Osobni razvoj

Kako možete znati laže li vam netko? Je li moguće razlikovati istinu od laži u onome što vam osoba govori? Kada biste trebali povjerovati u ono što čujete? Svi lažemo. Lažemo članovima svoje obitelji, prijateljima, kolegama i neznancima. No, neke su laži iznimno štetne. Mogu uništiti međuljudske odnose, živote i stvoriti atmosferu nepovjerenja i nesloge. Te laži treba otkriti. A otkriti ih možete, ako znate kako ih slušati. Forenzička lingvistkinja dr. Kirsty King zna da, koliko god lažljivci uvjerljivo govorili, njihove se laži mogu razotkriti, ako pozorno promotrimo jezik kojim se koriste. Možemo detektirati pokušava li nam netko „baciti prašinu u oči“ tako što ćemo osluškivati ne bismo li čuli ključne lingvističke pokazatelje u načinu na koji osoba govori i temeljem onoga što nam je rekla. Crpeći spoznaje s područja forenzičke lingvistike i psihologije, ova knjiga predstavlja stvarne studije slučajeva i priče koje će vam pokazati kako jezik može otkriti lažljivce među nama: od partnera i kolega koji nas pokušavaju „smuljati“ do ubojica koji se pokušavaju nekažnjeno izvući počinivši zločin. Jezik laži praktičan je skup alata pomoću kojeg ćemo lakše zaključiti trebamo li vjerovati u ono što čujemo, ili ne. KRISTY KING predavačica je komunikacije na University College London. Ima doktorat iz lingvistike koji je stekla na University of London te se specijalizirala za forenzičku lingvistiku, a lingvistiku predaje već više od dvadeset godina na University of London. Članica je Međunarodnog udruženja forenzičkih lingvista i članica upravnog vijeća Odbora za antropologiju i jezik pri Kraljevskom antropološkom institutu. Živi u Londonu.  

Autorka bestselera Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj i Svako je sposoban za vezu Upoznaj sebe i druge s testom ličnosti Dragoceno „uputstvo za upotrebu“ sebe i drugih, koje veoma olakšava život i odnose Da li stvari procenjujem racionalno ili delujem po osećaju iz stomaka? Da li prosto procvetam u društvu ili snagu obnavljam u tišini? Poklanjam li pažnju detaljima ili više razmišljam u širem kontekstu? Ako ispravno procenjujemo sebe i druge, sopstveno ponašanje i ponašanje naših bližnjih ukazuje nam se u sasvim novom svetlu. Štefani Štal utvrđuje šesnaest osnovnih tipova ličnosti, zasnovanih na Majer-Brigsovom indikatoru tipova (MBTI). Na osnovu testa ličnosti možete da utvrdite sopstveni karakterni profil kao i profil svojih bližnjih. Naučićete kako da se ophodite sa različitim tipovima ličnosti, što će vas poštedeti stresa koje uzajamno nerazumevanje i sukobi sa sobom nose. „Učenje o tipovima doprinosi boljem razumevanju među ljudima, psihološki je zasnovano, veoma je interesantno – i zabavićete se!“ – Štefani Štal aboutPage.sr-only.custom-youtube-play-icon

Moć da uvek radite jednu po jednu stvar. Da li se osećate kao da ste uvek zauzeti, ali nikad zaista produktivni? Da li žudite za jednostavnijim, ispunjenim životom? Otkrijte moć tajmboksinga i transformišite način na koji upravljate svojim vremenom. U svetu u kojem smo zatrpani poslovnim i privatnim obavezama ova knjiga predstavlja konkretan i primenljiv vodič za svakoga ko želi da poveća produktivnost i pronađe više vremena za ono što je zaista važno. Kroz kratka, jasna poglavlja, autor će vas uvesti u disciplinu tajmboksinga, istražiti prednosti uvođenja ove metode upravljanja vremenom u vaš svakodnevni život i, najvažnije, pokazati vam kako da je pretvorite u trajnu naviku. Naučićete kako da postavite jasne prioritete i fokusirate se na konkretne ciljeve. Tajmboksing vas vodi kroz korake neophodne za postavljanje efikasnog rasporeda, počevši od identifikacije ključnih zadataka pre nego što ih podelite u lako vremenske blokove kojima se lako upravlja. Autor daje praktične savete kako da koristite tajmboksing za različite aspekte života, uključujući posao, slobodno vreme i lični razvoj i kako da umanjite stres uzrokovan pritiskom okoline. Iskoristite ovu knjigu da počnete putovanje ka osvajanju svog vremena jer je ono vaš najvredniji resurs – uz Tajmboksing naučite kako da ga iskoristite na najbolji način. „ Tajmboksing može da vam pomogne da više radite ono što volite i manje ono što mrzite.“ – Kim Skot „Ova pametna i korisna knjiga predstavlja naizgled jednostavnu, moćnu tehniku za strukturiranje naših života i posla kako bismo zaista obavili stvari.“ – Majkl Baskar „Ako imate osećaj da lebdeći prolazite kroz život bez plana, pročitajte ovu knjigu.“ – Elizabet Grejs Saunders

ODELJAK BIBLIOGRAFIJA MOŽETE DA PRONAĐETE OVDE Kako nasleđujemo ljubav i gubitak? „Pokrivajući širok raspon porodičnih struktura i dilema, ovo sveobuhvatno i izvanredno razmatranje pokazuje koliko nam porodica zapravo znači.“ – Publishers Weekly Zašto su neke porodice složne u neprilikama dok se druge dele i fragmentiraju? Kako porodice mogu zajedno da prebrode teške tranzicije? Zbog čega nas naša porodica toliko često dovodi na rub nervnog sloma? I kako čak i najmanje promene mogu da poboljšaju naše odnose? U knjizi Svaka porodica ima svoju priču, spisateljica i psihoterapeutkinja Džulija Samjuel približava nam svoj rad s različitim porodicama u kojima je često i više generacija. Kroz osam izvanredno ispričanih i pronicljivih studija slučaja, ona analizira česte problematične situacije – od gubitka voljenih do odlaska od kuće, od razdvajanja do odnosa sa očuhom ili maćehom – i pokazuje koliko toga nasleđujemo – i koliko se toga može isceliti ako se sa problemima suočimo zajedno. Istražujući odnose koji nas se istovremeno najviše tiču i najviše nas povređuju, uključujući i često potcenjen uticaj dede, babe, brata ili sestre, i uključujući najnovija akademska istraživanja, autorka nudi mudrost korisnu svima. Njenih dvanaest kriterijuma za porodičnu blagodet – od produktivnih sukoba do pronalaska vremena za rituale – daju nam alate za poboljšanje odnosa, i stvaranje porodice kakvu želimo. „Samjuelova je izvanredno saosećajna kao terapeutkinja i kao spisateljica i njena tiha magija se jasno vidi u ovoj predivnoj knjizi.“ – Guardian „U osam studija slučajeva blago smo vođeni prema dubljem razumevanju značaja iskrenosti, samoispitivanja i komunikacije u svim vezama. Impresivno delo.“ – Daily Mail „Ključna, pametna i dobronamerna knjiga koja nas podseća na to da ne možemo razumeti sebe a da duboko ne razumemo sopstvenu porodicu. Ovo je svedočanstvo trajne relevantnosti psihoterapije i izuzetne veštine Džulije Samjuel kao spisateljice i psihoterapeutkinje.“ – Alen de Boton

„Savršeni lek za toksičnu pozitivnost i sjajna oda lepoti ljudskih emocija.“ – Adam Grant Ako ste se ikad pitali zašto volite tužnu muziku, ako nalazite spokoj ili inspiraciju u kišnom danu, ako muzika, umetnost, priroda i lepota u vama bude duboka osećanja – ovo je knjiga za vas. U bestseleru Tihi ljudi, koji je postao svetski fenomen, Suzan Kejn je ukazala na suštinske vrednosti introvertnih osoba i time otkrila neiskorišćenu, skrivenu moć koja nam je sve vreme pred očima. Sada na isti način kombinuje pripovedanje, istraživanja i memoare kako bi dokučila zašto osećamo tugu i čežnju i pokazala da prihvatanje melanholičnog stanja predstavlja istinski put ka kreativnosti, povezanosti i transcendenciji. Autorka nam pokazuje kako je melanholično stanje zapravo nečujna snaga koja nam pomaže da se izdignemo iznad ličnog i kolektivnog bola izazvanog raskidom, zavisnošću ili bolešću. Slatka melanholija je sklonost ka čežnji, ožalošćenosti i potištenosti; izoštrena svest o prolaznosti vremena i neobično velika radost pred lepotom sveta. Ona je spoznaja da svetlo i tamno, rađanje i smrt – slatko i gorko – stalno idu jedno s drugim. Ako ne prihvatimo sopstvenu patnju, kaže Suzan Kejn, može se desiti da ćemo jednog dana nanositi bol drugima kroz zlostavljanje, dominaciju ili zanemarivanje. Međutim, ako shvatimo da gubitak i bol nisu strani nijednom ljudskom biću, možemo da se okrenemo jedni drugima i shvatimo da nas slatka melanholija čvrsto spaja na neočekivane načine. „Ideja kako se bol pretvara u kreativnost, transcendenciju i ljubav izuzetno je prijemčiva za one koji pate ili su pretrpeli gubitak drage osobe. Suzan Kejn krasi jedinstveno gledište u kulturi sklonoj da teške emocije leči umesto da ih prihvati.“ – Wall Street Journal

Autorka bestselera I za to me zabole: Magija koja menja život Kako da kontrolišete ono što možete i prihvatite ono što ne možete da biste prestali da šizite i nastavili da živite Ukrotite anksioznost i preuzmite ponovo kontrolu nad svojim životom pomoću ovog totalno kul vodiča anti-guru autorke. Da li provodite više vremena brinući zbog problema umesto da ih rešavate? Da li dopuštate da vam neočekivane poteškoće upropaste dan i da li zbog pitanja „šta ako“ noću ne spavate i vrtite po glavi sve one gadne scenarije o neizvesnoj budućnosti koja vas čeka? Ako je tako onda vam zaista treba Oladi malo. Samo zato što se sve raspada, ne znači da vi ne možete to da popravite. Bilo da ste pod stresom zbog onoga što se još nije desilo, ali vas opterećuje gore nego da jeste, ili neopevano šizite zbog onoga što se već desilo, ali bi trebalo malo da oladite, Metod bezbrižnosti Sare Najt pomaže vam da suzbijete teskobu i preterano razmišljanje koje sve čini samo još gorim. Oladi malo objašnjava: • Četiri lica šizenja – i njihova naličja. • Kako da prihvatite ono što ne možete da kontrolišete. • Produktivnu efikasnu korisnu zabrinutost (PEKZ). • Tri principa izlaženja na kraj sa životnim olujama. • I mnogo toga još! „Genije.“ – Cosmopolitan „Samopomoć u koju možete da se zakunete.“ – The Boston Globe „Urnebesno... zaista praktično.“ – Booklist

Svetski bestseler blogerke koja je zapalila društvene mreže. Prestani da veruješ u laži o sebi i postani ono što je suđeno da budeš. Jesi li ikad pomislila da svi ostali znaju šta će sa svojim životom dok ti nemaš predstavu? Ako je tako, Rejčel Holis ima nešto da ti kaže: to je laž. U ovoj inspirativnoj knjizi Rejčel Holis, svetski poznata blogerka i predsednica medijske kompanije oslonjene na široku onlajn zajednicu, raskrinkala je dvadeset laži i pogrešnih uverenja koja te sprečavaju da vodiš srećan i produktivan život, laži koje toliko često govorimo same sebi da ih više i ne čujemo. S bolnom iskrenošću i neustrašivim humorom, ne skrivajući koliko je njen život ponekad haotičan, Rejčel otkriva i objašnjava neistine zbog kojih se svojevremeno osećala poraženo i bezvredno. Navodeći kako se zaista borila da ih prevaziđe ona ohrabruje, zabavlja, ponekad prekoreva, a sve to čini kako bi te ubedila da uradiš sve što je potrebno da bi postala srećna, samouverena žena. S nepokolebljivom verom i izuzetnom istrajnošću, knjiga Odmahni rukom i kreni dalje otkriva kako da živiš sa strašću u ludilu današnjeg sveta ‒ i kako da budeš popustljivija prema sebi ali da nikako ne odustaješ. Rejčel ne želi da ti ova knjiga promeni život. Ona želi da pročitaš knjigu i onda smogneš snage da sama promeniš svoj život.

Autor svetskog bestselera E, zabole me Knjiga o nadi Jeste li se pitali zbog čega ljudi postaju sve uzrujaniji i nesrećniji uprkos tome što je život sve lakši, zašto vesti uvek deluju tako depresivno i zašto ekonomije propadaju dok se svet razvija, i zašto svi uporno trpe uvrede na društvenim mrežama iako ne moraju? E pa, vežite se, jer čika Mark nas vodi na novu vožnju, na ludovanje kroz bol u srcu i stres u duši, a društvo nam prave Platon, Niče i Tom Vejts, uz ostale velike face. Upravo kao što je knjiga E, zabole me preispitivala našu konvencionalnu mudrost o tome šta nas čini srećnim, Ma, sve je sje*ano ukazuje na to šta život čini vrednim življenja. Uz uobičajenu mešavinu obaveštenosti i humora Manson nas vuče za kragnu i izaziva da budemo iskreniji prema sebi i povezaniji sa svetom onako kako nismo ni sanjali da je moguće. „Manson nas podseća da malo o’ladimo, da se ne gnjavimo sitnicama i da se nadamo boljem svetu.“ Kirkus Reviews „Sjajan protivotrov našoj eri duhovne slabosti sa pravom dozom smeha, praktičnih saveta i filozofske mudrosti.“ Erik Barker „Mark je uspeo da objasni ovaj ludi svet pozivajući se na ozbiljnu nauku, filozofiju morala i grudvice urnebesnog humora.“ Nir Ejal

Bestseler New York Timesa Nova poglavlja: AI, tipovi mozga, nootropici, bez granica na poslu Usavršite svoj mozak, učite brže i otključajte pristup izuzetnom životu za koji ste sposobni „Kao neko ko naglasak stavlja i na trening mozga, a ne samo tela, smatram da Džim Kvik uliva ljudima mnogo životne snage. Bez granica će vas povesti do neverovatnih, potpuno neočekivanih iskustava.“ – Novak Đoković Više od 30 godina Džim Kvik, najbolji trener „moždanih mišića“ na svetu, tajno je oružje uspeha izuzetnih pojedinaca – od glumaca i sportista, do direktora i poslovnih pionira – ali i običnih ljudi. U knjizi on otkriva naučno zasnovane prakse i proverene savete za ubrzanje učenja, komunikacije, pamćenja, fokusa i brzog čitanja, radi postizanja zapanjujućih rezultata. U ovom proširenom izdanju, pronaći ćete četiri potpuno nova poglavlja: • Kako iskoristiti veštačku inteligenciju da pojačate ljudsku. • Najnovija otkrića o nootropicima i ishrani za poboljšanje kognitivnih performansi. • Bez granica na poslu – alati za prilagođavanje i napredovanje, bilo da radite potpuno daljinski, hibridno ili u klasičnoj kancelariji. • Samoprocena za otkrivanje koda simbolične životinje koja predstavlja vaš mozak. Obogaćeno transformativnim pričama o uspehu ljudi koji su primenili Džimova učenja u svakodnevnom životu, prošireno izdanje knjige Bez granica pruža vam mogućnost da naučite kako da: • Preokrenete svoj mentalni sklop: Identifikujte i izazovite pretpostavke i navike koje vas ograničavaju i proširite granice onoga što verujete da je moguće. • Rasplamsate svoju motivaciju: Otkrijte ono što vas pokreće i time ostvarite neograničene mentalne kapacitete. Kada oslobodite svoje strasti i energiju, ostajete kristalno fokusirani na svoje ciljeve. • Ovladate metodama: Primenite najnoviju neuronaku kako biste naučili novi jezik u rekordnom roku i s lakoćom savladali nove veštine. • Izgradite (zamah): Upotrebite nove alate kako biste postali istinski bezgranični. Knjiga Bez granica (Prošireno izdanje) je vrhunski priručnik za trening mozga, prepun praktičnih tehnika koje će vam pomoći da podignete svoje mentalne performanse na viši nivo i transformišete svoj život. „Kvik vam pomaže da ovladate svojim mozgom i da ne uzmaknete u bici protiv rasute pažnje i negativnih razmišljanja.“ – Džerard Batler