U ovoj knjizi nije riječ o energiji, nego o moći i politici, i to o vanjskoj politici. Primjer ruskog korištenja plinske trgovine u politici moći pokazuje da korištenje ekonomskih instrumenata (osobito vanjske trgovine) kao starog alata vanjske politike ni danas nije izgubilo na važnosti. Trgovina plinom je ekonomski, vanjskotrgovinski odnos, no specifičan jer zbog vrste robe kojom se trguje obiluje političko-sigurnosnim eksternalijama; plin nije samo roba nego strateški, vanjskopolitički resurs.
Europska je unija plinsku trgovinu s Ruskom Federacijom doživljavala, u skladu s liberalnom paradigmom, kao međuovisan odnos koji će doprinijeti obostranoj nadoknadi limitiranih resursa i prelijevanju ekonomske na druga područja suradnje. U 21. stoljeću Ruska je Federacija toj trgovini dodijelila novu ulogu, pretvorivši je u instrument realističke moći. Ta je trgovina iz potencijala za zbližavanje aktera tako postala potencijalna, materijalna i konstruirana, prijetnja, što ju je dovelo u područje sigurnosti, a kooperativan odnos dva aktera je postao kompetitivan, pa i konfliktan. Europska je unija tako uvidjela da dostatnu razinu sigurnosti opskrbe zbog izloženosti vanjskopolitičkim izazovima ne može isporučiti isključivo tržište.
Plinska trgovina između EU i RF tako je dobila ulogu i u diskurzivnom smislu: liberalno-ekonomski diskurs je ustupio mjesto realističko-strateškom i umjesto o plinskoj trgovini govori se o energetskoj sigurnosti.
Je li točno da pamćenje zlatnoj ribici traje tri sekunde? Razmišljaju li ribe? Prepoznaju li ljude? Biolog koji razbija mitove i stručnjak za ponašanje životinja Jonathan Balcombe vodi nas morima, rijekama i jezerima i odgovara na ta i mnoga druga pitanja.
Nimalo nalik na tupe strojeve, ribe su osjećajne, svjesne, društvene, pa čak i politične – drugim riječima, prilično su nam slične.
Globalizacija nije neprijatelj nacionalizma - naprotiv, ova knjiga pokazuje kako su se te dvije sile zajedno razvijale kroz povijest. Malešević osporava i dominantna stajališta koja nacionalizam opisuju kao društvenu snagu u opadanju.
Objašnjava zašto nedavne eskalacije populističkog nacionalizma diljem svijeta nisu društvena anomalija nego povijesna norma.
Imajući u vidu sve jače organizacijske sposobnosti, sve dublju ideološku penetraciju i sve šire mreže mikrosolidarnosti, Malešević pokazuje kako se i zašto nacionalizam tako duboko ugradio u svakodnevni život. Autor istražuje društvenu dinamiku nacionalizama u Irskoj i na Balkanu, a njegovi nalazi pokazuju da je nacionalizam ojačao i da se nametnuo kao dominantna operativna ideologija modernoga doba.
O AUTORU:
Siniša Malešević , MRIA , MAE (rođen 5. travnja 1969.) je redoviti profesor / Katedra za sociologiju na University University, Dublin , Irska. Njegovi istraživački interesi uključuju komparativno-povijesne i teorijske studije etnika , nacionalizma , ideologije , rata , nasilja i sociološke teorije . Autor je sedam i urednik ili ko-urednik osam knjiga i svezaka, uključujući utjecajne monografije Ideologija, legitimitet i nova država (2002), Sociologija etnika (2004), Identitet kao ideologija (2006) Sociologija rata i nasilja (2010), nacije-države i nacionalizmi (2013), porast organizirane brutalnosti (2017) i prizemljeni nacionalizmi (2019). Uspon organizirane brutalnosti dobitnik je izvanredne nagrade za knjigu iz Odjela za mir, rat i socijalni sukob Američkog sociološkog udruženja. Profesor Malešević također je autor više od 90 recenziranih članaka i poglavlja knjiga te održao više od 120 pozvanih razgovora širom svijeta. Djelo je prevedeno na nekoliko jezika, uključujući kineski, hrvatski, perzijski , španjolski, portugalski, poljski, tajlandski, turski, indonezijski, japanski, ruski i srpski. Prije toga obnašao je sastanke za istraživanje i nastavu na Institutu za međunarodne odnose (Zagreb), Centru za proučavanje nacionalizma , CEU (Prag) - gdje je radio s pokojnim Ernestom Gellnerom - i na Nacionalnom sveučilištu u Irskoj, Galway . Također je posjećivao profesore i stipendije na Université Libre de Bruxelles (Katedra Eric Remacle za studije sukoba i mira), Institutu za humanističke znanosti u Beču, Londonskoj školi ekonomije i Sveučilištu Uppsala. U ožujku 2010. izabran je za člana Kraljevske irske akademije, u prosincu 2012. izabran je za pridruženi član Akademije nauka i umjetnosti Bosne i Hercegovine, a u kolovozu 2014. izabran je za člana Academia Europaea. 2017. godine potpisao je Deklaraciju o zajedničkom jeziku Hrvata , Srba , Bošnjaka i Crnogoraca .
Prema japanskoj tradiciji, ako čovjek u jednoj godini načini tisuću papirnatih ždralova, ostvarit će mu se jedna želja, ona koja bi mu mogla donijeti naklonost sudbine, vječnu sreću, dug život i radost. To umijeće savijanja papira naziva se senbazuru, ali ono je puno više od izazovnog pothvata – riječ je o prekrasnoj praksi svjesnosti koja nas podsjeća da usporimo te da bi svaki naš čin trebao biti svrhovit. U svijetu u kojem živimo postaje sve važnije ovladati umijećem življenja u sadašnjem trenutku, kako bismo postali potpuno prisutni i udaljili se od iskušenja koja nas drže u prošlosti, ali i neprestane okrenutosti prema budućnosti u nadi da ćemo predvidjeti kako će se naš život odvijati.
Tisuću ždralova zbirka je osobnih priča, pjesama, mudrih izreka i prekrasnih ilustracija u kojoj nas učitelj meditacije i prakse svjesnosti Michael James Wong poziva na putovanje samootkrivanja, pregib po pregib. Naučit ćete načiniti papirnatog ždrala tehnikom origamija, ali još važnije, razvijati hrabrost, posvećenost, opraštanje i radost. Ovo je knjiga malih koraka i nježne mudrosti koja će vam pomoći da iscijelite dušu i pronađete vlastiti put ka sreći.
O AUTORU:
Michael James Wong je autor, motivacijski govornik te učitelj meditacije koji se bavi tematikom uma i mentalnog zdravlja. Osnivač je projekta Just Breathe i zagovaratelj prakse svjesnosti.
Iako ne hodamo uokolo razgovarajući naglas sami sa sobom, svi u glavi vodimo nečujne razgovore, svi imamo onaj glas u glavi kojem se često utječemo nadajući se da ćemo u njemu pronaći svoje unutarnje vodstvo, no najčešće umjesto njega pronađemo unutarnjeg kritičara. Dobra je vijest da postoje jednostavni alati kojima možemo umiriti svoj unutarnji glas i natjerati da radi za nas umjesto da nas sabotira i odvodi nas u negativne misli, ostavlja u prošlosti ili brine o budućnosti. Nagrađivani psiholog, istraživač i sveučilišni profesor Ethan Kross u ovoj nam važnoj knjizi pokazuje kako da bolje upravljamo glasom u glavi i smanjimo tjeskobu, a poboljšamo fizičko i mentalno zdravlje te produbimo odnose s drugim ljudima i osjećamo se bolje u svojoj koži. Važni znanstveni eksperimenti i istraživanja mozga i ponašanja potkrijepljeni su živopisnim povijesnim i suvremenim primjerima ljudi koji su na razne načine koristili svoj unutarnji glas kako bi nam pokazali da možemo promijeniti svoj život: mijenjajući najvažniji razgovor koji vodimo svaki dan – onaj koji vodimo sami sa sobom.
O AUTORU:
Ethan Kross je nagrađivani profesor na uglednom odsjeku psihologije Sveučilišta u Michiganu gdje je osnovao Laboratorij za emocije i samokontrolu. Jedan je od vodećih stručnjaka za upravljanje impulsima i emocijama koji nam onemogućavaju da postignemo svoje ciljeve i ugrožavaju nam zdravlje, način odlučivanja, rad i odnose. Objavljivao je radove u znanstvenim časopisima kao što su Science, The New England Journal of Medicine i The Proceedings of the National Academy of Sciences. Surađivao je s Bijelom kućom, čest je gost TV-emisija, a o njegovom su radu pisali i New York Times, The Wall Street Journal, The New Yorker, Harvard Business Review, USA Today, Economist, Atlantic, Forbes i Time. Glas u glavi (Chatter) njegova je prva knjiga, a prevodi se na 35 jezika. Washington Post, CNN i USA Today stavili su je na popise najboljih knjiga u 2021. godini, dok ju je Next Big Idea Book Club uvrstio u svoj izbor za zimu 2021.
U kuharici Veganski sirevi Marine Brekalo skupljeni su najvažniji recepti za veganske sireve koje kao početnik svatko može napraviti s lako dostupnim namirnicama. Baza su im uglavnom orašasti plodovi i probiotici za fermentaciju, a postupci su vrlo jednostavni i osnovni koraci neprestano se ponavljaju. Iako veganski sirevi izgledom doista nalikuju na mliječne sireve, okusi se ne ponavljaju doslovno, no možda će vas iznenaditi da su okusi veganskih sireva puno snažniji i izražajniji. Osim namaza, umaka, mekih, slatkih i fermentiranih inačica klasičnih sireva, kao i originalnih veganskih recepata, u kuharici je i nekoliko recepata koji izvrsno dopunjuju sirne plate, kao što su crveni i zeleni pesto, originalan sirovi chutney, te neizostavni krekeri i baguette. Marina Brekalo, koja stoji iza IG profila @brekalicious i web stranice brekalicious.com, poznato je ime ljubiteljima gurmanske prirodne prehrane, a posebno se ističe svojim inovativnim sirovim tortama i jelima s veganskim sirevima.
O AUTORU:
Marina Brekalo rođena je u Zagrebu gdje i danas živi i radi. Iako je po struci modni dizajner, već u dvadesetima svoju kreativnost usmjerava u pripremu hrane, istražujući biljnu i prehranu prema načelima makrobiotike. Prve korake u smjeru zdrave prehrane napravila je uz knjigu Hrana za život Zlatka i Jadranke Boban Pejić, a upravo se taj početak i danas oslikava u njenom načinu biranja namirnica i pripreme hrane. Svoje istraživanje nastavlja kroz dostupnu stranu literaturu, istražuje strane veganske blogove te godinama kasnije i edukacijom u ustanovi Makronova i na The Raw Chef Academy Russella Jamesa. Danas vodi svoj Brekalicious Raw Kitchen Studio izrađujući inovativne sirove torte, stoji iza IG profila @brekalicious i web stranice brekalicious.com, održava radionice u suradnji s Makronovom i Enzita Kitchen Studiom, a iz želje za neprestanom edukacijom svoje istraživanje nutricionizma dalje produbljuje u smjeru sirove i veganske hrane.
Gabby Bernstein autorica superpopularne knjige Univerzum ti čuva leđa u svojoj novoj knjizi ide korak dalje i otkriva nam svoje jednostavne i učinkovite metode za manifestiranje najdubljih želja i snova. Knjiga Superprivlačitelj je manifest za postizanje zadovoljstva i obilja. U knjizi ćete saznati kako:
raditi manje i dobivati više
opustiti se i vjerovati da vam ono što želite već stiže
znati da vam je duhovno vodstvo uvijek dostupno
svakoga dana osjećati radost
diviti se čudima i sinkronicitetu oko sebe
Ova je knjiga putovanje prema našoj pravoj snazi. Naučit ćete kako sustvarati svoj život s Univerzumom i otkriti da je to zabavno i da ne morate naporno raditi kako biste postigli ono što želite. Kad se osjećamo dobro i sve oko nas postaje dobro.
Želim da znate: Vi ste superprivlačitelj.
Ako vam se to u ovom trenutku čini čudnim, to je u sasvim redu. Ali znam da ćete do trenutka kad završite s čitanjem ove knjige tu moć preuzeti s potpunim samopouzdanjem i lakoćom. Bez imalo sumnje znat ćete da ste superprivlačitelj.
Gabby Bernstein
O AUTORU:
Gabrielle Bernstein predstavljena je u Oprinoj emisiji Super Soul Sunday kao predvodnica misli nove generacije, redovno se pojavljuje kao stručnjak u emisiji dr. Oza, a The New York Times prozvao ju je „novim uzorom“. Na listi The New York Timesa nalaze se njezine uspješnice May Cause Miracles and Miracles Now. Autorica je i naslova Add More ~ing to Your Life i Spirit Junkie. Kao „duhovna aktivistica“ Gabrielle se nedavno udružila s Deepakom Choprom kako bi organizirali najveću svjetsku meditaciju za Guinnessovu Knjigu rekorda.
YouTube ju je uvrstio u 16 YouTube Next Video blogera, a Mashable ju je imenovao jednom od 11 osoba čije inspirativne objave treba pratiti na Twitteru. Na Forbesovoj listi nalazi se među 20 najbolje brendiranih žena. O njoj se govorilo u brojnim medijima, kao što su ELLE, OWN, Kathy Lee & Hoda, emisija Today, Oprin Super Soul Sunday, The Queen Latifah Show, Anderson Live, Access Hollywood, Marie Claire, Health, SELF, Women’s Health, Glamour, Help Desk. Pojavila se i na naslovnici časopisa Experience Life Magazine. Gabrielle živi u New Yorku. Više o njezinu radu možete saznati na internetskoj stranici GabbyBernstein.com ili ako se pridružite njezinu „čudesnom članstvu“ (Miracle Membership) na GetMoreGabby.com.
Posvećeno survivalistima, kolapsonautima, zadistima i drugim zemaljskim aktivistima sa željom da sačuvaju hrabrost.
Svakodnevno smo suočeni s poplavom vijesti o pogoršanju situacije na Zemlji, pripremajući se za neizvjesnu budućnost našeg planeta i vrsta koje ga nastanjuju, uključujući i nas same. Kako se nositi s rijekom loših vijesti? Kako razmišljati dalje od sadašnjeg trenutka i pronaći načine, ne samo preživljavanja, već i življenja s kolapsom?
Autori ove knjige pokazuju nam da smjer koji donosi nove horizonte nužno uključuje unutarnje putovanje. Radikalno osmišljavanje nove vizije svijeta može nas osnažiti da podnesemo nadolazeće oluje, razvijemo novu svijest o nama samima i svijetu te pronađemo drugačije načine življenja u njemu. Možda ćemo tada uspjeti obnoviti život na ruševinama, stvoriti nove veze u različitim smjerovima – s nama samima i našom unutarnjom prirodom, s ljudima, drugim bićima i planetom koji nastanjujemo.
Razloga pisanja ove knjige je želja da se pripremimo na život s posljedicama sadašnjih i budućih katastrofa propitujući prije svega veze među ljudima, veze s drugim živim bićima i smisao svega toga. (....) Uzgajanje povrtnjaka, odricanje od fosilnih goriva i pripremanje za izvanredne situacije svakako je potrebno, ali to nije dovoljno za “stvaranje društva”, odnosno za stvaranje ljudi od nas.
Agronom Pablo Servigne, ekosavjetnik Raphaël Stevens i biolog Gauthier Chapelle istomišljenici su i znanstvenici koji već godinama promiču kolapsologiju kao način razmišljanja koji nam pomaže da se nosimo s lošim vijestima te da pronađemo snage i odvažnosti da učinimo nešto što će nas preobraziti.
Zajedno su objavili niz članaka i eseja te knjige Comment tout peut s’effondrer. Petit Manuel de collapsologie l’usage des générations présentes (Kako se sve može urušiti. Mali priručnik o kolapsologiji namijenjen današnjim naraštajima) i L’Entraide, l’autre loi de jungle (Uzajamna podrška, drugi zakon džungle).
Ne želimo vidjeti društvo koje postaje nasilno i bira najagresivnije pojedince. Težiti životu u kojem nema šokova, a ne samo preživljavanju šokova, već je znak da se pripremanju pristupi s drukčijim stavom, s radošću, zajedništvom i bratskom ljubavlju.
O AUTORIMA:
Pablo Servigne je agronomski inženjer i doktor znanost koji je 2008. napustio akademski svijet kako bi se posvetio pokretu ekološke tranzicije. Proučava urbanu agrikulturu, permakulturu i agroekologiju. Od 2010. piše za dva belgijska časopisa Imagine demain le monde (ekologija) i Kairos (antiproduktivizam). Uz članke piše i knjige te često održava govore na raznim konferencijama vezanim za ekološka pitanja. Od 2013. član je
Instituta Momentum koji se bavi problematikom antropocena i kolapsologijom.
Raphaël Stevens diplomirao je upravljanje okolišom (Belgija) te Holističke znanosti na koledžu Schumacher (UK). Godine 2007. osnovao je Greenloop, savjetovalište koje se bavi održivošću, a od 2015. je jedan od istraživača na Institutu Momentum.
Gauthier Chapelle je inženjer agrikulture i doktor biologije. Jedan je od europskih pionira u biomimikriji i suosnivač Grenloopa.
Britanska aktivistica i ambasadorica PETA-e Lucy Watson u svojoj velikoj kuharici donosi recepte za svaku priliku i sve ukuse – od jednostavnih jela koja ćete pripremiti u tili čas, jela koji podržavaju vaše zdravlje, ili onih za svakodnevne obroke kod kuće i na poslu do onih kojima ćete počastiti najmilije pa i zadiviti zahtjevne goste. Od doručka do gozbe, ova je kuharica krcata neodoljivim veganskim poslasticama kao što su smoothie od cikle i čaja od hibiskusa, ružičasti pitta kruščići, salata od patlidžana i šipka, pogačice od kukuruza s pečenim rajčicama i avokadom, mediteranska riža, marokanski kus-kus s humusom i hrskavim slanutkom, proteinski lonac s crnom rižom, kremasta pita od gljiva i toskanskog kelja, puslice s kompotom od rabarbare i mnogi drugi.
O AUTORU:
Lucy Watson je aktivistica za prava životinja, ambasadorica PETA-e, glumica i model te se često pojavljuje u popularnim časopisima kao što su Grazia, Fabulous, HELLO, kao i na televiziji te surađuje s mnogim brendovima u kampanjama za zaštitu životinja. Kako bi podržala udruge koje se bave zaštitom okoliša i životinja diljem svijeta osnovala je i vlastitu tvrtku All Hearts. Prije nekoliko godina pokrenula je vlastiti brend etičkog i održivog nakita Creature Jewellery.
Gaz Oakley, autor svjetske uspješnice Vegan 100 posto, planetarno poznat i kao @avantgardevegan, s razlogom ima više od milijun pratitelja na društvenim mrežama s kojima dijeli svoju strast za uzbudljivim veganskim jelima koja su slavlje za oko, dušu i nepce. U svojoj drugoj knjizi na hrvatskom jeziku Gaz donosi nove gurmanske recepte koji su jednostavniji, s uputama koje će vas voditi korak po korak, uz savjete i praktične napomene o sastavu i načinu pripreme. Od doručka do deserta, svaki je obrok eksplozija okusa u više od 70 fantastičnih veganskih recepata koje možete prilagoditi svojim potrebama, raspoloženju i rasporedu. Moja zelena kuhinja knjiga je uz koju će svatko poželjeti biti vegan.
O AUTORU:
Gaz Oakley postao je chef u Cardiffu u Walesu, u Velikoj Britaniji kad mu je bilo samo 15 godina. Otkako je odlučio postati vegan, profesionalne tehnike koje je naučio strasno i beskompromisno koristi kako bi osmislio predivna, inovativna veganska jela. Njegov Instagram profil i youtube kanal @avantgardevegan imaju više od milijun pratitelja i sve su njegove kuharice svjetske uspješnice, a prva Vegan 100 posto, prevedena je i na hrvatski. Gaz je čest gost diljem svijeta, a 2018. na gostovanju u Zagrebu svojim je jelima, ali i osobnošću oduševio i hrvatsku publiku.
Pažnja! Pažnja! Ceremonija za dodjelu nagrada životinjama samo što nije počela! Pedeset životinja diljem našeg planeta uvježbavaju svoje govore. Natječu se za nagrade koje slave njihove izvanredne kvalitete. Pripremite se na oduševljenje ali i iznenađenje! Upoznajte nominirane i otkrijte pobjednike. Tko će osvojiti nagradu za grozan smrad? Tko je nominiran za magično zacjeljenje? A tko će dobiti nagradu za održavanje higijene? Tu je i nagrada za grivu, nagrada za duboko ronjenje, za ledoljupca, za rekordera zračne brzine i za spretnog lovca. Pronađite odgovore u ovoj knjizi punoj nevjerojatnih činjenica o životinjama, koje oživljavaju zabavne ilustracije. Proslavite prirodu uz 50 čudesnih stvorenja životinjskog kraljevstva. A sada molimo jedan pljesak za naše šampione!
O AUTORU:
Martin Jenkins je biolog i dječji pisac. Njegovi naslovi uključuju Carevo jaje, dobitnika nagrade „Times Junior Information Book of the Year“, Možemo li spasiti tigra, dobitnika SLA nagrade i Gulliverova putovanja, dobitnika medalje Kate Greenaway.
Tor Freeman je ilustratorica koji živi i radi u Londonu. 2012. godine dobila je stipendiju Sendak, a 2017. godine osvojila je nagradu Guardian Graphic Short Story Award. Njene knjige uključuju i serije Digby Dog and Olive.
Japanski koncept wabi-sabi pomaže nam da vidimo ljepotu u nesavršenom, cijenimo jednostavnost i prihvatimo prolaznost svega. Iako korijene ima u zenu i ceremoniji čaja, univerzalna mudrost wabi-sabija danas može postati antidot za naš hektični, konzumeristički svijet: potiče nas da usporimo, ponovno se povežemo s prirodom i budemo nježni prema sebi. Od usklađivanja s ritmovima godišnjih doba, do uređenja toplog doma, od redefiniranja neuspjeha do dostojanstvenog starenja, wabi-sabi nam pomaže da sve pojednostavnimo i usredotočimo se na ono što je zaista važno.
Beth Kempton, nagrađivana autorica i japanologinja daje nam jedinstveni uvid u drevnu japansku mudrost, vodeći nas u potragu za novim načinima suočavanja sa životnim izazovima i smislom koji nadilazi materijalno.
Beth Kemptom je jedna od velikih autorica rođenih izvan Japana koja istinski razumije wabi-sabi. Preporučujem ovu knjigu svakome tko traži vrijeme i prostor u svom životu.
Daisuke Sanada, japanski arhitekt
O AUTORU:
Beth Kempton nagrađivana je autorica i japanologinja. Ima magisterij iz japanskog jezika, a mnogo je godina živjela i radila u Japanu koji smatra svojim drugim domom. Tijekom godina pohađala je tečajeve japanske izrade papira, aranžiranja cvijeća, lončarstva, izrade norena (japanska pregradna zasvjesa), tečajeve kaligrafije, ceremonije čaja i tkanja. Sva ta iskustva zajedno pobudila su u njoj duboku ljubav prema Japanu i istinsko razumijevanje njegovih kulturnih i lingvističkih nijansi. Pisala je o Japanu i istočnjačkoj filozofiji za različite časopise, uključujući Wanderlust, Yoga Magazine i Where Women Create. Beth je nagrađivana poduzetnica i autorica knjiga o samopomoći, a također je suosnivačica internetskog časopisa za dizajn MOYO, vodi radionice i predavanja. Sebe opisuje kao lutalicu, pustolovku i tragačicu za ljepotom koja ima blagu opsesiju čokoladom i japanskim priborom za pisanje. Majka je dviju prekrasnih djevojčica, živi mirnim životom na južnoj obali Engleske.
Instagram: @ bethkempton
Za roditelja vjerojatno nema ništa stresnije od neutješnog plača njegove bebe. Nasreću, sa savjetima dr. Harveya Karpa, svjetski poznatog pedijatra i stručnjaka za smirivanje uplakanih beba i neispavanih roditelja, prvo tromjesečje djetetova života proći će mnogo mirnije. Ova se knjiga prodala u više od milijun primjeraka s dobrim razlogom – dr. Karp ima detaljno razrađen, ali vrlo jednostavan plan kako ublažiti zloglasne kolike i potaknuti novorođenče da spava mirnije i dulje. U ovom priručniku objašnjava zašto neki roditelji smatraju da povijanje, bijeli šum i ljuljanje ne djeluju na dijete i daje praktične upute kako kombinirati te i druge metode kako bi se i najnemirnije bebe smirile u nekoliko minuta. Na ovim stranicama roditelji će otkriti da njihovo dijete ima „refleks smirivanja“ i naučit će kako ga aktivirati, što će poput prekidača zaustaviti plač.
Dr. Karp svoje tehnike temelji na modernoj znanosti, ali i drevnoj mudrosti naših predaka, a svjedočanstva brojnih roditelja pokazuju kako njegov pristup uistinu djeluje. Mame i tate sada imaju čarobni štapić kojim svog malenog nesretnog bukača mogu pretvoriti u sretnog i zadovoljnog spavača.
„Obavezno štivo! Dr. Karp nas uči roditeljstvu koje spaja drevne i moderne spoznaje. Naš je mališan odmah prihvatio tehniku smirivanja u pet koraka!“
Kelly i Pierce Brosnan, televizijska novinarka/glumac i ekološki aktivist
„Svakoj majci trebaju jednostavni i učinkoviti alati...Harveyevi su baš takvi.“
Michelle Pfeiffer, glumica
„Rijetko se koji prizor da usporediti s onim kad dr. Harvey na svoj čudesan način umiri uplakano dijete. On nije pedijatar, nego čarobnjak. Svaki put kad mu dovedem djecu, pomislim kako bi bilo divno da im je on otac.“
Larry David, koautor serije Seinfeld
O AUTORU:
Harvey Karp, dr. med., docent je pedijatrije na Medicinskom fakultetu sveučilišta UCLA. Uz ovaj, napisao je još bestselere Najsretnije dijete u kvartu i The Happiest Baby Guide to Great Sleep: Simple Solutions for Kids from Birth to Five Years (Vodič za odličan san najsretnije djece: Jednostavna rješenja za djecu od rođenja do pete godine). Tisuće osposobljenih edukatora prenose u bolnicama i klinikama diljem Sjeverne Amerike i svijeta njegove revolucionarne ideje o smirivanju i uspavljivanju djece. Dr. Karp je ugledan stručnjak na području dječjeg razvoja, zdravlja i dojenja. Živi sa suprugom u Kaliforniji.
Ima mnogo razloga zašto se CBD ulje (kanabidiol) sve češće pojavljuje na naslovnicama časopisa kao revolucionarni proizvod za zdravlje i vitalnost. Ovaj spoj iz kanabisa koji nema psihoaktivno djelovanje hvaljen je zbog svoje dobrobiti za um i tijelo. Može se upotrijebiti u liječenju različitih zdravstvenih tegoba: kroničnu bol, migrenu, anksioznost, nesanicu i mnoge druge.
Ovaj sveobuhvatan vodič istaknute liječnice otkrit će vam sve što trebate znati o CBD-u i podučit će vas kako na siguran način s pomoću ovog izvrsnog proizvoda olakšati tegobe koje imate i poboljšati kvalitetu svog života: što je zapravo CBD ulje, kako djeluje i u čemu se razlikuje od medicinske marihuane; dobrobiti CBD-a, koje tegobe liječi i kako može ublažiti određene simptome; na što trebate obratiti pozornost kada kupujete CBD i kako kupiti proizvode s CBD-om visoke kvalitete.
Knjiga nudi više od 40 sjajnih recepata za prirodne i slasne napitke, slatka i slana jela te različite proizvode za opuštanje, njegu i ljepotu, tako da svatko može lako pronaći pripravak s CBD-om prema svojim potrebama.
O AUTORU:
Doktorica Rachna Patel međunarodno je priznata stručnjakinja za medicinski kanabis. Pacijente podučava kako da se koriste CBD uljem da bi ublažili svoje tegobe, poboljšali zdravlje i kvalitetnije živjeli. Kontaktirajte je i pronađite korisne članke, online programe i još mnogo toga na adresi: DrRachnaPatel.com.
Naša jedinstvena energija dio je ukupne energije svemira i stvaranja, svega živoga. Stoga je sve međusobno povezano energetskim poljima, a mi u sebi imamo ogromne moći i sposobnosti, tvrdi Church temeljem praktičnih i znanstvenih pokusa opisanih u ovoj knjizi. Svjesnim usmjeravanjem misli na pozitivna životna iskustva možemo potpuno promijeniti svoju stvarnost. Knjiga koja opisuje kako energetska polja našeg mozga doslovno kreiraju stvarnost podjednako je oduševila znanstvenike i laike. Jesmo li zaista svjesni da postoji viša i dublja stvarnost, cjelokupna, koja nije samo ona stvarnost „u kojoj jesmo“, koju vidimo i osjetimo? U ovoj fantastičnoj knjizi Dawson Church nam predstavlja istraživanja i znanstvene dokaze o tome na koji se način svakodnevno usklađujemo s frekvencijama, vibracijama i energijom te kako njima možemo upravljati. Daje nam uvide, ali i praktične savjete, potkrijepljene dokazima, u to kakva energija i kakve misli mogu iscjeljivati, te kako možemo usmjeravati svoj um u univerzumu i tako utjecati na stvarnost.
O AUTORU:
Dawson Church, autor brojnih knjiga s područja zdravlja, psihologije i duhovnosti, već desetljećima djeluje na području iscjeljivanja. Doktorirao je prirodnu medicinu, a stekao je i certifikat energetske psihologije. Osnovao je Državni institut za integrativnu zdravstvenu skrb (www.NIIH.org) kako bi proučavao te primjenjivao obećavajuće, dokazima potkrijepljene, psihološke i medicinske tehnike.
Majstorica u kreiranju zdravijih varijanti slastica s prirodnim zaslađivačima, svježim i organskim sastojcima, Dunja Gulin donosi nam u ovoj slatkoj kuharici maštovite, gurmanske recepte za svaku prigodu. Hrskavi keksi, kremasti kolači, raskošne torte, slasne savijače, prhke pite i bogata dizana tijesta od prirodnih, cjelovitih sastojaka, bez mliječnih proizvoda, teških masnoća i šećera, zadovoljit će i najzahtjevnije sladokusce, a tu su i omiljeni klasici u zdravijoj varijanti kao što su tiramisu, zapečene palačinke i nezaobilazne zaherice. Sto posto okusa za sto posto gurmane.
O AUTORU:
Dunja Gulin educirala se na području prirodne prehrane, prvo u Makronovi, a zatim kroz rad i asistiranje na mnogim programima u Hrvatskoj i inozemstvu te pohađanjem konferencija o zdravoj prehrani u SAD-u gdje je završila i Plant-Based Nutrition program dr. Colina Campbella pri sveučilištu Cornell. Osim kuharica Doručak i Vege-burgeri autorica je nekoliko kuharica na engleskom jeziku: Raw Food Kitchen, The Vegan Baker, The Vegan Pantry, Fermented Foods, Falafel Forever. Pokretačica je projekta Rentaj Chefa, kolumnistica časopisa Sensa, članica kuharskog tima na krstarenju Holistic Holiday at Sea, povremeno kuha za joga grupe na raznim destinacijama, voditeljica je radionica kuhanja i autorica on-line detoks škole kuhanja na www.dunjagulin.com.
