumentirana tema nemogućnosti čovječanstva da se usredotoči, ispričana tempom, genijalnošću i energijom najboljih krimića. Stephen Fry
O AUTORU:
Johann Hari je britanski istraživački novinar i autor tri svjetske uspješnice prevedene na čak 38 jezika. Njegova prva knjiga Chasing the Scream, adaptirana je u Oscarom nagrađeni film The United States Vs Billie Holliday, a kasnije je prema njoj snimljena
dokumentarna serija. Njegova druga knjiga Izgubljene veze (Planetopija, 2020.), koju je posebno pohvalila medicinska struka, bila je u užem izboru za nagradu British Medical Association. Piše za nekoliko vodećih svjetskih novina i časopisa među kojima su i New York Times, Guardian, Spectator, Le Monde Diplomatique, Sydney Morning Herald i Politico. Čest je gost na radiju, televiziji i podcastima, a njegovi govori na TED-u imaju više od 80 milijuna pregleda. Pola godine živi u Londonu dok drugu polovicu putuje istražujući za svoje knjige.
www.johannhari.com
LJUBAV JE…
Sarah Maycock
Planetopija
Ljubav je GLASNA, poput pauna koji svima ponosno pokazuje svoje oči u bojama duge.
Ali ponekad ljubav pjeva tišu pjesmu, nježnu poput večernjeg zbora, ali ništa manje snažnu.
U ovoj se prekrasnoj slikovnici ljubav uspoređuje sa životinjama, slaveći tako brojne različite oblike u kojima se pojavljuje, od snažne povezanosti roditelja i djece do ljubavi prema samom sebi.
Ekspresivne i nježne ilustracije savršeno izražavaju emocije uz samo nekoliko poteza kistom.
-10%
KAKO ŽIVE PTICE
Moira Butterfield, Vivian Mineker
Planetopija
Upoznaj lastavicu Brzicu i otkrij predivan svijet ptica!
Znaš li da ptice putuju nevidljivim stazama na nebu?
Po čemu se razlikuju, a što im je zajedničko, kako komuniciraju, grade gnijezda i brinu za svoje ptiće – u ovoj knjizi saznaj sve o njihovom životu i pročitaj priče o pticama iz različitih dijelova svijeta.
Recenzija: Moira Butterfield, Vivian Mineker – Kako žive ptice
Pričajmo o knjigama
Prošlog mjeseca iznenadio me maleni paketić slikovnica pristigao iz Planetopije. Nisam ni sanjala da se u paketiću krije jedna od (meni) najljepših slikovnica koje sam u zadnje vrijeme imala priliku pročitati!
Kako žive ptice nova je slikovnica koja nam stiže iz Planetopije – s prekrasnim ilustracijama Vivian Mineker Chen i popratnim tekstom Moire Butterfield. Slikovnica je izašla kao cjelina Biblioteke Dodo koju krase redom divne slikovnice koje nam Planetopija marljivo priprema posljednjih godina. Tako se u Biblioteci Dodo mogu pronaći i ostale ljepotice poput Veseli život u medinoj šumi, Godina u prirodi, Zastani i promatraj i mnoge druge – koje imate priliku naručiti ovdje.
Ovo je druga slikovnica koju su nam Moira i Vivian pripremile – prva je Kako žive pčele, također u nakladi Planetopije. Slikovnica Kako žive ptice proteže se na svega 40-ak stranica, ali svojem sadržajem plijeni pozornost i puno toga uči naše male čitatelje, ali i nas odrasle.
Veoma sam se iznenadila poučnim informacijama iz teksta, kao i popratnim pričama i legendama koje nam autorica donosi. Kroz cijelu slikovnicu vodi nas mala Lastavica Brzica čiji je plan upoznati nas sa vlastitim ptičjim prijateljima. Ono što me u potpunosti osvojilo je jednostavnost kojom se prenosi ovakav sadržaj. Sve je objašnjeno veoma jednostavno i približeno je našim najmlađima kako bi bez problema razumjeli o čemu se radi. Slikovnica je prikladna za djecu od 5+ godina, a iako smo mi mlađi na svaku stranicu smo se smijali i proučavali krasne ilustracije ptica koje se nalaze na stranicama ove slikovnice.
U slikovnici se miješaju korisne informacije koje je zgodno znati o pticama (- poput kako prepoznati čime se ptica hrani prema obliku kljuna, gdje obitava ovisno o duljini svojih nogu pa čak i koliko pera sadrži “odjeća” koje ptice) sa mitovima i legendama iz pojedinih dijelova svijeta (poput Kako je paun dobio svoje boje, Zašto kivi ne može letjeti, Zašto se kukabura smije itd).
Osim navedenog, tekst nas upozorava i na štetu koju čovjek svojim djelovanjem nanosi pticama – bacanjem plastike i štetnog otpada koje ptice zabunom pojedu te uginu, korištenjem raznih kemikalija koje dovode do ugibanja kukaca s kojima se ptice hrane, a tu je i krčenje šuma što dovodi do nestajanja ptičjih domova. Ono što mi se baš svidjelo je činjenica da autorica predlaže da i mi sami učinimo nešto po pitanju očuvanja ptica iz naše okoline – postavljanjem hranilica i ostavljanjem hrane na vidljivom mjestu kako bi se ptičice mogle poslužiti.
Nas je ova slikovnica stvarno ugodno iznenadila i oduševila, a vjerujem da će i mnoge druge mališane. Moram priznati da puno ovih informacija uopće nisam znala, ali mi je neopisivo drago da nam se ovakve poučne slikovnice izdaju i pripremaju za naše najmlađe. Od nas imate veliku preporuku za slikovnicu Kako žive ptice koju možete kupiti ovdje.
Moira Butterfield, Vivian Mineker – Kako žive ptice, Planetopija, 2023; 48 str.
Do čitanja,
Brigita
UMIJEĆE RATOVANJA (Plt)
Sun Tzu
Planetopija
Napisano u 6. st. pr. Kr., Sun Tzuovo Umijeće ratovanja i danas se koristi kao vodič za vojnu strategiju. Mnogi poznati generali tvrdili su da su crpili inspiraciju iz njega, a izvan svijeta rata, gurui poslovanja i menadžmenta također su primijenili Sun Tzuove ideje na uredsku politiku i korporativnu strategiju. Ovo dvojezično izdanje sadrži 13 izvornih poglavlja o temama kao što su planovi za taborenje, oružje, teren i korištenje uhodama. Umijeće ratovanja klasičan je tekst koji itekako zaslužuje ovo izvrsno izdanje.
Ova je knjiga uvezena tradicionalnom kineskom tehnikom, metodom koja je nastala u periodu dinastije Ming (1368. – 1644.) i koristila se sve do početka 20. st., kada se počela koristiti zapadnjačka tehnika uvezivanja knjiga. Kod tradicionalnog kineskog uvezivanja, listovi papira tiskaju se samo na jednoj strani, a svaki se list presavija napola, s tiskanom stranom prema van. Knjižni blok se tada stavlja između dvije ploče i ušiva kroz probušene rupice uz rubove presavijenog papira.
KOLIKO STVARI!
Emily Gravett
Planetopija
Kad svrake uređuju svoj dom to mora biti tip-top! Ali što kad pretjeraju?
Jesu li i one podlegle globalnom konzumerizmu?
Saznajte i dobro se zabavite uz ovu britku i pomalo šašavu knjigu koju su nezavisni britanski
knjižari proglasili slikovnicom godine!
O AUTORU:
Emily Gravett britanska je autorica i ilustratorica dječjih slikovnica. Za svoj je rad osvojila nekoliko nagrada.
ZASTANI NA TREN I PROMATRAJ
Freya Hartas, Laura Brand
Planetopija
Svuda oko nas, priroda je puna blaga i sitnih čuda.
Gljive cvjetaju, pčele rashlađuju med, a sjeme maslačka plovi nošeno vjetrom.
Zastani, približi se i zagledaj.
Uroni u sadašnji trenutak i doživi ljepotu sićušnih bića u prirodi.
Uživaj u novim pričama iz ciklusa Zastani na tren, koje je napisala nagrađivana odgojiteljica i autorica Laura Brand.
O ILUSTRATORICI:
Freya Hartas ilustratorica je dječjih knjiga iz Velike Britanije. Živi i radi u Bristolu.
UMIJEĆE ODMARANJA
Claudia Hammond
Planetopija
Ova je knjiga poziv na odmor. Moramo početi cijeniti odmor, odobravati ga, hvaliti... Odmor nije luksuz, on je potreba. Odmor je bitan. No što je zapravo odmor?
Test odmora, globalno istraživanje provedeno na 18 000 ljudi iz 135 zemalja iznjedrilo je zanimljive, ali i važne rezultate o tome kako se odmaramo. Jedna od pokretačica tog istraživanja, psihologinja i nagrađivana autorica Claudia Hammond pomno je istražila 10 najpopularnijih načina odmaranja i otkrila kako ih znanost podupire. U ovoj istodobno poučnoj i zabavnoj knjizi donosi znanstvene dokaze koji stoje iza naših odabira nudeći nam pritom uvide i spoznaje kako bismo i sami mogli pronaći svoj najbolji recept za odmor i unijeli u svoj život toliko nužnu ravnotežu. Imajući na umu da je čitanje u ovom istraživanju završilo na prvom mjestu, kao aktivnost koja nas najviše odmara, već ćete samim čitanjem ove knjige unijeti više odmora u svoj život!
Nadam se da ću vas potaknuti da ponovno razmislite o odmoru i njegovu mjestu u vašem životu. Voljela bih da svaki pojedini čitatelj, kad pročita knjigu dobije recept ili počne razmišljati na nov način o tome kako najbolje iskoristiti svoje vrijeme.
O AUTORU:
Claudia Hammond je nagrađivana autorica i predavačica te je gostujuća profesorica na University of Sussex, a u Velikoj Britaniji najpoznatija je kao voditeljica raznih radio i TV-emisija i podcasta u kojima se, kao i u svojim predavanjima i knjigama, bavi načinima na koje nam znanstvena istraživanja i otkrića s područja psihologije i medicine mogu unaprijediti svakodnevni život. Za BBC vodi nekoliko emisija o mentalnom zdravlju, drži predavanja o psihologiji diljem svijeta i često vodi javna događanja s temama iz psihologije, medicine i znanosti. Dobitnica je mnogih nagrada, između ostalog i Predsjedničke medalje za doprinos razumijevanja psihologije u društvu. Autorica je knjiga Mind Over Money, Time Warped (za koju je dobila nagradu Britanskog društva psihologa za najbolju knjigu u kategoriji popularne znanosti) i Emotional Rollercoaster.
ZNANOST HODANJA
Annabel Streets
Planetopija
Svi mislimo da znamo hodati! No preispitamo li iskreno svoje navike uvidjet ćemo da – čak i ako smo predani hodači – obično zapnemo u rutini: hodamo uvijek istim stazama, na isti način, u isto doba dana, s istim ljudima. Ovaj istodobno praktičan i šarmantan vodič postavit će vam izazov: kako da vaše šetnje postanu raznovrsne, inspirativne te kako da od njih imate što više dobrobiti.
Majstorski ispreplićući znanstvene dokaze, vlastita iskustva i povijesne anegdote, nagrađivana autorica Annabel Streets nas neodoljivo, pa i neumoljivo, nagovara da izađemo iz kuće, pokrenemo tijelo, osnažimo um i tijelo i popravimo raspoloženje u najzdravijoj i najstarijoj aktivnosti na svijetu. No tjelesno i duševno zdravlje su sretne nuspojave, kaže ona, a radosti hodanja mnogo su veće od brojenja koraka. Hodanje je način da otkrijete nova mjesta, povežete se s prirodom, njegujete prijateljstva, izoštrite osjetila i zadovoljite svoju žudnju za daljinama, slobodom i ljepotom u ovom silno zamršenom i predivnom svijetu u kojem živimo.
O AUTORU:
Annabel Streets je nagrađivana autorica beletristike i publicistike. Kao Annabel Abbs autorica je djela Windswept: Why Women Walk, koje je proglašeno jednom od deset najboljih putopisnih knjiga 2021. godine. Kao Annabel Streets koautorica je djela The Age-Well Project: Easy Ways to a Longer, Healthier, Happier Life. Piše za mnoge publikacije, uključujući Guardian, Daily Mail, Telegraph, Tatler i Paris Review te je članica Zaklade Brown. Živi u Londonu i Sussexu, gdje često pješači.
ŽIVOT JE DAR
Stefanos Xenakis
Planetopija
Svaki dan je Dar. Otvorite ga. Ne odbacujte ga.
Grčki poduzetnik i motivacijski govornik Stefanos Xenakis osvojio je društvene mreže svojom strašću za osobnim razvojem, a njegova knjiga Život je dar u Grčkoj je provela više od 80 tjedana na vrhu popisa najprodavanijih naslova. U ovoj zbirci od sto priča Xenakis s čitateljima dijeli transformativan pogled na svijet koji mu je pomogao da pronađe svrhu i smisao u svakodnevnim životnim trenucima. Donoseći crtice iz vlastitog života, autor nas podsjeća da svaki dan donosi niz čuda koji život čine vrijednim življenja – osmijeh slučajnog prolaznika, prizor dvoje zaljubljenih koji kao da ne postoje osim jedno za drugo ili oduševljenje i iskreni osmjeh djeteta.
Od ranog ustajanja, jutarnjeg trčanja i šetnje s kćerima, do nesebičnog dijeljenja s drugima i podsjećanja da je u životu važno smijati se, ova će vam knjiga pokazati da radost možemo pronaći na mjestima na kojima smo se najmanje nadali. Humana, suosjećajna i duboka, ona je holistički vodič za tijelo, um i dušu.
Uspjeh je imati ono što želite.
Ali sreća je željeti ono što imate.
Mnogi od nas ne shvaćaju drugi dio.
O AUTORU:
Stefanos Xenakis je poduzetnik, motivacijski govornik i fenomen na društvenim mrežama čija je strast za osobnim razvojem osvojila Grčku, a njegova prva knjiga Život je dar bila je pri vrhu popisa najprodavanijih knjiga u Grčkoj više od 80 tjedana.
Stefanos je i TEDx govornik i osnivač Yes, I can, neprofitne organizacije koja putem seminara i radionica podučava malu djecu o životnim vještinama i važnosti moralnih vrijednosti. Piše članke za Lifo.gr, jedan od najposjećenijih grčkih portala. Živi u Ateni.
KNJIGA NADE
Jane Goodall, Douglas Abrams
Planetopija
Svijetu nada treba više nego ikada, a Jane Goodall, legendarna primatologinja, prirodoslovka i antropologinja, a danas prije svega aktivistica, uvjerena je da još uvijek postoje razlozi za nadu. Jane Goodall cijeli je svoj život posvetila istraživanju, zaštiti i očuvanju prirode i već više od pola stoljeća upozorava na poguban utjecaj čovjeka na planet. Još otkako je kao mlada žena otišla u Gombe proučavati čimpanze gdje je spoznala svu veličanstvenost prirode, ali i to da smo njezin neodvojivi dio, neumorna je zagovornica sveg života u našem svijetu. Danas u poznim godinama i dalje širi svoju mudrost, susreće se s mladima, drži predavanja i putuje diljem svijeta kako bi probudila nadu i vjeru u ono najbolje u nama.
U Knjizi nade Jane Goodall s nama dijeli iskustva, priče i uspomene sa svog čudesnog i značajnog životnog puta. Nudi nam novi pogled na razumijevanje krize s kojom se suočavamo i pokazuje put prema svijetu koji još uvijek možemo izgraditi. Ova knjiga sažima ono najbolje iz života provedenog u borbi za očuvanje prirode, ali i za očuvanje ljudskih života, dostojanstva i humanosti.
Upotrijebimo život koji nam je darovan kako bi ovaj svijet bio bolji. Za dobrobit naše djece i budućih naraštaja. Za dobrobit onih koji pate u siromaštvu. Za dobrobit usamljenih. I za dobrobit naše braće i sestara u prirodi – životinja, biljaka, drveća.
Molim vas, molim vas, prihvatite izazov, suočite se s izazovom, nadahnjujte one kojima ste okruženi i pomažite im, dajte svoj doprinos. Nađite svoje razloge za nadu i neka vas oni vode.
O AUTORIMA:
Dr. Jane Goodall je etolog i ekolog. Od djetinjstva ju je fasciniralo ponašanje životinja, a 1957., za vrijeme posjeta prijateljici u Keniji, upoznala je u dvadeset trećoj godini poznatog paleontologa dr. Louisa Leakeyja. Dojmila ga se njezina strast prema životinjama te joj je ponudio priliku da bude prva osoba koja će u divljini proučavati čimpanze, naše najbliže žive rođake. Istraživanje Jane Goodall u Nacionalnom parku Gombe omogućilo nam je da upoznamo i shvatimo ponašanje čimpanzi, a traje i dalje. Od 1986. godine Jane putuje svijetom podižući svijest o prijetnjama s kojima se svi danas suočavamo, a osobito o klimatskim promjenama i gubitku bioraznolikosti. Autorica je brojnih knjiga za odrasle i djecu i spominje se u brojnim dokumentarcima i člancima. Svojim je predavanjima, podcastima, knjigama i člancima doprla do milijuna ljudi po cijelom svijetu. Imenovana je za UN-ovu glasnicu mira, damu Britanskog Carstva i primila je brojna odlikovanja sa svih strana svijeta.
Douglas Abrams je pisac, urednik i književni agent. On je osnivač i predsjednik Idea Architectsa, kreativne književne i medijske agencije koja pomaže vizionarima da stvore mudriji, zdraviji i pravedniji svijet. Doug surađuje s Desmondom Tutuom kao supisac i urednik već više od deset godina. Prije osnivanja svoje vlastite književne agencije, bio je viši urednik u izdavačkoj kući Harper Collins, a također je devet godina radio kao religijski urednik u University of California Pressu. Čvrsto vjeruje da knjige i mediji mogu katalizirati sljedeću fazu globalne evolucijske kulture. Živi u Santa Cruzu, u Kaliforniji.