fbpx

TERAPIJA NADOHVAT RUKE

36,20 KM

Terapija nadohvat ruke njemački je bestseler iz područja popularne psihologije i osobnog razvoja.

Osjećate li se povremeno preopterećeno, kao da su iz vas nestale sva životna radost i lakoća postojanja? Dogodi li vam se s vremena na vrijeme da vas i najmanja sitnica izbaci iz takta? Suočavate li se katkad s nesigurnostima i strahovima, neugodnim mislima i emocijama? Izgubite li iz vida cilj pa se osjećate izgubljeno? Jeste li nezadovoljni sobom a da ni sami ne znate zašto? Ako su odgovori na ova pitanja potvrdni, onda je ovo prava knjiga za vas!

Psihologija je tema koja zanima mnoge od nas, bez obzira na to jesmo li studenti, stručnjaci, roditelji ili jednostavno osobe znatiželjna duha. Terapija nadohvat ruke bogato je opremljena kutija s priborom za prvu psihološku pomoć. U njoj ćete pronaći 100 znanstveno utemeljenih psihoterapijskih tehnika za suočavanje sa svakodnevnim životnim problemima i izazovima, a praktične i korisne preporuke i savjete koje vam nudi možete početi primjenjivati odmah. Ovo je knjiga koja će vam pomoći da istražite svoje osjećaje i razumijete ih, ojačate samopouzdanje i samopoštovanje, poboljšate sposobnosti opuštanja, ublažite stres i napetost te naučite kontrolirati emocije i mirno reagirati u stresnim situacijama. Čak i kad pomislite da ste se možda izgubili tijekom životnog putovanja, ova knjiga pružit će vam potporu i ohrabrenje, pokazujući vam kako odrediti cilj i pronaći motivaciju za nastavak puta.

Više informacija

Samo 1 komada na zalihi

SKU: 9789538400209

Broj stranica:244
Godina izdanja:2024.
ISBN:9789538400209
Prevoditelj:Kristina Kette
Uvez:meki
Dimenzije:16 x 21.6 cm
Težina:350 g
Nakladnik: Sonatina

Dodatne informacije

Autor

Sacha Bachim

Izdavač

Sonatina

Recenzije

Još nema recenzija.

Budi prvi koji će recenzirati “TERAPIJA NADOHVAT RUKE”

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Pratite nas na socijalnim mrežama

Ostanite u toku sa najnovijim objavama na našim oficijelnim profilima

Pozadinska ilustracija