Umijeće komuniciranja
Slušati suosjećajno, govoriti s ljubavlju
U malom, ali vrijednom praktičnom vodiču zen učitelj i budist Thick Nhat Hanh uči nas kako pomno slušati i kako izraziti sebe autentično i hrabro. Uz primjere iz vlastitog rada s parovima, obiteljima i u međunarodnim sukobima, pomaže nam da izbjegnemo zamke frustracije i nerazumijevanja i umjesto toga izbrusimo svoje vještine slušanja i govorenja i otvorimo srce tako da na nov način doživimo svijet oko sebe i ostavimo trag u njemu.
UPOZNAJ AUTORA
Thich Nhat Hanh rođen je u središnjem Vijetnamu 1926. godine. Dom je napustio kao tinejdžer da bi postao zen-budistički redovnik. U Vijetnamu je osnovao Školu za mladež za služenje društvu, Budističko sveučilište "Van Hanh" i red Tiep Hanh. Predavao je na Sveučilištu Columbia i na Sorbonni, bio je predsjednik vijetnamskog budističkog mirovnog izaslanstva na Pariškim mirovnim ugovorima, a Martin Luther King ml. nominirao ga je 1967. godine za Nobelovu nagradu za mir. Od 1966. godine živio je u egzilu u Francuskoj, gdje je nastavio pisati, poučavati, baviti se vrtlarstvom i pomagati izbjeglicama diljem svijeta. Autor je brojnih knjiga na engleskom, francuskom i vijetnamskom jeziku, a na hrvatski su prevedene Ti si ovdje, Mir je svaki korak, Svijet je moj dom, Umijeće komuniciranja, Posao i Biti mir. Umro je 2022. u rodnom Vijetnamu, u dobi od 95. godina.
Ne poučava se samo govorenjem. To se čini i svojim životom. Moj život je moja pouka. Moj život je moja poruka.
Jedinstvena autobiografija jednog od najvećih zen-budističkih redovnika i učitelja kojeg je sam Martin Luther King 1967. nominirao za Nobelovu nagradu za mir. Thich Nhat Hanh proveo je više od četrdeset godina u izgnanstvu jer se zbog svojih antiratnih nastojanja i humanog i humanitarnog djelovanja nije smio vratiti u rodni Vijetnam, što ga nije nimalo pokolebalo u životnoj misiji bodisatve, budističkog oličenja suosjećanja. Njegov je život nadahnuće, putokaz i uzor, a njegove su riječi poput toplih zagrljaja. U ovoj knjizi u jasnim, prelijepim slikama pred nama teče jedinstven, predivan život prepun izazova, ljepote i čuda.
Naš istinski dom je u sadašnjem trenutku, ma što se događalo, upravo ovdje i upravo sada. Naš istinski dom je mjesto bez diskriminacije, mjesto bez mržnje. Naš istinski dom je mjesto na kojem ništa više ne tražimo, ni za čim više ne čeznemo, ni za čim više ne žalimo. Kada se s energijom usmjerene svjesnosti vratimo u ovdje i sada, moći ćemo stvoriti svoj istinski dom u sadašnjem trenutku.
Thich Nhat Hanh, Svijet je moj dom
O AUTORU:
Thich Nhat Hanh rođen je u središnjem Vijetnamu 1926. godine. Dom je napustio kao tinejdžer da bi postao zen-budistički redovnik. U Vijetnamu je osnovao Školu za mladež za služenje društvu, Budističko sveučilište "Van Hanh" i red Tiep Hanh. Predavao je na Sveučilištu Columbia i na Sorbonni, bio je predsjednik vijetnamskog budističkog mirovnog izaslanstva na Pariškim mirovnim ugovorima, a Martin Luther King ml. nominirao ga je 1967. godine za Nobelovu nagradu za mir. Od 1966. godine živio je u egzilu u Francuskoj, gdje je nastavio pisati, poučavati, baviti se vrtlarstvom i pomagati izbjeglicama diljem svijeta. Autor je brojnih knjiga na engleskom, francuskom i vijetnamskom jeziku, a na hrvatski su prevedene Ti si ovdje, Mir je svaki korak, Svijet je moj dom, Umijeće komuniciranja, Posao i Biti mir. Umro je 2022. u rodnom Vijetnamu, u dobi od 95. godina.
Karta tvoje duše
Kako vam psihološka astrologija može pomoći da zasjate punim sjajem
Dr. Jen mi je dala preciznu kartu i smjernice pomoću kojih sam pronašla svoje unutarnje darove i kako ih mogu najbolje podijeliti sa svijetom.
MILA KUNIS
Vatra, zemlja, zrak i voda četiri su prirodna elementa koji postoje u svima nama. Kada ih naučimo prepoznavati možemo iskoristiti njihovu moć kako bismo najbolje izrazili svoje urođene kvalitete i razvili one elemente koji su u nama manje prisutni. Cijenjena astrologinja i doktorica psihologije Jennifer Freed u ovoj nam knjizi pokazuje kako sami možemo ispisati kartu svojih jedinstvenih darova te načine na koje ih možemo najbolje iskoristiti. Čak i ako nemate profesionalno izrađenu astrološku natalnu kartu, ove će vam praktične vježbe, upitnici za samoprocjenu i učinkovite strategije psihološke astrologije pomoći da otkrijete svoj jedinstveni pristup najvažnijim područjima života u 12 domena, od toga kakav prvi dojam ostavljate do ljubavi i kreativnosti, od novca i zdravlja do duhovnosti.
Kad se osjećate:
- kao da posjedujete mentalnu jasnoću – to je zrak
- uzemljeno i centrirano – to je zemlja
- osjećajno i fluidno – to je voda
- kreativno i dinamično – to je vatra
Kad uravnotežimo i podržimo sva četiri elementa u sebi, možemo zablistati u punom sjaju.
UPOZNAJ AUTORA
Dr. sc. Jennifer Freed ugledna je psihološka astrologinja i edukatorica na području traume, psihologije i duhovnosti te više od trideset i pet godina savjetuje klijente i tvrtke diljem svijeta. Bila je klinička direktorica Pacifica Graduate Institute te nacionalna savjetnica za EMDR (terapije posttraumatskog rasta). Između ostalog, redovito surađuje s Gweneth Paltrow i piše za goop i Mariju Shriver, a napisala je i deset knjiga o osobnom razvoju. Osnivačica je neprofitne organizacije AHA! posvećene tinejdžerima, obiteljima i edukatorima te radi na reformi obrazovanja i zajednica sa sjedištem u Santa Barbari. Zbog njezine stručnosti o njoj su pisali New York Times, Wall Street Journal, USA Today, People i Vogue. Izrađuje mjesečna astrološka čitanja za podcast Sex with Emily, #1 Sirius i Montecito Journal. Radila je na nagrađivanom državnom programu za tinejdžere The Media Project u organizaciji Human Relations Institute i Citizens' Policy Center Youthwork, te sudjelovala u radu organizacija koji se bave suzbijanjem nasilja u obitelji, traumom i podrškom u zajednici. www.jenniferfreed.com
Neka vam bude prema vašoj vjeri knjiga je koja sadrži duboka psihološka i duhovna pojašnjenja biblijske simbolike te praktične upute za promjenu stanja svijesti. Ovaj ohrabrujući vodič za životnu, osobnu i duhovnu preobrazbu veliki je poticaj i inspiracija svima koji teže svjesnom, radosnom i smislenom životu.
Što god odredio, uspjet će ti; na putovima tvojim svijetlit će ti svjetlost. (Job 22:28)
Tvorac nevjerojatno popularnog podcasta „Hardcore History“ u ovoj nam jedinstvenoj knjizi donosi pogled na apokaliptične trenutke iz povijesti kako bi nam pomogao razmišljati o izazovima budućnosti.
Rađaju li teška vremena žilavije ljude? Može li se ljudska vrsta nositi sa snagom svojega oružja, a da se ne uništi? Hoće li tehnologija ikada doći do svojega vrhunca, ili će nazadovati? Nitko ne zna odgovore na ta pitanja, no nitko ih ne postavlja na tako zanimljiv način kao što to čini Dan Carlin.
Dan Carlin u ovoj knjizi razmatra pitanja i povijesne događaje koji nas tjeraju da se zamislimo oko mogućnosti koja nam zvuči gotovo nevjerojatno: da ćemo možda doživjeti sudbinu svih prethodnih era. Hoće li se naš svijet ikada pretvoriti u ruševinu koju će iskapati arheolozi u budućnosti? Pitanja su duboko filozofska, no istodobno nas podsjećaju na nešto iz Zone sumraka.
Carlin povezuje svoju poznatu vještinu pripovijedanja s poviješću i njezinim neobičnostima te tako na fascinantan način spaja prošlost i budućnost. Istodobno, pitanja koja nam postavlja uključuju najvažniji problem koji možemo zamisliti – preživljavanje ljudske vrste. Od propasti Brončanoga doba do izazova nuklearnoga razdoblja, to pitanje visi nad ljudskom vrstom poput Damoklova mača.
Inspirirana podcastom, knjiga Kraj je uvijek blizu natjerat će vas da dobro razmislite o prošlosti i o samima sebi. U ovoj zbirci Carlin se bavi potpuno novim pričama koje će očarati čitatelje. Izuzetno svojstvena i prepuna znanja, neuobičajena i duboka, ova se knjiga bavi pitanjima koja rijetko postavljamo, no zbog njih povijest postaje nevjerojatno relevantna za našu turbulentnu sadašnjost.
O AUTORU:
„Dan Carlin vrhunaravni je pripovjedač koji pomoću živopisnih detalja i intuitivne empatije zamišlja kako bi bilo preživjeti kraj svijeta… Carlinov pristupačan stil poziva nas da razmišljamo o usponu i padu civilizacija i upitamo se u kojem smjeru idemo. Kraj svijeta nije samo katastrofa koja nas čeka na kraju puta; to je duh koji opsjeda mjesta na kojima smo već bili.“ Mike Duncan, autor bestselera New York Timesa „The Storm Before the Storm“
„Ovo je savršeni misaoni eksperiment za sve one koji vjeruju da je svijet osuđen na propast, ako ni zbog čega, a onda da ih podsjeti na jednu ključnu činjenicu: oduvijek se činilo da je svijet osuđen na propast… neobično je opisati knjigu o barbarima, epidemijama gripe i moralnosti nuklearnoga rata kao „zabavnu“, no to je najbolja riječ koju mogu upotrijebiti za Kraj je uvijek blizu. Ovo je apokaliptična diskoteka.“ Chuck Klosterman, autor knjige „But What If We’re Wrong?“
„Carlin je savršen primjer osobe koja je u stanju promišljeno i sebi svojstveno raspravljati o mnogobrojnim problemima.“ Los Angeles Times
„Obožavatelji njegova podcasta svaku novu epizodu doživljavaju poput finala američkog nogometa… Dan Carlin, bivši radijski voditelj, s mnogo strasti i vještine donosi povijesne priče prepune napetosti i intenziteta.“ AV Club
„Carlinove se priče usredotočuju na najnasilnije i najdramatičnije trenutke u ljudskoj povijesti. Te priče sigurno nikada niste čuli u srednjoj školi.“ Time
„Operacija Barbarossa, njemački napad na Moskvu, Bitka za Staljingrad – kroz sve nas te strašne priče Carlin vodi poput kakva živopisna, znatiželjnog vodiča.“ Slate
IZ AUTOROVA PREDGOVORA KNJIZI:
“Razmišljate li katkad o tome da će se moderna civilizacija urušiti i da će se naši gradovi pretvoriti u ruševine?
Ta pomisao zvuči poput kakve prečesto korištene teme iz znanstvene fantastike. Arheolozi budućnosti pažljivo će kopati po hrđavim kosturima nebodera, podzemnih željeznica ili kanalizacija u New Yorku, Londonu ili Tokiju; izvlačit će naše mrtve iz njihovih grobova, proučavat će ih onako kako mi danas proučavamo drevne egipatske mumije; pokušavat će dešifrirati naš jezik i naše pismo i shvatiti tko smo bili. Možda je teško zamisliti da se naše grobnice, građevine i pokojnici tretiraju onako kako mi danas tretiramo drevne arheološke nalaze, ali gotovo je sigurno da si to nije mogla zamisliti ni mumija koju smo upravo iskopali.
Naravno, nema pravog odgovora na ovakvo pitanje. Mnoga pitanja kojima ćemo se baviti u ovoj knjizi također neće imati odgovora. Možda su baš zato toliko zanimljiva.
Ekstrapolacija dokaza iz prošlosti na događaje iz budućnosti lako prelazi u čisto nagađanje. Čim zamislimo da se prošli događaji mogu ponoviti u budućnosti znači da se već bavimo znanstvenom fantastikom. Tanka je linija između činjenične povijesti i nedokazive, spekulativne fantastike. Trenutak u kojemu živimo točka je u kojoj se te dvije stvari – čvrsta kronologija zabilježenih imena i datuma te nagađanja i alternativne stvarnosti mogućih budućnosti – susreću. Zamišljanje da svijet dvadeset i prvog stoljeća pogađa smrtonosna epidemija nalik na pandemije koje su se događale u prošlosti pripada svijetu fantazije, a istodobno je takav događaj uistinu moguć i mnogo se puta dogodio. Gdje je poveznica između činjenične povijesti i spekulativne budućnosti?
Rečeno mi je da bi sve konvencionalne knjige trebale odgovarati na pitanja, ili barem imati čvrstu jezgru argumenata. Ako je tome tako, ovo neće biti konvencionalna knjiga. Ovdje je riječ o zbirci labavo povezanih vinjeta. Ništa ne pokušavam dokazati, što je u skladu i sa našim pristupom podcastu. Povijesti pristupam kao nestručnjak, što je ono što ja i jesam. Povjesničari, politolozi, geografi, fizičari, sociolozi, filozofi, spisatelji i općenito intelektualci stoljećima su razmatrali pitanja kojima se bavimo u ovoj knjizi, a svaki im je pristupio pomoću vlastitih metoda i promatrao ih kroz prizmu vlastitoga doba, stručnosti i kulture.”
Prestanite se popravljati: Probudite se, sve je dobro predstavlja najbolje od De Mellovih učenja, teorija i vježbi, prikupljenih i napisanih za današnje moderno doba. Sažeto, sveobuhvatno i fluidno, ovo novo izdanje pruža nam jednostavan način za otpuštanje i postajanje svjesnima sreće koja je već u nama – uz što manje napora!