Lagom je novi skandinavski životni trend koji se munjevito širi svijetom!
U ovoj predivno ilustriranoj knjizi pronaći ćete sve informacije o ovom revolucionarnom pristupu životu.
On podrazumijeva održavanje ravnoteže koje je doseglo savršenstvo, a počiva na nizu pravila društvenog ponašanja. Međutim, lagom ne ograničava ni u kojem pogledu; štoviše, otvorenog je karaktera i promiče ideju da je „baš kako treba“ posve prihvatljivo rješenje, a sve više od toga čisti gubitak vremena. Najvažnije je, međutim, da u svojoj biti počiva na nesebičnosti i vjerovanju u odgovornost i opće dobro.
Živite na lagom način i:
poboljšajte ravnotežu poslovnog i privatnog života
postanite svjesniji potrošač i ne štetite okolišu
njegujte bliske veze s voljenim osobama
uživajte u dobroj hrani kako to samo Šveđani znaju
uživajte u zdravoj tjelovježbi u prirodi
živite sretnijim i uravnoteženijim životom!
Linnea Dunne spisateljica je, urednica, majka dvoje djece, feministica i aktivistica. Živi u Dublinu.
Knjiga EMOCIJE poznatog psihoterapeuta Zorana Milivojevića donosi originalnu i jedinstvenu teoriju emocija kako bi vam povećala emocionalnu pismenost. Jedinstvena i sveobuhvatna, jedna je od rijetkih knjiga koja govori o osjećajima, ugodnim i neugodnim, normalnim i patološkim. Autor otkriva detaljan pregled najvažnijih emocija, od želje i sviđanja do samoljublja, mržnje i dosade.
Knjiga će pomoći čitatelju u razjašnjavanju onih emocionalnih kategorija kojima su svi ljudi podložni. Ujedno će mu pomoći da lakše shvati bit stanja kao što su ljutnja, zaljubljenost, dosada, strah, različite vrste trauma, tuga… U objašnjavanju putova emocionalne inteligencije autor je jasan i izravan tako da će njegova knjiga mnogima pomoći u prevladavanju neugodnih emocija i pronalaženju načina kako pametno uživati u ugodnim emocijama.
Uz pomoć knjige Emocije i sami ćete postati stručniji i upućeniji u svoje emocije!
ZORAN MILIVOJEVIĆ je predavač na Sveučilištu Sigmund Freud u Beču i psihoterapeut s dugogodišnjom praksom u individualnoj, partnerskoj i skupnoj terapiji. Prvi je stručnjak u istočnoj Europi s najvišim stupnjem međunarodnog supervizora i edukatora Međunarodnog udruženja za transakcijsku psihoanalizu. Autor je nekoliko jedinstvenih udžbenika i knjiga. Među njima se izdvajaju knjige Formule ljubavi, Emocije, Igre koje igraju narkomani i Mala knjiga za velike roditelje. Živi i radi u Novom Sadu i Ljubljani.
Ostale knjige Zorana Milivojevića potražite ovdje.
Knjiga 7 navika uspješnih ljudi najutjecajniji je svjetski priručnik iz područja psihologije uspjeha. U samo nekoliko godina ovo je njezino osmo izdanje na hrvatskom jeziku.
Relevantnim anegdotama i oštroumnim zapažanjima, Stephen R. Covey, istaknuti savjetnik i autor uspješnih knjiga o psihologiji uspjeha i poslovnog vođenja, pokazuje nam kako su naši postupci rezultat naših dubokih uvjerenja te kako se primjenom sedam navika uspješnih ljudi u profesionalnom i privatnom životu možemo osloboditi postupaka koji nas sprječavaju da postignemo ono što želimo.
7 navika uspješnih ljudi nisu brze “trik-metode”, nego put kojim, korak po korak, usvajamo načela pravednosti, osobnog integriteta, poštenja i dostojanstva. Tako stječemo samopouzdanje koje nam daje moć kojom možemo promijeniti svoj osobni i poslovni život, ali i mudrost i sposobnost da iskoristimo prilike koje nam se nude.
STEPHEN R. COVEY (1932. – 2012.) bio je međunarodno priznat autoritet o vodstvu, stručnjak za obitelj, profesor i savjetnik. Autor je nekoliko hvaljenih knjiga, među ostalima 7 navika uspješnih ljudi, koja je na vrhu liste uspješnica već nekoliko desetljeća. Njegove knjige Vodstvo na temelju načela i Stavite najvažnije na prvo mjesto među najuspješnijim su knjigama za poslovne ljude u prošlim desetljećima. Časopis Time uvrstio ga je među 25 najutjecajnijih Amerikanaca.
Ostale knjige Stephena R. Coveya potražite ovdje.
Sadržaj:
Knjiga renomiranog psihologa i jednog od utemeljitelja pragmatizma Williama Jamesa Raznolikosti religioznog iskustva: Studija ljudske prirode kapitalno je djelo psihologije religioznosti. Prvi put objavljeno davne 1902. godine na temelju predavanja koja je autor održao godinu ranije na Edinburškom sveučilištvu gdje je pružio opis čovjekova religioznog ustrojstva, Jamesovo je djelo sve do danas zadržao privlačnost i svježinu kojom se tada proslavilo kako u znanstvenim krugovima tako i u široj javnosti. James se prvenstveno bavi istraživanjem osobnog duhovnog iskustva, a ne institucijama i ustanovama koje su nastale iz i na religioznosti, te promišlja i tumači bogatstvo duhovnog života kao jedne od temeljnih psihičkih funkcija u kojoj čovjek nalazi velike praktične koristi.
William James
Vrijednost pohvale poznata je od davnina, a iskoristite li Pozitivnu snagu pohvale, poboljšat ćete svoje svakodnevne odnose te se osjećati bolje i biti sretniji. Pohvala je najlakši način da se odužite svojim radnim kolegama, prijateljima i svima koje volite, a što je najvažnije, potpuno je besplatna!
Želite li uspostaviti kontakt ili poboljšati odnose s okolinom? Napredovati i iskoristiti sve svoje mogućnosti? Da biste u tome uspjeli, jednostavno morate nabaviti ovu iznimnu knjigu koja otkriva ključ uspješnog življenja. Vrijednost pohvale poznata je od davnina, a iskoristite li Pozitivnu snagu pohvale, poboljšat ćete svoje svakodnevne odnose te se osjećati bolje i biti sretniji. Pohvala je najlakši način da se odužite svojim radnim kolegama, prijateljima i svima koje volite, a što je najvažnije, potpuno je besplatna!
ŠTO VAŠ GENERALNI DIREKTOR ŽELI...
Autor: Ram Charan
Doznajte univerzalne zakone poslovnog uspjeha.
Jeste li kad primijetili da poslovna mudrost ponajboljih svjetskih generalnih direktora nalikuje uličnoj mudrosti? Oni primjećuju gdje se nalaze prilike i znaju kako ih iskoristiti. I njihove tvrtke stalno ostvaruju dobit, iz godine u godinu.
Je li doista toliko drukčije upravljati velikom tvrtkom nego prodavati voće na štandu ili voditi malu trgovinu u nekom selu? Prema riječima Rama Charana baš i nije. Od njegova djetinjstva u Indiji, gdje je radio u obiteljskoj trgovini cipelama, do studiranja na prestižnoj školi Harvard Business School i svakodnevnog posla savjetnika ponajboljim svjetskim generalnim direktorima, Ram zna kako se vodi posao kao malo tko.
Napisano u 6. st. pr. Kr., Sun Tzuovo Umijeće ratovanja i danas se koristi kao vodič za vojnu strategiju. Mnogi poznati generali tvrdili su da su crpili inspiraciju iz njega, a izvan svijeta rata, gurui poslovanja i menadžmenta također su primijenili Sun Tzuove ideje na uredsku politiku i korporativnu strategiju. Ovo dvojezično izdanje sadrži 13 izvornih poglavlja o temama kao što su planovi za taborenje, oružje, teren i korištenje uhodama. Umijeće ratovanja klasičan je tekst koji itekako zaslužuje ovo izvrsno izdanje.
Ova je knjiga uvezena tradicionalnom kineskom tehnikom, metodom koja je nastala u periodu dinastije Ming (1368. – 1644.) i koristila se sve do početka 20. st., kada se počela koristiti zapadnjačka tehnika uvezivanja knjiga. Kod tradicionalnog kineskog uvezivanja, listovi papira tiskaju se samo na jednoj strani, a svaki se list presavija napola, s tiskanom stranom prema van. Knjižni blok se tada stavlja između dvije ploče i ušiva kroz probušene rupice uz rubove presavijenog papira.
Zašto mi to nisu rekli prije? obrađuje svakodnevne probleme s kojima se svi suočavamo te nudi laka i praktična rješenja koja vam mogu promijeniti život.
Oslanjajući se na godine iskustva u struci kliničkog psihologa, online senzacija dr. Julie Smith s vama dijeli sve vještine potrebne kako biste svladali životne uspone i padove.
Ova knjiga ispunjena tajnim bilješkama psihoterapeuta neophodan je priručnik za poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja. Jednostavni, a stručni savjeti dr. Julie zajedno s moćnim tehnikama za suočavanje s problemima pomoći će vam da ostanete otporni, bez obzira na probleme kojima vas život bombardira.
Ovaj vodič kroz oluje svakodnevice napisan je u kratkim i sažetim natuknicama, stoga možete početi s dijelom koji vam je potreban sukladno izazovu s kojim se suočavate – i odmah pronaći odgovarajuće alate koji vam mogu pomoći: svladati anksioznost, nositi se s kritikama, izboriti se s lošim raspoloženjem, izgraditi samopouzdanje, pronaći motivaciju, naučiti oprostiti sami sebi.
Ostvarite svoje snove i postanite uspješniji uz knjigu Najbolja osveta od svih je sreća.
“Najbolja od svih osveta je SREĆA.
Ništa ljude ne živcira više nego kada vide
nekoga tko ima *ebeno dobar život.”
– Chuck Palahniuk
Oslobodite svoje potencijale koji su zarobljeni emocijama ljutnje i bijesa.
Podarite sebi krila kako biste letjeli dalje i živjeli život kakav zaslužujete.
Kada oprostite nekome tko vas je duboko povrijedio, to je čin vašeg osobnog napretka i oprosta samom sebi, a iz toga proizlaze dopuštenje i snaga za ostvarenje vaših snova.
Sve što trebate učiniti jest da slijedite upute iz ove knjige kojoj je cilj pružiti vam konkretne, praktične, provjerene alate i metode čijom primjenom se možete lako rasteretiti, postati uspješni i sretni, te da to i ostanete bez obzira na sve.
O AUTORU:
Slavica Squire svojim radom i životom inspirira ljude da ostvare svoje snove i postanu najbolja verzija sebe, žive sretno i postanu još uspješniji u svemu što rade te da se okruže ljubavlju.
Prva je NLP trenerica u Srbiji, osnivačica prvoga NLP instituta (2006. godine) i prve Coaching akademije (2008. godine) u regiji.
Ima jedinstven stil poučavanja u kojemu se koristi primjerima iz svoje bogate prakse, metaforama, humorom i pitanjima. Zato učenje s njom predstavlja jedinstveno iskustvo koje se prelijeva na sva životna područja.
Godinama surađuje s najvažnijim svjetskim stručnjacima iz ovoga područja i rado je viđena kao predavačica na institutima NLP-a i coachinga diljem svijeta.
Autorica je više različitih programa, od kojih je najpopularniji Power Life Design, s kojim je gostovala diljem svijeta.
Knjiga Zašto ostati živ je potresno, duhovito i radosno istraživanje načina da se bolje živi, bolje voli i da se osjeća življe.
To je knjiga koja nam govori o tome kako najbolje iskoristiti svaki dan života i nikada ne odustati.
Mattu Haigu bile su dvadeset i četiri godine kad se njegov svijet urušio.
Ovo je istinita priča o tome kako je prebrodio životnu krizu, pobijedio duševnu bolest koja ga je zamalo usmrtila i ponovno naučio živjeti.
Knjiga Zašto ostati živ je potresno i nadahnjujuće memoarsko djelo u kojem je opisao svoju borbu s depresijom i kako ga je pobjeda nad tom bolešću poučila živjeti.
Duševna bolest dotakne svačiji život: ako sami ne bolujemo od nje, imamo prijatelja ili voljenu osobu koja boluje. Ova nas knjiga poučava slaviti male radosti i trenutke mira koje nam život donosi te podsjeća da uvijek imamo razloga ostati živi.
“Ovu knjigu napisao sam zato što najstariji klišeji ostaju najistinitiji.
Vrijeme liječi rane. Iz najdubljeg dijela doline nikada ne vidimo osobito jasno.
Na kraju tunela doista je svjetlost, čak i ako je nismo sposobni vidjeti… Riječi nas katkad doista mogu osloboditi.” – Matt Haig
“Matt je genijalan!” – Stephen Fry
“Iako Matt piše o teškoj i osjetljivoj temi, ipak na kraju uspijevamo vidjeti svjetlo na kraju tunela.” – Michael Palin
O AUTORU:
MATT HAIG britanski je autor uspješnica Radleyjevi, The Humans, How to Stop Time i The Last Family in England.
Napisao je i mnoge uspješne i nagrađene naslove za djecu: A Boy Called Christmas, The Girl Who Saved Christmas, Echo Boy, Shadow Forest i mnoge druge.
Njegove su knjige prevedene na 30 jezika.
Odrastao je u Nottinghamshireu a sada živi u Brightonu.
Više o autoru doznajte na www.matthaig.com.
Koliko daleko srce vidi zbirka je duhovnih, nadahnjujućih priča koje nam pomažu da bolje razumijemo,
da iz njih naučimo i da se inspiriramo uz pomoć dodatnih pitanja i vođenih meditacija.
Priče u sebi nose sjemenke naše ljudskosti.
Pomažu nam, poučavaju nas, iscjeljuju i povezuju s onime što je važno.
Mark Nepo, autor Knjige buđenja, bestselera New York Timesa, cijenjen kao poetski i filozofski pripovjedač,
ogoljuje priče svojega srca, svoje snove i mitove naših predaka te nas blago vodi na našemu putovanju prema otkrivanju osobnih istina.
Svaka je priča poziv na rad s dubokim i životvornim sadržajem koji će produbiti vaše poimanje svijeta i odnos prema njemu.
Nepo pjesnički tankoćutno i čulno potiče na opažajno pisanje dnevnika.
Iznosi pitanja koja potiču na razmišljanje i otpočinju raspravu.
A ujedno nudi vođene meditacije koje će vas otvoriti za srce onoga što je sveto.
“Nepo je savršen pripovjedač s rijetkim darom za pretvaranje nevidljivoga u vidljivo.” – Publishers Weekly
“Nepov pjesnički dar blista u njegovim djelima.” – Booklist
O AUTORU:
Mark Nepo je pjesnik i filozof koji više od trideset pet godina poučava u području poezije i duhovnosti.
Među njegovim djelima je Knjiga buđenja, bestseler New York Timesa.
Ova je knjiga izabrana i kao jedna od “Oprinih najdražih stvari” u 2010.
Ozdravivši od raka, Mark svoje pisanje i poučavanje posvećuje putovanju unutarnje preobrazbe i životu odnosa.
Filozofija pozitivnog mišljenja Normana Vincenta Pealea imala je neviđeni utjecaj na milijune ljudi diljem svijeta.
Sada mudrost sažetu iz devet knjiga, uključujući uspješnicu Moć pozitivnog mišljenja, možete pronaći na stranicama knjižice POZITIVNE MISLI ZA SVAKI DAN.
Bezvremenskih poruka i neprocjenjivo vrijedne u svakodnevnom životu, knjige doktora Pealea nude vam nadahnuće kada ga najviše trebate te vas vode ka punijem, sretnijem i boljem životu.
Pozitivne misli za svaki dan učinit će svaki dan u godini najboljim mogućim.
Stiven R. Kavi pomogao je milionima čitalaca da postignu profesionalni uspjeh i lično ostvarenje. Svojim upečatljivim zapažanjima dr Kavi utire stazu za život pun poštenja, integriteta, iskrenosti i ljudskog dostojanstva – što su sve načela koja nam daju sigurnost u prilagođavanju promjenama, kao i mudrost i snagu da iskoristimo mogućnosti koje nam te promjene donose.
Bilo da knjigu Uspešni iz dana u dan shvatite kao sažeti uvod u Kavijev revolucionarni način razmišljanja, bilo da je prihvatite kao podsetnik na njegova osnovna načela, ova knjiga pružiće vam dodatno nadahnuće koje će vas približiti holističkom značenju ličnog uspeha i svrhe.
O AUTORU:
STIVEN KAVI (1932.–2012.) svrstan je među 25 najuticajnijih Amerikanaca, prema magazinu Tajm. Širio je ideju o tome da svaki čovek može istinski kontrolisati svoju sudbinu dubokim, ali ipak jednostavnim smjernicama. Kao međunarodno priznati ekspert u oblasti liderstva, stručnjak za porodične odnose, nastavnik, konsultant i autor popularnih djela, svojim učenjem pozitivno je uticao na milijone ljudi.
Budni u 5 revolucionarna je – i nevjerojatna – priča o dvoje običnih ljudi koji streme većoj produktivnosti, blagostanju i mirnoći u ovom dobu digitalnih ometanja i zamorne kompleksnosti, te tako susreću neobičnog i zapanjujućeg tajkuna.
Čudnovat, no briljantni milijarder povest će ih na zanosno putovanje svijetom koje će poboljšati njihovo poslovanje, reprogramirati njihovu učinkovitost te probuditi njihovu sreću te osjećaj osobne slobode.
U ovoj knjizi koja mijenja život, koju je autor stvorio tijekom rigoroznog četverogodišnjeg razdoblja, otkrit ćete naviku ranog ustajanja koja je mnogima pomogla doseći sjajne rezultate dok su istovremeno uvećavali vlastitu sreću, spremnost na pomaganje drugima i osjećaj živosti.
Dijelom manifest vještine, dijelom pravilnik za genijalnu produktivnost i dijelom suputnik za divno proživljen život, Budni u 5 djelo je koje će vam promijeniti život. Zauvijek.
” Život je prekratak za poigravanje vlastitim talentima. Rođenjem ste dobili priliku i obvezu postati legendarni. Stvoreni ste kako biste postizali majstorske razine, namijenjeni ste ostvarenju neobično važnih pothvata i izgrađeni ste kao sila dobra na ovom našem malom planetu.” – TKALAC ČAROLIJA
“Knjiga Robina Sharme pomaže ljudima širom svijeta živjeti punim plućima..” – PAULO COELHO
“Rock zvijezda i guru leadershipa u jednoj osobi.” – The Globe and Mail
“Iako se Sherma opire nazivu gurua, teško je ovog direktora ne smatrati upravo time.” – Publishers Weekly
“Brojem sljedbenika može se mjeriti s Dalaj Lamom.” – The Times of India
O AUTORU:
Globalno cijenjen humanitarac, kojeg se naširoko smatra jednim od najboljih svjetskih savjetnika za leadership i samooptimizaciju. Među njegove klijente ubrajaju se čuveni milijarderi, profesionalne sportske superzvijezde i mnoge tvrtke s popisa Fortune 1000. Uspješnice ovog autora kao što su Redovnik koji je prodao svoj Ferrari i Vodič prema vrhunskom uspjehu prevedene su na više od devedeset jezika, čineći tako Sharmu jednim od najčitanijih autora današnice.
Tamna noć duše – optimističan i pozitivan vodič kroz životne nedaće
Svaki se ljudski život sastoji od svjetlosti i tame, sreće i tuge, vitalnosti i umrtvljenja. Način na koji razmišljamo o ovim mijenama čini presudnu razliku.
Naši životi vrve mračnim emocionalnim tunelima: bio to gubitak voljene osobe ili kraj odnosa, starenje ili bolest, karijerna razočarenja ili, pak, samo dugotrajan osjećaj nezadovoljstva životom.
Društvo je sklono promatrati ovakve „tamne noći“ u kliničkim okvirima, kao prepreke koje je nužno prevladati što je brže moguće. Međutim, Moore nam pokazuje da uvažavanje i shvaćanje ovih razdoblja krhkosti kao perioda inkubacije i pozitivnih prigoda za razmatranje najdubljih potreba naše duše može rezultirati iscjeljenjem i novim poimanjem životnog smisla.
U Tamnoj noći duše ove metaforičke tamne noći nisu predstavljene u negativnom svjetlu, nego kao razdoblja promjene, prigode za povratak sebi, te obredi prijelaza koji rezultiraju preobrazbom.
Ova knjiga donosi optimističan, inspirativan i nov pogled na teme kao što su:
Iscjeliteljska moć melankolije
Seksualna tamna noć i misteriji bračne zajednice
Pronalazak utjehe u razdobljima bolesti i procesu starenja
Tjeskoba, ljutnja i razni vidovi privremenih neuračunljivosti
Povezivanje kreativnosti, duhovnosti i emocionalnih kriza
Pronalazak smisla i ljepote u tami.
„Tečan i neumoljivo iskren stil… Oskudna detaljima, knjiga obiluje asocijativnim aluzijama i prenosi važnuporuku da duhovni rast podrazumijeva tamu, jednako koliko i svjetlost.“ Publishers Weekly
„Thomas Moore jedan je od najpronicljivijih duhovnih pisaca našeg vremena. Knjiga Tamna noć duše ponire duboko u misterij ljudske patnje i prikazuje stvari onakvima kakve istinski jesu. Lijepo zapakiran i praktičan dogmatizam kulture samopomoći obeshrabruje pojedinca u njegovu propitkivanju, ali Moore odbija podleći komercijalizmu pojednostavljenih, površnih i subjektivnih rješenja.“ John Bradshaw, autor bestselera Oslobodite se stida koji vas sputava
„Moore baštini spoznaje iz niza disciplina i sustava vjerovanja koje pojedincu mogu biti korisne pri suočavanju s bolešću, razvodom, nezaposlenošću ili smrću voljene osobe… Umješno priznaje čitateljevu bol, istodobno ga navodeći prema svijetlim tračcima nade i pomažući mu da iz cjelokupnog iskustva izvuče ono najbolje. Jednostavna za čitanje, knjiga će se posve sigurno svidjeti inteligentnom čitatelju otvorena uma…“ Library Journal
O autoru knjige Tamna noć duše:
Thomas Moore autor je bestselera Care of the Soul (Njega duše) i dvadeset drugih naslova koji se bave osnaživanjem duhovnosti i raznim aspektima njege duše u svakodnevnom životu.
Tijekom života bio je redovnik, glazbenik, sveučilišni profesor i psihoterapeut. Na Sveučilištu Syracuse stekao je doktorat iz područja religijskih znanosti, a dodijeljena su mu i mnoga priznanja, uključujući i počasni doktorat Sveučilišta Lesley te Humanitarnu nagradu, koju mu je uručila Einstein Medical School.
Također piše i beletristiku te sklada glazbu, a često surađuje i sa svojom suprugom, umjetnicom i instruktoricom joge, Hari Kirin. Često posjećuje obitelj i prijatelje u Irskoj, gdje uživa u istraživanju drevnih samostana.
Preveo: Marin Popović
Ostale naslove iz kategorije psihologija potražite ovdje.
Od autora uspješnica Hygge – danski recept za sretan život i Lykke – potraga za najsretnijim ljudima na svijetu stiže nam novi priručnik Umijeće stvaranja uspomena.
KOJA JE TAJNA PRAVE SREĆE? LIJEPE USPOMENE!
Svake godine na raspolaganju imamo točno određeni broj dana. Neki prođu posve neprimjetno, drugi nam se zauvijek usijeku u pamĆenje… Sjećate li se svojeg prvog poljupca? Ili najboljeg jela koje ste kušali u životu? Ili mirisa svježe pokošene trave za prekrasna ljetnoga dana?
Probudimo li svoja osjetila, iskoristimo li moć prvih iskustava i osvijestimo li sve što proživljavamo i osjećamo, vjerojatnije je da ćemo zadržati svoje sretne uspomene.
One oblikuju našu osobnost i utječu na naše postupke i raspoloženje. Omogućuju nam da putujemo kroz vrijeme istražujući prošlost i pomažu nam bolje planirati svoje putovanje u budućnost…
Stoga, planirajte svoje buduće sretne uspomene! Planirajte svoje sretnije dane! Planirajte svoju sretniju budućnost!
Uz pomoć ove prekrasne i korisne knjige, Meik Wiking će vam pokazati kako stvarati sretne uspomene i kako ih čuvati. Naučite kako stvarati savršene trenutke, trenutke kojih ćete se zauvijek sjećati i koje ce vaš život učiniti ljepšim i smislenijim…
Ostale naslove Meika Wikinga potražite ovdje.
