Addison Graeme: Splavarenje-rafting
Bogato ilustrirani priručnik sadrži osnovne informacije o splavi i osnovnoj opremi, vrstama splavarenja, upoznavanju rijeke i tehnikama vožnje, sigurnosti na vodi kao i preporuke kamo poći na splavarenje.
Karate, Povijest i filozofija-Kate i kumite-Turnirska pravila
Autor; Sanette Smit
Izdavač: Znanje Zagreb, 2003.
Odlično očuvan tvrdokoričan priručnik formata A4.
Ova knjiga mađarskog klasika Sándora Máraija je poput starih knjiga o travama koje su jednostavnim primjerima htjele odgovoriti na pitanja poput: što treba učiniti ako nekoga boli srce ili ga je napustio Bog. Ne govori o idejama i junacima, već o onome što je u vezi s čovjekom. Njen pisac učeći želi podučiti bližnje, učeći od starih, iz knjiga, preko njih iz ljudskoga srca, iz nebeskih znakova. Želi prenijeti elementarne spoznaje, odnosno temeljne istine ljudskoga života. Djelo napisano 1943. Sándor Márai posvetio je Epiktetu, svom dragom Marku Aureliju, Montaigneu i svim stoicima, od kojih je učio o moći, dobroj volji i životu bez straha.
O AUTORU:
Sándor Márai (izvorno Sándor Károly Henrik Grosschmied de Mára) bio je mađarski pisac i novinar. Rodio se u plemićkoj obitelji u tada mađarskom gradu Kassa, danas slovačkim Košicama, 11. travnja 1900. godine. Mladost provodi u Frankfurtu, Berlinu i Parizu, gdje radi kao novinar, te se okušava u pisanju na njemačkom, no po povratku u Budimpeštu kao jezik svoje književnosti definitivno odabire mađarski, poistovjećujući materinski jezik sa samim konceptom nacije. Tridesetih godina biva zapažen po svojem preciznom i istom realističkom stilu, piše prve Mađarske osvrte o Kafkinim djelima, a u novinskim člancima izražava izuzetno kritičan stav prema nacizmu.
Márai je autor 46 djela, od kojih je u hrvatskom prijevodu možda najpoznatije Kad svijeće dogore, roman prožet nostalgijom za iščezlim multietničkim i multikulturalnim društvom propale Monarhije. Kao protivnik komunističkog režima 1948. trajno napušta Mađarsku, prvo se seli u Italiju, a zatim emigrira u SAD. Neprekidno piše na mađarskom, no objava njegovih djela nakon 1956. u Mađarskoj će biti zabranjena. Njegova poezija, romani i dnevnici objavljeni su tek posmrtno, i u narednim desetljećima otkriveni i cijenjeni od kritike i publike postali su dijelom europskog književnog kanona dvadesetoga stoljeća. Nakon smrti supruge Ilone i sina Jánosa, kojega su kao ratno siroče posvojili prije emigracije, shrvan rakom i depresijom, Márai je počinio samoubojstvo hicem iz pištolja u San Diegu 21. veljače 1989. godine
Ima mnogo razloga zašto se CBD ulje (kanabidiol) sve češće pojavljuje na naslovnicama časopisa kao revolucionarni proizvod za zdravlje i vitalnost. Ovaj spoj iz kanabisa koji nema psihoaktivno djelovanje hvaljen je zbog svoje dobrobiti za um i tijelo. Može se upotrijebiti u liječenju različitih zdravstvenih tegoba: kroničnu bol, migrenu, anksioznost, nesanicu i mnoge druge.
Ovaj sveobuhvatan vodič istaknute liječnice otkrit će vam sve što trebate znati o CBD-u i podučit će vas kako na siguran način s pomoću ovog izvrsnog proizvoda olakšati tegobe koje imate i poboljšati kvalitetu svog života: što je zapravo CBD ulje, kako djeluje i u čemu se razlikuje od medicinske marihuane; dobrobiti CBD-a, koje tegobe liječi i kako može ublažiti određene simptome; na što trebate obratiti pozornost kada kupujete CBD i kako kupiti proizvode s CBD-om visoke kvalitete.
Knjiga nudi više od 40 sjajnih recepata za prirodne i slasne napitke, slatka i slana jela te različite proizvode za opuštanje, njegu i ljepotu, tako da svatko može lako pronaći pripravak s CBD-om prema svojim potrebama.
O AUTORU:
Doktorica Rachna Patel međunarodno je priznata stručnjakinja za medicinski kanabis. Pacijente podučava kako da se koriste CBD uljem da bi ublažili svoje tegobe, poboljšali zdravlje i kvalitetnije živjeli. Kontaktirajte je i pronađite korisne članke, online programe i još mnogo toga na adresi: DrRachnaPatel.com.
Je li doručak doista najvažniji obrok u danu?Ima li smisla brojati kalorije? Ima li dokaza da je ispijanje kave štetno?
Svojim pionirskim istraživanjem profesor Tim Spector pobija ove i mnoge druge mitove o hrani. Što nam serviraju istražuje u kojoj se mjeri mnoge dijete, službene preporuke i “čudesni” ljekoviti pripravci ne temelje na znanstvenim činjenicama te nas potiče da još jednom razmislimo o svom odnosu prema hrani – ne samo zbog našeg zdravlja, već i budućnosti planeta na kojemu živimo.
O autoru priručnika Što nam serviraju:
Tim Spector profesor je genetičke epidemiologije na King’s Collegeu u Londonu i gostujući konzilijarni specijalist u bolnicama Guy’s i St Thomas. Višestruko je nagrađivani stručnjak za personaliziranu medicinu i mikrobiom crijeva te autor pet knjiga, uključujući bestselere Što nam serviraju i Mit o prehrani.
Redovito gostuje u raznim tv i radijskim emisijama te na podcastovima diljem svijeta i jedan je od stotine svjetski poznatih znanstvenika čiji su radovi najčešće citirani. Suosnivač je tvrtke ZOE za personaliziranu prehranu i voditelj najvećeg zdravstveno-znanstvenog projekta – ZOE Health study. Godine 2020. dobio je nagradu OBE za svoj doprinos borbi protiv COVID-a 19.
Najnovija saznanja o prevenciji, ranom otkrivanju i terapijama
Šta možemo da uradimo kako bismo smanjili šanse za obolevanje od raka:
– da se pravilno hranimo;
– da budemo aktivni, redovno vežbamo i rekreiramo se;
– da ostavimo duvan I alkohol;
– da se postaramo se da u sredini u kojoj živimo bude što manje zagađivača, zračenja i toksina.
• Kako se rak razvija
• Sve o metodama ranog otkrivanja raka i dijagnostici
• Koje sve mogućnosti za lečenje raka postoje
• Koji su faktori rizika
• Simptomi
• Učestalost
• Najnovije metode lečenja i izgledi za izlečenje
Saznajte koja su udruženja, zdravstvene ustanove i nacionalni programi uključeni u borbu protiv raka u Srbiji i kome sve možete da se obratite za pomoć.
Stručnjaci tvrde – što smo stariji ne moramo da budemo bolesniji, a ključ dugog života i dobrog zdravlja nalazi se samo u našim rukama.
U prvih 12 poglavlja knjige naći ćete praktične savete i uputstva kako da ostanete zdravi, u formi, oslobođeni stresa i da pri tome izgledate fenomenalno!
Imaćete pouzdan vodič za rešavanje problema mnogih od uobičajenih oboljenja povezanih sa starenjem; jasne opise svakog od oboljenja i načine na koje se ono može tretirati, plus praktične preventivne mere koje će vam pomoći da do bolesti ni ne dođe
Pratite nas na socijalnim mrežama
Ostanite u toku sa najnovijim objavama na našim oficijelnim profilima
