Pretraga
Prikaz 2641–2664 od 4782 rezultataSorted by latest
-15%
TUGA KOJA ISCJELJUJE
Julia Samuel
Planetopija
Tugovanje je proces kroz koji je nužno proći; ono je posao, i to vrlo mukotrpan posao, ali ako ga obavimo, ono će raditi za nas. Prirodan proces tugovanja pomoći će nam da ozdravimo, da budemo učinkoviti u životu i da pronađemo način da ga ponovno izgradimo.
Smrt je posljednja tabu-tema u našem društvu, a tugovanje je i dalje najčešće neshvaćeno. Mnogi od nas nisu sigurni kako se odnositi prema smrti i ne znaju kako iskreno o njoj razgovarati s prijateljima i obitelji. Kada smo ožalošćeni, očajnički želimo znati što nam se događa i što nam može pomoći.
Autorica Julia Samuel u ovoj nam knjizi donosi niz priča ožalošćenih s kojima se susrela tijekom svoje dugogodišnje terapeutske prakse. Iako su se okolnosti i njihove reakcije na smrt bližnjih osoba razlikovale, slučajevi ovih ljudi mogu nam pomoći da shvatimo što nam se događa kad izgubimo voljenu osobu i kako da sami ponovno izgradimo život nakon njihove smrti. Bilo da se radi o suočavanju sa smrću partnera, roditelja, djeteta, brata ili sestre, ili pak vlastite smrti, trebamo shvatiti da je tugovanje težak, ali nužan proces u iscjeljivanju.
Ova knjiga pokazat će vam da se ono nikada ne okonča, ali će nam omogućiti dublje razumijevnje sebe koje ćemo s vremenom osjećati kao rast te nam obnoviti vjeru u život.
UPOZNAJ AUTORA
Julia Samuel psihoterapeutkinja je koja već trideset godina radi s ožalošćenim obiteljima. Godine 1994. osnovala je organizaciju Child Bereavement UK koja pomaže obiteljima čije je dijete umrlo ili će umrijeti, kao i ožalošćenoj djeci, te obrazuje profesionalce za rad s takvim obiteljima. Autorica je knjiga Tuga koja iscjeljuje i This Too Shall Pass (I ovo će proći).
-15%
SVJESTAN MUŠKARAC
John Gray, Arjuna Ardagh
Planetopija
Svjestan muškarac je priručnik za sve one muškarce koji ne žele živjeti okovani tradicijom, prošlošću i davno definiranim pravilima života kako bi se njihova muževnost pokazala na sasvim nov način U samo dva naraštaja rodne su se uloge okrenule naglavce, muškarci i žene se udaljuju od zadanog načina života kojeg su se pridržavali stoljećima. Žene sve češće postaju protagonistice i pokretačice promjena, a muškarci su zbog promjena zbunjeni i katkad im je teško pronaći svoje mjesto u društvu i obitelji te se prilagoditi novim zahtjevima i očekivanjima. Osim toga, oni sve češće imaju potrebu upoznati svoj unutarnji svijet te osvijestiti i proživjeti svoje osjećaje što njihovim precima nije bilo dopušteno. Svako poglavlje daje živu sliku po jedne od 12 kvaliteta, opisuje kako je ona uvjetovana muškom biokemijom te nudi na desetke vježbi za jačanje tih kvaliteta te dio namijenjen ženama: kako prepoznati dobrog i pouzdanog muškarca te kako svom muškarcu pružiti podršku da postane najbolja verzija sebe. Ova je knjiga univerzalan vodič – mapa za snalaženje u izazovima s kojima se suočavaju muškarci koji žele ostvariti svoj puni potencijal i žene koje stoje uz njih.
-15%
STVORITE NOVO JA
Joe Dispenza
Planetopija
Želite li promijeniti naviku, ali ne uspijevate? Želite li stvoriti novo „ja“, ali ne znate kako? Dr. Joe Dispenza objašnjava nam da su naše navike povezane s našim mozgovima te kako ih promijeniti. Knjiga Stvorite novo „ja“ Biblija je koja će vas naučiti „da postanete tvorac svoje sudbine“. Njegov se pristup temelji na kvantnoj fizici koja nas uči da se u nevidljivom polju energije kriju beskrajne mogućnosti te da energija odlazi onamo kamo usmjerimo svoju pažnju. Posljedično, svi smo tvorci materijalnog svijeta.
No, problem je što naš identitet do 35. godine gotovo posve uvjetuje niz negativnih ponašanja i vjerovanja koja su „kolabirala u stvarnost“. A kako ponavljamo jedne te iste aktivnosti, tako naši mozgovi sve više odbacuju mogućnost djelovanja izvan okvira te se priklanjaju starim i poznatim rješenjima.
Promjena je moguća, ali ne na razini namjere, nego joj je potrebno pridružiti i emociju koja mijenja naš DNK. Sve što jesmo moguće je mijenjati, ali trebamo se fokusirati na ono što želimo, a ne na ono što ne želimo. Taj iskorak podrazumijeva napor, ali svaki puta kad se odvažimo pomisliti nešto novo, ili se prepustiti novoj aktivnosti, mozak to bilježi. Pritom razbijamo krug repetitivnog ponašanja i otvaramo vrata promjeni koja nam može promijeniti život na nezamislive načine. Četverotjedni program za stvaranje novog “ja” dr. Joeja Dispenze upravo nam to pokazuje.
-15%
STRAH (Plt)
Osho
Planetopija
Neustrašivost ne samo da je moguća, ona je najviša radost. Kada dotaknete nestrah, vi ste slobodni.
Čak i ako imamo sve uvjete za sreću, život je nepotpun ako se usredotočimo na prošlost ili se brinemo zbog budućnosti. Svi osjećamo strah, ali možemo naučiti kako izbjeći da nam oblikuje i kontrolira život. Omiljeni budistički učitelj Thich Nhat Hanh u ovoj knjizi istražuje podrijetlo našeg straha i osvjetljava put prema miru i slobodi.
-15%
SRCE ZNA DA JE LJEPŠI SVIJET MOGUĆ
Charles Eisenstein
Planetopija
Što mi kao pojedinci u vrijeme socijalne i klimatske krize možemo učiniti da svijet postane bolje mjesto?
Motivacijski govornik i autor Charles Eisenstein u ovoj inspirativnoj knjizi nudi protulijek prevladavajućem cinizmu, očaju, frustraciji i paralizi, podsjećajući nas na elementarnu istinu: svi smo povezani, a naši osobni izbori, koliko god nam se činili nebitnima, imaju nevjerojatnu transformacijsku moć te mogu pozitivno utjecati na svijet.
U prostoru između priča u kojem se trenutno nalazimo, imamo osjećaj kao da stojimo iznad provalije i sve oko nas se urušava. Ova knjiga donosi niz primjera iz stvarnog života koji dokazuju da mali i osobni činovi hrabrosti, ljubaznosti i vjere u sebe mogu promijeniti kulturni narativ separacije, koji je uzrok trenutačne planetarne krize i koji nam ne može dati odgovore na temeljna životna pitanja. Iako strahujemo od novog, urušavanje stare priče je nužno kako bismo ušli u novu priču – priču o neodvojivosti. Ali taj novi narativ nas ne treba plašiti jer već intuitivno znamo da je njegovo ključno načelo istinito – neodvojivi smo od svemira i naše bivanje prožima bivanje svih i svega. Iako je put prema ponovnom sjedinjenju pun zavoja i zaokreta, Eisenstein nas podsjeća da ćemo na njemu susretati i druge putnike te tako zajedno ići ususret ljepšem svijetu za koji naša srca znaju da je moguć.
-15%
POSTAVITE ZDRAVE GRANICE
Melissa Urban
Planetopija
Granice onima kojima je stalo do nas omogućavaju da nas podrže onako kako mi to želimo. Jasno razgraničuju ono što je korisno od onog što je štetno, pa nam drugi ne moraju pokušavati čitati misli. Daju nam da ulazimo u odnose potpuno i otvoreno, jer znamo da smo jasno odredili svoj prostor i olakšali drugima da poštuju naše potrebe. Dapače, najbolji način da se neki odnos očuva često je da se u njemu postave granice.
Melissa Urban u ovoj knjizi donosi alate uz pomoć kojih ćete se prestati opravdavati, umanjivati osjećaje i ispričavati se za nešto što ne želite kako bi vaši odnosi postali kvalitetni, zdravi i ispunjavajući. Urban nam pokazuje da je postavljanje zdravih granica obzirno i jedini način da sačuvamo energiju i podržavamo i vodimo brigu o onima koje volimo a da pritom ne žrtvujemo svoje zdravlje i sreću.
Ovdje ćete pronaći:
više od 100 primjera koji će vam pomoći da postavite granice u odnosu sa šefom i kolegama, ljubavnim partnerom, roditeljima i svojtom, prijateljima, susjedima, strancima i samim sobom
praktične savjeta o jasnom komuniciranju vlastitih potreba
savjete o uspješnom nošenju s osjećajem krivnje, pritiskom i neprimjerenim ponašanjem
tehnike za razvoj zdravih navika u vezi s hranom, alkoholom, tehnologijom i slično
-15%
PINOKIJEVE PUSTOLOVINE
Stella Gurney
Planetopija
Ne postoji ništa kao što je lutkarska predstava... a sada ćete se upoznati s lutkom kakvog još niste sreli! Pinokio je lutak koji govori i hoda i, da stvar bude još zanimljivija, svojeglav je. Ali da bi ostvario svoju želju da postane pravi dječak, mora još jako puno toga učiniti. Pridružite mu se u njegovim pustolovinama i pomognite mu da se kloni nevolja!
Još jedna uspješnica Stelle Gurney i Zdenka Bašića (svjetski priznatog i nagrađivanog ilustratora „krivca" za neodoljive ilustracije u Alisi u zemlji čudesa i autora Sjeverozapadnog vjetra) i Manuela Šimberca, neke će po prvi put, a neke ponovno, odvesti u svijet ovog neodoljivog drvenog lutka i otkriti kako ga je Đepeto oživio u pop-up radionici, s kojim se prijateljima družio, kako se proveo u putujućem kazalištu lutaka, što je jeo u gostionici Kod crvenog hlapa, je li ispao budala u gradu Budala, kako mu je bilo u cirkusu, kako su se on i Đepeto spasili iz utrobe kita i kako je na kraju ipak zaslužio da postane pravi dječak.
Dođite, dođite svi, čitajte i zabavite se!
-15%
NEZASITNA MOLEKULA
Michael E. Long, Daniel Z. Lieberman
Planetopija
Dopamin je molekula, kemikalija u mozgu koja objašnjava zašto pobjednici varaju, zašto geniji često pate od mentalnih bolesti, zašto je gotovo svaka dijeta osuđena na propast i zašto su političari često prema svojoj osobnosti predodređeni za određenu stranku? Dopamin nas ne tjera na to zato da nešto ima. Njemu je važno samo da dobije nešto novo. To nam otvara sasvim novi pogled na ljudsko ponašanje i objašnjava mnoge naše postupke, ali ako ga uspijemo uskladiti s onim što imamo ovdje i sada, uživat ćemo u njegovim blagodatima.
U ovoj izvanrednoj knjizi, koja je pravi bravado kroz znanost i čita se bez daha poput napetog trilera, psihijatar Daniel Z. Lieberman i predavač Michael E. Long predstavljaju dopamin u najboljem i najgorem svjetlu. Uz niz primjera iz svakodnevnog života, anegdota i bizarnih znanstvenih eksperimenata nude nam neobičan uvid u mračnu stranu ljudskog ponašanja i slave vrhunce kreativnosti i genijalnosti.
-15%
MEDITACIJA ZA SVAKI DAN
Fiona Lamb
Planetopija
Ovo je meditativna praksa, ne savršeno meditiranje.
Mnogi od nas misle da ne znaju meditirati, ali ovlaštena hipnoterapeutkinja Fiona Lamb pokazat će vam da to nije istina. Uz jednostavne i pristupačne vođene vježbe koje traju od 5 do 10 minuta i organizirane su prema raspoloženjima, otkrijte kako mali pomaci mogu dovesti do velikih promjena.
Bilo da se osjećate tjeskobno, zabrinuto ili pod stresom zbog izazova svakodnevnog života, u ovoj knjizi pronaći ćete vježbe i alate koji će probuditi kreativni dio vašeg uma na produktivan i blagotvoran način. Ova praksa uključuje vizualizacije, metafore i afirmacije koje će vas opustiti, pomoći vam da razvijete samosvijest i osjećate se sigurno, smireno i motivirano.
-15%
KREATIVNI ČIN
Rick Rubin
Planetopija
"Započeo sam pisati knjigu o tome kako stvarati velika umjetnička djela. Na kraju se pokazalo da je to knjiga o tome kako biti." Mnogi proslavljeni glazbeni producenti poznati su po specifičnom zvuku koji bi u nekom trenu zaživio, a zatim postupno zastario. Rick Rubin poznat je po nečem drugom - stvaranju prostora u kojem glazbenici različitih žanrova i tradicija mogu otkriti tko su zapravo i što mogu ponuditi. Stručnjak je u pomaganju ljudima da nadiđu samonametnuta očekivanja kako bi se povezali sa stanjem nevinosti u kojem iznenađujuće postaje neizbježno. Kreativni čin: način postojanja prekrasna je studija koja osvjetljava put umjetnika koji i mi možemo slijediti. Rubin je svu svoju mudrost pretočio u sjajno čitateljsko iskustvo koje nam približava moć stvaranja trenutaka, ali i života, ushićenosti i transcendencije.
-15%
KINTSUGI
Tomas Navarro
Planetopija
Kada izgubimo osobu koju volimo, zdravlje ili posao, osjećamo se kao da se dragocjeni dio nas odlomio i razbio na tlu. Kintsugi je drevno japansko umijeće popravljanja slomljene keramike koja se spaja pomoću zlata, ostavljajući tako jasno vidljive tragove obnove koja simbolizira krhkost, snagu i ljepotu. Psiholog Tomás Navarro potiče nas da na isti način pristupimo svom životu. Svi se suočavamo s patnjom, ali ako se pozabavimo problemima i zacijelimo emocionalne rane i mi se možemo obnoviti. Što kad bismo, umjesto da ih skrivamo, prigrlili naše ožiljke i shvaćali ih kao dokaz naše snage?
Pomoću kintsugija Navarro izlaže suosjećajan i kontemplativan pristup patnji koju je susretao kako u profesionalnom, tako i u privatnom životu. Njegova razmišljanja pomažu nam da se pozabavimo vlastitim tragedijama i izazovima, pretvarajući ih u izvor snage. Kroz nježne priče, vježbe i uvide čitatelj dobiva perspektivu i hrabrost da se suoči s neizbježnim krizama i gubicima koje život nosi.
-15%
KAKO RAZMIŠLJA CAR FILOZOF
Donald Robertson
Mozaik knjiga
Rimski car Marko Aurelije u povijesti je ostao zapamćen kao staložen i dobronamjeran vladar koji je, a razlog zašto ga i danas pamtimo kao jednog od najuspješnijih i najplemenitijih vladara jest što je svoj život posvetio filozofiji i stoičkim načelima. Neumorno je radio na razvijanju osnovnih vrlina mudrosti, pravednosti, hrabrosti i umjerenosti te se postupno približavao stoičkom idealu čovjeka. U nasljeđe nam je ostavio introspektivan tekst koji poznajemo pod nazivom Meditacije, klasik koji nam i danas nudi pomoć i motivaciju da živimo u skladu s razumom, razvijamo izdržljivost i smireno prihvatimo bol i smrt kao neizbježne činjenice života.
U knjizi Kako razmišlja car filozof, kognitivno-bihevioralni psihoterapeut Donald Robertson nudi nam suvremeni uvod u stoičku mudrost na primjeru života i filozofije Marka Aurelija, ali i drugih pojedinaca koji su ostvarili ispunjen život i razvili emocionalnu otpornost. Kombiniranjem iznimnih priča iz Markova života i uvida moderne psihologije, ova knjiga pokazuje ljudsku stranu stoicizma te čitateljima pokazuje kako da metode ove filozofije primjene na vlastiti život.
-15%
IZLAZAK IZ TAME
Steve Taylor
Planetopija
Iskustva buđenja kroz patnju i bol. Steve Taylor je svjetski poznati autor i predavač čiji su glavni interesi duhovnost i psihologija. Vodi tečajeve osobnog razvoja i vrši istraživanja na području transpersonalne psihologije. Autor je svjetskog bestselera Buđenje iz sna (Planetopija, 2010.), a u ovoj nas knjizi vodi korak dalje u razmatranju iskustava buđenja koja se često događaju nakon teške patnje ili traume. Izlazak iz tame knjiga je u kojoj ćete naći nevjerojatne priče o prosvjetljenju u najtežim životnim situacijama. Ona nas uči kako da teške životne okolnosti preokrenemo u svoju korist te kako da otkrijemo ono dobro u njima i na taj način umanjimo svoje strahove i prizovemo sreću u svoje živote. Ona nam donosi odgovore na vječito pitanje zašto (i kako) neki ljudi uspiju prebroditi teške situacije i iz njih izići još snažniji, dok se drugi izgube u depresiji, gorčini i ravnodušnosti? Ove su priče poput bajki, prepustite im se i sami ćete doživjeti preobražaj.
U situacijama deprimiranosti ili bolesti raskidaju se naše psihološke vezanosti i shvaćamo da ne možemo ostvarivati uloge koje nam pružaju pojam identiteta (profesionalna uloga, supružnik, roditelj...); s tim raskidanjem slama se i ego, a Taylor kaže... ako odustanemo i prihvatimo svoju nevolju, to stanje očaja može se pretvoriti u oslobođenje." Izlazak iz tame donosi duboka osobna iskustva više od 30 ljudi koji su proživjeli patnju i iz nje izašli duhovno jači, smireni i istinski sretni. Shvatili su što je uistinu važno i iz temelja izmijenili svoje živote. Autor je intervjuirao i neke od najutjecajnijih duhovnih učitelja koji su također doživjeli iskustvo buđenja, poput Eckharta Tollea.
-15%
ISCJELJUJUĆI DODIR ZA DJECU
Mary Atkinson
Planetopija
Istraživanja su pokazala da terapeutski dodir kod djece može smanjiti bol i ojačati imuni sustav, poboljšati koncentraciju i komunikacijske vještine. Takva djeca imaju više samopouzdanja i smirenija su u stresnim situacijama. Ovaj koristan i praktičan vodič daje jednostavne i jasne upute korak po korak za masažu, akupresuru i refleksoterapiju uz korisne savjete o mješavinama za kupku s eteričnim uljima i preporukama za postupke kojima možemo osnažiti zdravlje djece. Knjiga također daje pregled jednostavnih tehnika kojima možete podučiti djecu kako bi si sama pomogla u školi ili u igri, naprimjer kad ih uhvati grč u nozi, kad imaju tremu prije ispita u školi ili su umorni. Ukratko, ova je knjiga cjeloviti vodič koji obuhvaća sve što bi roditelji trebali znati o pozitivnim učincima dodira u kojem ćete uživati zajedno sa svojim djetetom.
-15%
HORMONSKA RAVNOTEŽA
Sara Gottfried
Planetopija
Hormonska ravnoteža je medicina budućnosti, a dr. Gottfried je predvodnica.
Dr. Christiane Northrup, autorica svjetskog bestselera Žensko tijelo, ženska mudrost
I prečesto se žene uvjeravaju da su promjene raspoloženja, iscrpljenost, stres i nedostatak sna jednostavno dio ženskog života. No, dr. Sara Gottfried, priznata američka ginekologinja, specijalistica funkcionalnih i integrativnih terapija, dokazala je suprotno. U Hormonskoj ravnoteži iznijela je jedinstveni program za uravnoteženje hormona pomoću kojeg ne samo da je pomogla sebi, nego i brojnim ženama. Pomoću njezina programa naučila je žene kako vratiti vitalnost, radost, seksualni nagon i optimalno zdravlje u svoje živote.
Dr. Sara Gottfried kombinira prirodne terapije i znanstvena istraživanja, nudi upitnike za definiranje individualnog hormonskog statusa te iznosi protokole za uklanjanje najčešćih hormonskih neravnoteža i njihovih kombinacija. Na temelju desetogodišnjeg istraživanja medicinskih studija protokoli dr. Sare Gottfried uključuju:
dodatke prehrani i promjene životnog stila
terapije ljekovitim biljem za vraćanje ravnoteže i uspostavljanje prirodnih funkcija tjelesnih sustava
bioidentične hormone, one najdostupnije bez recepta
Ovaj bestseler New York Timesarevolucionaran je priručnik koji će vam pokazati kako ponosno uspostaviti hormonsku ravnotežu te kako vratiti miran san, poboljšati raspoloženje, povisiti energetske razine, smršavjeti i početi ponovno punim plućima uživati u životu.
-15%
GOVORI S LJUBAVLJU
Mariagiovanna Luini
Mozaik knjiga
U knjizi "Govori s ljubavlju" MariaGiovanna Luini polazi od svojeg iskustva liječnice koja s pacijentima istražuje i duhovni pristup i energetsku dimenziju bolesti kako bi opisala specifičnu i nepogrešivu moć riječi. Uz praktične vježbe te primjere iz svoje prakse podsjeća nas da osvijestimo riječi koje izgovaramo i iskoristimo ih za najviše dobro. Jer riječi su mnogo više od sredstva komunikacije – imaju trenutni učinak na one kojima su upućene i njihov utjecaj može biti dugotrajan i dalekosežan. No, kad ih izgovaramo s ljubavlju, riječi postaju tako moćne da nas mogu iscijeliti.
“Važno je vjerovati, povezati se srcem i umom s vizijom koja nadilazi materijalno i pomaže shvatiti koliku moć ima svatko od nas. Stvarnu, energetsku i vibracijsku, transcendentalnu moć duše utjelovljene u fizičko iskustvo koje služi snažnijem razvoju“, kaže ova kirurginja koja je svoj pristup liječenju produbila dugogodišnjom primjenom orijentalne medicine, intuicije, duhovnosti te vibracijske terapije i šamanizma.
O autorici:
MariaGiovanna Luini (pseudonim kojim se služi Giovanna Gatti; 1970.) je liječnica i spisateljica, popularizira znanost, piše romane, eseje, novinarske članke i bajke. Diplomirala je medicinu na Sveučilištu u Milanu, sa specijalizacijom u općoj kirurgiji i radioterapiji te postdiplomskom specijalizacijom u kirurgiji dojki. Edukaciju je dopunila studijem psihologije rada i organizacija te psihoterapije. Više od 25 godina radi s onkološkim pacijentima, a velik dio tog vremena radila je u Europskom onkološkom institutu u Milanu kao osobna asistentica profesora Umberta Veronesija, uglednog talijanskog onkologa, znanstvenika koji je u međunarodnoj zajednici poznat po svom doprinosu prevenciji i liječenju raka dojki. Stručnjakinja je za orijentalne i nekonvencionalne medicinske i filozofske pristupe, a služi se i reikijem i radom s energijama te promovira holistički pristup i spaja konvencionalnu medicinu s alternativnim metodama. Trenutno je savjetnica na Odjelu za kirurgiju dojki i profesionalna spisateljica na području znanosti, medicine i beletristike.
-15%
GLAS ŽIVOTINJA
Margrit Coates
Planetopija
Margrit Coates čudesna je iscjeliteljica i komunikatorica sa životinjama. Svoj je dugogodišnji rad posvetila ne samo liječenju životinja nego i slušanju njihovog glasa. Životinje – sve životinje, i naši dragi ljubimci i one u divljini, i one najmanje i one veličanstvene – sve nas one vole i žele svoju drevnu mudrost podijeliti s nama: možemo uživati u životu kao ravnopravna, svjesna bića čija se energija isprepliće, nadopunjuje i slavi život. Margrit Coates nam omogućuje da čujemo njihov glas i unesemo u svoj život igru, radost i usklađenost s prirodom. Svi možemo čuti životinje ako ih dobro upoznamo. Ova nam knjiga pokazuje kako.
-15%
BUĐENJE TIGRA
Petera A. Levine
Planetopija
Svi posjedujemo urođenu sposobnost za transformaciju traumatskih iskustava – glavno je polazište Petera A. Levine, liječnika i fiziologa koji je prije dvadesetak godina postavio revolucionarni pristup liječenju traume. Sve otada cijenjeni je autor i glavno polazište svih koji se bave traumom, bilo kao terapeuti, liječnici ili istraživači.
Čovjek je životinja kojoj visoko razvijene kognitivne sposobnosti često više odmažu nego pomažu da se nosi sa situacijama u kojima bismo zapravo trebali djelovati instinktivno, u knjizi objašnjava Levine. Ne uspijevajući osloboditi energiju koja ostaje u našem tijelu zarobljena nakon traumatskog iskustva, razvijamo neželjene posljedice koje se mogu pretvoriti u fobije, anksioznost pa i delikvenciju i nasilnost. Levine postavlja intrigantno pitanje: zašto divlje životinje, iako često u životnoj opasnosti, rijetko pate od trauma? Razumijevanje dinamike koja divlje životinje čini praktički imunima na simptome traume, ključ je iscjeljenja traume kod ljudi.
Ova nas knjiga vodi kroz svijet suptilnih, ali vrlo moćnih poriva koji upravljaju našim reakcijama na životne događaje koje doživljavamo prijetećima. Levine nudi novo i optimistično viđenje traume i čitatelju nudi niz dragocjenih uvida, ali i vježbi kojima je traumu moguće izliječiti.
-15%
8 PRAVILA LJUBAVI
Jay Shetty
Planetopija
Koristeći se drevnom mudrošću i najnovijom znanošću, autor bestselera New York Timesa Razmišljaj kao redovnik nudi relevantan vodič za svaku fazu romanse.
Većinu nas nitko ne uči kako voljeti pa vještine i znanja potrebne za dobru vezu crpimo tek iz romantičnih filmova i popularne kulture. Umjesto da o ljubavi govori kao o eteričnom konceptu ili zbirci klišeja, Jay Shetty nudi konkretne korake koji će nam pomoći da razvijemo potrebne vještine kako bismo prakticirali i njegovali ljubav bolje nego ikad dosad. On s nama dijeli uvide o tome kako pobijediti ili izgubiti zajedno, kako definirati ljubav i zašto se prekid ne događa odjednom. Nadahnut vedskom mudrošću i suvremenom znanošću, objašnjava cijeli proces veze; od prvih spojeva preko zajedničkog suživota pa sve do prekida i novog početka te nam pokazuje kako izbjeći lažna obećanja i neispunjavajuće partnere. Uz pomoć Shettyjevih osam pravila, možemo voljeti sebe, svog partnera i svijet bolje nego što smo ikada mogli zamisliti.
-15%
TI, MOJ PREDIVNI DJEČAČE
Nataša Ozmec
Planetopija
”Ti si, moj predivni dječače, neobuzdana zelena gusjenica. Doći će vrijeme kad ćeš se skrivati zdvojan u tami kukuljice, u tišini, u mraku, u previranju, slikat ćeš svoja najljepša krila i jednog ćeš dana poletjeti visoko.”
Svaki je muškarac, otac i djed, najprije bio dječak. Put od dječaštva do odrasle dobi velika je pustolovina i važno formativno razdoblje života. Da bi naši sinovi postali samostalni, mudri i suosjećajni muškarci, trebamo im dopustiti da hrabro kroče u nepoznato, istovremeno im pokazujući da imaju našu podršku dok savladavaju izazove i otkrivaju tajne svijeta kako bi kao odrasli muškarci živjeli svoj san i bili sretni. Ovo je knjiga želja i blagoslova, hrabrenja i utjehe, knjiga ljubavi.
Autorice slikovnice Ti, moja prekrasna djevojčice, napisale su i oslikale ovu pjesmu ljubavi posvećenu svim voljenim sinovima.
UPOZNAJ AUTORA
Nataša Ozmec glavna je urednica u nakladničkoj kući Planetopija gdje je uredila više od stotinu naslova za djecu i odrasle. Bavi se prevođenjem i novinarstvom, piše priče i radio-drame, a autorica je nekoliko dokumentarnih radio-drama i emisija. Autorica je slikovnice Ti, moja prekrasna djevojčice.
Jasmina Kosanović diplomirala je na Tekstilno-tehnološkom fakultetu, smjer dizajn odjeće. Izrađuje i osmišljava lutke, bavi se kostimografijom, scenografijom i ilustracijom, radovi su joj izlagani u muzejima i galerijama te je imala nekoliko samostalnih izložbi. U njenom ateljeu u centru Zagreba nastaju neki novi svjetovi. Ilustratorica je nekoliko slikovnica i autorica slikovnice Noć na Zemlji.
www.jasminakosanovic.com
-10%
VJEVERICE SVAĐALICE (kartonska slikovnica)
Rachel Bright, Jim Field
Profil knjiga
HIT KOJI OSVAJA SRCA U NOVOM FORMATU KARTONSKE SLIKOVNICE!
Oblih rubova, u malom i praktičnom formatu koji će omogućiti vama i mališanima da uvijek bude uz vas na putovanjima, u parkiću, čekaonicama, pri ruci prije počinka...
Vjeverice svađalice (kartonska slikovnica)
Ivica i Bruno, dvije pohlepne vjeverice, bacile su oko na jedinstvenu poslasticu: posljednji češer ove jeseni. I što sad? Počinje utrka! A tko će uloviti trofej, tko je brža, domišljatija i spretnija vjeverica te je li to na koncu uopće važno, doznajte u ovoj zabavnoj i iznimno lijepo ilustriranoj slikovnici.
Važnost prijateljstva i dijeljenja s drugima uče se od malih nogu, a učenje je najlakše uz dobru priču, zar ne? A kad je ta priča u stihovima, zabava je zajamčena. Uživajte u avanturi koja će vas nasmijati i uz koju ćete moći otvoriti mnoga važna pitanja sa svojim mališanima autora hit-slikovnice Miš lavljeg srca. Ritmične, razigrane i poučne stihove potpisuje nagrađivani i cijenjeni prevoditelj Ozren Doležal.
Ova poučna i dinamična priča Rachel Bright koju je u prekrasne ilustracije prepune akcije pretočio Jim Field dolazi nam u novom formatu! Zaživjela je na izdržljivim kartonskim stranicama, oblih rubova, u malom i praktičnom formatu koji će omogućiti vama i mališanima da uvijek bude uz vas na putovanjima, u parkiću, čekaonicama, pri ruci prije počinka… Izdržat će brojna prelistavanja i generacijama biti divan dio kućne biblioteke.
-10%
MIŠ LAVLJEG SRCA (kartonska slikovnica)
Rachel Bright, Jim Field
Profil knjiga
HIT KOJI OSVAJA SRCA U NOVOM FORMATU KARTONSKE SLIKOVNICE!
Oblih rubova, u malom i praktičnom formatu koji će omogućiti vama i mališanima da uvijek bude uz vas na putovanjima, u parkiću, čekaonicama, pri ruci prije počinka...
Miš lavljeg srca (kartonska slikovnica)
Ova prekrasna slikovnica u stihovima govori o malenom mišu koji je htio biti velik i važan i pomislio je da će to biti ako nauči rikati kao lav. Išao je od životinje do životinje s molbom da ga nauče rikati, no sve su mu odgovorile da rikati može samo lav. Zatim je ponašao lava kako se odmara na vrhu stijene i hrabro se uputio prema njemu s istom molbom. Htio je da ga lav nauči kako rikati. Kad je došao do lava, lav se strašno preplašio i miš je shvatio da je i on, iako je malen, itekako važan.
Ritmične, razigrane i poučne stihove potpisuje nagrađivani i cijenjeni prevoditelj Ozren Doležal.
Ova divna i poučna priča Rachel Bright koju je u prekrasne i dinamične ilustracije pretočio Jim Field dolazi nam u novom formatu! Zaživjela je na izdržljivim kartonskim stranicama, oblih rubova, u malom i praktičnom formatu koji će omogućiti vama i mališanima da uvijek bude uz vas na putovanjima, u parkiću, čekaonicama, pri ruci prije počinka… Izdržat će brojna prelistavanja i generacijama biti divan dio kućne biblioteke.
-15%
ZEN PANDA
Jon Muth
Planetopija
Zen panda
Zen učenje za najmlađe
Slikovnica za mlađu i stariju djecu, od 4-5 godina do nižih razreda osnovne. Tri klasične zen priče uklopljene su u priču o troje djece koji upoznaju neobičnog novog susjeda – pandu Mirna Voda. Svako dijete posjeti pandu i dobije 'svoju' zen priču koja govori o životu i osjećajima. Idealno za sve one koji žele približiti djeci zen učenje u zabavnom, poznatom kontekstu, prilagođenom najmlađima. Odličan poticaj i polazište za daljnji razgovor i istraživanje. Knjiga je dobila prestižno priznanje kao Caldecott Honor Book koje dodjeljuje udruženje američkih knjižničara. Časopis Kirkus Review opisao ju je kao knjigu u kojoj „svaka riječ i slika čini slikovnicu savršenu koliko to jedna slikovnica može biti“.
UPOZNAJ AUTORA
Jon J. Muth piše i ilustrira dječje knjige od 1999 za što je dobio brojne pohvale i nagrade, kao i priliku da kao ilustrator radi s drugim talentiranim umjetnicima. Već više od dvdeset godina bavi se stripovima i crtanim romanima za što je dobio najprestižnije nagrade. Knjige mu često spajaju jednostavno i univerzalno, očito i tankoćutno, s dozom tihog humora, a kritičari ih opisuju biranim riječima kao utjecajno i pozitivno štivo za djecu.
-15%
TRI PRIJATELJA U ČAMCU
Nicholas Oldland
Planetopija
Nicholas Oldland
Tri prijatelja u čamcu
Medo koji voli grliti dobio je prijatelje – sob i dabar idu s medom na pravu ludu pustolovinu u čamcu! Šarmantna i razigrana priča govori o tri prijatelja koji se vole, ali se ponekad i porječkaju. Medo, sob i dabar jednog su dana odlučili krenuti na izlet kanuom, ali nikako da se slože tko će kormilariti, pa tko će na kojoj strani veslati, pa kako će prijeći dabrovu branu i tako svađa po svađa – našli su se u divljim brzacima i nasukani na stijenu nasred rijeke. Prijateljstvo se našlo na kušnji – kako će se dogovoriti koji je najbolji plan za spas? Kako održati prijateljstvo i surađivati tako da svi budu zadovoljni saznajte u ovoj zabavnoj knjizi o tri prijatelja koje ćete odmah zavoljeti. Naravno - sa sretnim krajem!