fbpx
Postani član
Akcija!

ŠTO NAM SERVIRAJU

38,00 KM 39,90 KM

Je li doručak doista najvažniji obrok u danu?Ima li smisla brojati kalorije? Ima li dokaza da je ispijanje kave štetno?

Svojim pionirskim istraživanjem profesor Tim Spector pobija ove i mnoge druge mitove o hrani. Što nam serviraju istražuje u kojoj se mjeri mnoge dijete, službene preporuke i “čudesni” ljekoviti pripravci ne temelje na znanstvenim činjenicama te nas potiče da još jednom razmislimo o svom odnosu prema hrani – ne samo zbog našeg zdravlja, već i budućnosti planeta na kojemu živimo.

O autoru priručnika Što nam serviraju:

Tim Spector profesor je genetičke epidemiologije na King’s Collegeu u Londonu i gostujući konzilijarni specijalist u bolnicama Guy’s i St Thomas. Višestruko je nagrađivani stručnjak za personaliziranu medicinu i mikrobiom crijeva te autor pet knjiga, uključujući bestselere Što nam serviraju i Mit o prehrani.

Redovito gostuje u raznim tv i radijskim emisijama te na podcastovima diljem svijeta i jedan je od stotine svjetski poznatih znanstvenika čiji su radovi najčešće citirani. Suosnivač je tvrtke ZOE za personaliziranu prehranu i voditelj najvećeg zdravstveno-znanstvenog projekta – ZOE Health study. Godine 2020. dobio je nagradu OBE za svoj doprinos borbi protiv COVID-a 19.

Više informacija

Samo 2 komada na zalihi

SKU: 9789538326370
Kategorije: ,
  • Broj stranica:256
  • Godina izdanja:2022.
  • ISBN:9789538326370
  • Prevoditelj: Juraj Gerovac
  • Uvez:meki
  • Dimenzije:13.5 x 21 cm
  • Težina:380 g
  • Nakladnik: Koncept izdavaštvo

Tim Spector

Dodatne informacije

Autor

Tim Spector
Izdavač

Koncept izdavaštvo

Preporučujemo

  • Ilustracija knjige

8 MINUTA JE DOVOLJNO

Thorsten Tschirner
Mozaik knjiga
Gotovo je sa stresom zbog tjelovježbe! Nova istraživanja dokazuju: 8 minuta svako jutro dovoljno je za ljepše tijelo, bolju formu i zdravlje, kao i za bolje raspoloženje čitavoga dana. Vaš 4-tjedni program: u samo 8 minuta na dan, jedna vježba za zagrijavanje, dvije vježbe za jačanje, pa istezanje ili opuštanje kao završna aktivnost. Vježbe se svakodnevno mijenjaju te nude više varijanti, kako za početnike tako i za napredne - tako se zasigurno neće javljati dosada. Između vježbi pronaći ćete najvažnije stvari i najbolje savjete o tjelovježbi i opuštanju te prehrani i mršavljenju. Vaš turbo-početak je život pun kretanja s vitkijim tijelom koje je u puno boljoj formi.
39,90 KM
  • Ilustracija knjige

1000 MISTERIJA

Mozaik knjiga
Tko je sagradio Stonehenge? Može li se budućnost predkazivati? Kako zrakoplov može jednostavno nestati? Postoji li doista jeti? Što je znao Nostradamus? Svako malo čujemo o čudnim i misterioznim pojavama za koje nemamo racionalno objašnjenje. Ova će vam knjiga dočarati jednu sasvim drugačiju dimenziju stvarnosti.
20,90 KM
-19%
  • Ilustracija knjige

10 GLUPOSTI KOJIMA PAROVI MOGU UPROPASTITI VEZU

Laura Schlessinger
Mozaik knjiga
10 GLUPOSTI KOJIMA PAROVI MOGU...                                                                Autor: Laura Schlessinger       1.    GLUPE TAJNE Uskraćivanje važnih podataka zbog straha od neprihvaćanja. 2.    GLUPI EGOIZAM Moja sloboda i pravo da činim ono što želim, važniji su od tvojih osjećaja i potreba. Ne pitate što možete učiniti u ovakvoj vezi; pitate se samo što ovakva veza može učiniti za vas. 3.    GLUPA SITNIČAVOST Pridavanje velike važnosti sitnicama. 4.    GLUPA MOĆ Potreba da uvijek nad svim imate nadzor. 5.    GLUPI PRIORITETI Sve svoje vrijeme i energiju trošite radeći, baveći se hobijima, obavljajući nevažne poslove i rješavajući kućanske obveze umjesto da se usredotočite na svoju vezu. 6.    GLUPA SREĆA Na sasvim pogrešnim mjestima tražite poticaj i uvjeravanja kako biste zadovoljili svoju nezrelu potrebu da se dobro osjećate. 7.    GLUPE ISPRIKE Umjesto da priznate pogreške i postanete odgovorni tražite isprike koje nanose samo još više štete – naučite se ispričati. 8.    GLUPE VEZE Ne rješavate se negativne privrženosti prijateljima i rođacima koji imaju štetan utjecaj na vašu vezu. 9.    GLUPI POGREŠNI SPOJEVI Ne znate kada trebate otići i izvući se na vrijeme iz loše veze. 10.  GLUPI PREKIDI Razdvajanja zbog sasvim pogrešnih razloga.
29,00 KM 35,90 KM
  • Ilustracija knjige

10 POSTO SRETNIJI

Dan Harris
Mozaik knjiga
Nezaustavljiv, neutišan glas u glavi koji mu je pomagao da se probija kroz visokokompetitivno poslovanje, tjerao ga je i da donosi vrlo glupe odluke, koje su utjecale na to da „pukne“ pred kamerama, tijekom emisije uživo. Naposljetku, Haris se spotaknuo o učinkovit način za obuzdavanje toga glasa, koji je oduvijek smatrao nemogućim ili beskorisnim. Bila je to meditacija, sredstvo koje znanstvena istraživanja smatraju korisnim za sve, od snižavanja visokoga krvnog tlaka do premreživanja mozga. Knjiga 10 % sretniji čitatelje vodi od krajnjih granica neuroznanosti, do bizarnih rubnih područja američke duhovne scene te čitateljima daje popudbinu koja im doista može promijeniti živote.
31,90 KM

Pratite nas na socijalnim mrežama

Ostanite u toku sa najnovijim objavama na našim oficijelnim profilima

Facebook Instagram
Pozadinska ilustracija