• Format: 16,3×12,3×0,3 cm
• Uvez: tvrdi
• Biblioteka: Alter Ego
• Izdavač: Planetopija
• Izdanje: Rujan, 2024.
• Prevoditelj: Ivona Šešelj
• ISBN: 978-953-257-561-3
Akcija!
VJEŽBE DISANJA (karte i knjižica))
Rebecca Moore
51,00 KM
55,00 KM
50 karata s vježbama disanja i knjižica s dodatnim pojašnjenjima istraži svoj dah s meditativnim praksama
Odvojiti vrijeme za brigu o sebi neprocjenjivi je dar za naše fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje, a svjesno disanje ključno je za našu dobrobit i vitalnost.
Jednostavno odaberite jednu ili više karata prema svom trenutnom stanju – za fokus, opuštanje, dizanje, otpuštanje ili povezivanje.
I samo dišite…
Upoznaj autora
Rebecca Moore je instruktorica meditacije, rada na tijelu i vježbi disanja, intuitivni vodič i autorica.
Samo 2 komada na stanju
SKU: 9789532575613
Kategorija: Psihologija
Oznaka: meta-winner
🚚
Besplatna dostava preko 99 KM
📍
Besplatno preuzimanje u Sarajevu, Valtera Perića 16, 2. sprat
☎
Kontakt za pomoć pri kupovini 033/877-466
💳
Plaćanje pouzećem, karticom ili direktnom uplatom
⚡
Dostava 1–2 dana za narudžbe do 14h radnim danima
🎁
Program lojalnosti: Skupljajte bodove i ostvarite popuste
✅
Sigurna kupovina
Dodatne informacije
| Autor | Rebecca Moore |
|---|---|
| Izdavač | Planetopija |
Budi prvi koji će recenzirati “VJEŽBE DISANJA (karte i knjižica))” Poništi odgovor
Preporučujemo
ŽENE KOJE TRČE S VUKOVIMA
Bernhard Schlink
Koncept izdavaštvo
“Intuicija je blago ženske psihe. Ona je poput nekog rašljarskoga oruđa ili poput kristala kroz koji se može gledati uz nevjerojatan unutarnji vid. Ona je poput mudre starice koja je uvijek s vama, koja vam točno kaže o čemu se radi, točno vam kaže treba li ići lijevo ili desno. Ona je oblik One koja zna, stare La que sabé - Divlje žene.
Predani pripovjedači uvijek su negdje pod nekim brežuljkom do koljena u prašini priče, uklanjaju stoljeća prljavštine, kopaju po slojevima kultura i osvajanja, broje svaki friz i fresku priče koje mogu pronaći. Kojiput se priča raspala u prah, kojiput nedostaju ili su izbrisani dijelovi ili detalji, često je oblik sačuvan, ali boja uništena. No, čak i onda, svako iskapanje u sebi sadržava nadu da će se naći čitavo tijelo priče, netaknuto i u jednom komadu. Sljedeća priča upravo je takvo nevjerojatno blago.
Stara ruska bajka “Vasilisa” priča je o inicijaciji žene u kojoj nedostaje nekoliko bitnih kostiju. U njoj se govori o shvaćanju činjenice da većina stvari nije onakva kakvima djeluju. Mi žene prizivamo svoju intuiciju i instinkte da bismo pronjušile stvari. Koristimo se svim našim osjetilima kako bismo iscijedile istinu iz stvari, izvukle okrepu iz ideja, vidjele što se može vidjeti, znale što se može znati, postale čuvaricama kreativne vatre i usvojile intimne spoznaje o ciklusu život/smrt/život čitave prirode – takva je žena koja je prošla inicijaciju.
Priča o Vasilisi pripovijeda se u Rusiji, Rumunjskoj, Poljskoj i diljem baltičkih zemalja. Kojiput se zove “Lutka”, a kojiput “Vasilisa Premudra”. Nalazimo dokaze arhetipskih korijena te priče koji sežu bar do starih kultova Božice konja koji su stariji od klasične grčke kulture. Priča sadržava prastaru kartu psihe o uvođenju divlje božice u podzemni svijet. Radi se o prožimanju ljudskih žena s primarnom instinktivnom moći Divlje žene, intuicijom.
Priču mi je prenijela teta Kathé. Započinje jednom od najstarijih pripovjedačkih fraza: “Bila jednom, a možda i nije…” Ta paradoksalna rečenica treba upozoriti dušu slušača da se ta priča događa u svijetu između svjetova gdje ništa nije onako kako se isprva čini.
Pa započnimo.
O AUTORU:
Dr. Clarissa Pinkola Estés, priznata je znanstvenica, pjesnikinja, jungovska psihoanalitičarka, i, kako sama voli naglasiti, cantadora, pripovjedačica. Bestseler Žene koje trče s vukovima preveden je na tridesetak jezika. Osnovno je obilježje njezina rada u istraživanju psihe i u posttraumatskim tretmanima, kao i njezinih književnih djela, tumačenje starih arhetipskih bajki, priča i tradicionalnih narodnih pjesama.
-15%
OSVIJEŠTENA OBITELJ
Shefali Tsabary
Planetopija
Svi mi imamo sposobnost odgojiti pametnu, samostalno, emocionalno snažnu djecu no često nas u tome osujećuju pogrešna uvjerenja i lažni mitovi o roditeljstvu, ali i naša unutarnja ograničenja, smatra dr. Tsabary, ugledna klinička psihologinja i autorica svjetskog hita Svjesni roditelj. Naši strahovi i iluzije, često preneseni iz vlastitog djetinjstva sputavaju nas da postanemo najbolji roditelj: potpuno prisutan i osviješten. Ova izuzetna knjiga, bestseler New York Timesa, nudi dublji uvid u ono što stoji iza roditeljskih pogrešaka i strahova te pokazuje kako uspostaviti i njegovati odnos s djecom u kojem ćemo se i sami preobraziti u smirenog, suosjećajnog i mudrog roditelja. Praktični savjeti, korisne strategije i mnoštvo primjera iz prakse dr. Tsabary, koja iskreno progovara i o svojem iskustvu majčinstva, osnažit će vas i pomoći vam da vaše dijete raste sretno, slobodno, zadovoljno i samopouzdano, osnaženo spoznajom da ste uvijek tu za njega.
O AUTORU:
Dr. Shefali Tsabary diplomirala je kliničku psihologiju na Columbia University. Specijalizirala je integraciju zapadnjačke psihlogije i istočnjačke filozofije i sve otada nudi svojim klijentima najbolje od oba svijeta. Stručnjakinja je za obiteljske odnose i osobni razvoj, a ima privatnu praksu u New Yorku. Dosad je napisala pet knjiga, sve redom uspješnice, od kojih su na hrvatski prevedene Svjesni roditelji (The Conscious Parent), Izvan kontrole (Out of Control), Superpowered (Supermoćni) i Osviještena obitelj (The Awakened Family). Sudjeluje u radu mnogih konferencija i radionica diljem svijeta a kao uglednu predavačica i govornicu ugostili su je TEDx, Kellogg Business School, Dalai Lama Center for Peace and Education (Dalai Lamin centar za mir i obrazovanje) te mnoge druge važne ustanove. Oprah Winfrey predstavila je njezin rad u svojim emisijama SuperSoul Sunday i Oprah's Lifeclass.
-15%
UNUTARNJE INŽENJERSTVO
Sadhguru
Planetopija
Sadhguru je jedan od najutjecajnijih suvremenih duhovnih učitelja čije djelovanje seže u sve pore ljudskog života – od osobnog razvoja do ekonomije, politike i ekologije. Učitelj, mistik, humanitarac i aktivist promijenio je život milijunima ljudi diljem svijeta. Utemeljitelj je cijenjenog Isha instituta, a kao nadahnuti govornik gostovao je na najpoznatijim svjetskim sveučilištima kao što su Oxford, Stanford, Harvard, na Ekonomskom forumu Ujedinjenih naroda te u tvrtkama poput Microsofta i Googlea.
Sadhguru nam objašnjava kako naš unutarnji svijet može biti baš onakav kakav želimo ako primijenimo jogijske tehnologije. Nadahnuti uvidi ovog vizionara o postojanju dimenzija koje nadilaze um i tijelo popraćeni su vrlo praktičnim uputama kako bismo i sami okusili beskonačnost, ali i omogućili svojem umu i tijelu da optimalno funkcioniraju u materijalnom svijetu. Njegove su poruke kristalno jasne, primjenjive i duboke te će uzburkati srce suvremenog duhovnog tražitelja i zaintrigirati sve one koji žele više radosti i mira.
O AUTORU:
Sadhguru – jogi, mistik i vizionar – uvršten je među pedeset najutjecajnijih ljudi u Indiji. Dobio je tri Predsjednikove nagrade u Indiji, uključujući i nagradu za ekološko djelovanje, kao i najvišu godišnju civilnu nagradu u zemlji za iznimnu i istaknutu službu.
Sadhguru je utjecajni govornik međunarodnog ugleda. Držao je predavanja na raznim forumima širom svijeta, između ostalog i u Ujedinjenim narodima, na Svjetskom ekonomskom forumu, u Svjetskoj banci, u Domu lordova Ujedinjenog Kraljevstva, na TED-u i u sjedištu Microsofta i Googlea. Pozvan je i da drži predavanja u vodećim obrazovnim institucijama, između ostalih na Oxfordu, Stanfordu, Harvardu, Yaleu, Whartonu i MIT-ju. Tijekom godina Sadhguru je pokrenuo velike ekološke inicijative. Pokreti Rally for Rivers and Cauvery Calling bave se hitnom potrebom za revitalizacijom indijskih rijeka i pitanjima vezanim za tlo, vodu i klimatske promjene.
Prije tri desetljeća Sadhguru je osnovao Isha Foundation, neprofitnu organizaciju za pružanje usluga koja je posvećena dobrobiti ljudi. Zaklada je pokrenula moćne programe joge za ljudsku transformaciju, kao i inovativne programe za informiranje i osnaživanje ruralnih zajednica. Ishu podržava više od 11 milijuna volontera u više od 300 centara diljem svijeta.
-20%
SVE ŠTO TREBAM ZNATI, NAUČIO SAM U VRTIĆU
Robert Fulghum
Mozaik knjiga
Robert Fulghum 1986. godine objavio je knjigu koja je postala bestseler broj jedan New York Timesa – “Sve što trebam znati, naučio sam u vrtiću”. Fulghum se nakon više godina vraća toj knjizi koju su prigrlili milijuni čitatelja diljem svijeta, dajući joj novi predgovor i dvadeset i pet dodatnih eseja.
Fulghum nudi nova razmišljanja o životu, smrti, ljubavi, tuzi i najboljem pohanom odresku u kontinentalnoj Americi. Daje nam upute kakve su mudrosti skrivene u hrpi rublja… čarobna svojstva otkrivena u kutiji pastelnih bojica… igra skrivača nasuprot igri sardina – i kako su te igre povezane s prirodom Boga.
“Sve što trebam znati, naučio sam u vrtiću” upravo buja životom i značenjem koje pronalazimo u najsitnijim pojedinostima. U godinama otkad je knjiga prvi put objavljena, Fulghum je imao vremena razmisliti, iznova je ocijeniti i preispitati. Stoga ovo izdanje donosi njegove misli o klasičnim temama, ali i novije eseje.
Možda će, u današnjem kaotičnom, zahtjevnom svijetu, ovi eseji o životu još dublje odjeknuti – kada čitatelji otkriju koliki se univerzalni uvidi mogu pronaći u najobičnim događajima.
Recenzije
Još nema recenzija.