Pretraga
Prikaz 241–264 od 497 rezultataSorted by latest
EZOTERIZAM KAO POČELO I KAO PUT
Fritjof Schuon
Connectum
Frithjof Schuon (1907-1998) poznat je kao najistaknutiji izlagatelj vječne i sveobuhvatne mudrosti (Sophia perennis et universalis). Njegove radove podjednako uvažavaju i naučni i duhovni autoriteti, a o njegovoj prvoj knjizi O transcendentnom jedinstvu religija, najvažniji engleski pjesnik XX stoljeća, nobelovac T. S. Eliot zapisao je slijedeće: Nisam se susreo sa impresivnijim radom u komparativnim studijama orijentalnih i okcidentalnih religija.
Prema autoru, riječ ezoterizam označava a priori doktrine i metode koje su manje ili više tajne i koje nadilaze ograničene mogućnosti većine običnog svijeta. Ono što Schuona na prvom mjestu zanima u ovome radu, jeste ezoterizam kao takav, a ne njegove zasebne historijske manifestacije, ili drugim riječima, ona nadoblična suština koja čini jezgru svih objavljenih oblika.
Schuon se nadaje poput samoga kozmičkog intelekta ispunjenog energijom božanske milosti, koji svojim pogledom obuhvata cjelokupnu zbilju što okružuje čovjeka i koji rasvjetljava sva bitna pitanja ljudskoga postojanja u svjetlosti svetoga znanja.
Seyyed Hossein Nasr poznati islamski filozof
Kada bih bio upitan ko je najveći pisac našega vremena, odgovorio bih Frithjof Schuon bez oklijevanja.
Martin Lings britanski perenijalista
-21%
DERSOVI I DRUŽENJA
Sulejman Bugari
Connectum
Sadržaj:
Riječ je o tematskim predavanjima hafiza Sulejmana Bugarija na raznim susretima.
Pored knjige Vratimo se Gospodaru, koja je doživjela i svoje sedamnaesto izdanje i knjige Mi smo jedan drugome najbolji poklon, ovo je njegova treća knjiga.
-10%
ZDRAVI MOZAK
Anthony William
Planetopija
Zdravi mozak
Rješenja za upalu mozga, mentalno zdravlje, OKP, omaglicu, neurološke simptome, ovisnost, anksioznost, depresiju, teške metale, Epstein-Barrov virus, lajmsku bolest, ADHD, Alzheimerovu bolest, autoimune bolesti i poremećaje u prehrani
Jedan od najprodavanijih autora na svijetu, Anthony William, poznatiji kao Medicinski medij, čovjek koji je pomogao je nebrojenim ljudima među kojima su i svjetske zvijezde, a radi i s liječnicima, u svojoj nam drugoj knjizi o mozgu nudi svoje znanje, savjete i protokole za zdravi mozak. Izvorno predviđene da budu u istom tomu, knjige Zdravi
mozak i Protokoli za zdravi mozak pomažu nam da sagledamo mozak iz nove perspektive, daju nam najbolje preporuke za prehranu i ciljane tehnike iscjeljenja. Iako svaku od njih možete čitati i koristiti zasebno, zajedno ove dvije knjige čine sveobuhvatan vodič za iscjeljenje mozga te nam nude dugoročne odgovore i rješenja za neurološko i mentalno zdravlje.
U knjizi Zdravi mozak nudi nam odgovore i protokole za više od 100 neuroloških simptoma, bolesti i tegoba. U svijetu u kojem je sve više slučajeva tjeskobe, ovisnosti, ADHD-a, ALS-a, Alzheimerove bolesti, autizma, bipolarnog poremećaja, burnouta, demencije, depresije, umora, poremećaja u prehrani, dugotrajnog COVID-a, OKP-a, Parkinsonove bolesti, PTSP-a, napadaja panike, moždanih udara i drugih mentalnih i neuroloških zdravstvenih problema, Anthony William nudi nam referentnu knjigu o mozgu za cijeli život.
Upoznaj autora
Anthony William, pokretač globalnog pokreta zagovornika celerova soka i autor New York Timesovih uspješnica Medicinski medij; Hrana koja mijenja život; Zdrava štitnjača; Zdrava jetra; Celerov sok; Detoks za iscjeljenje (na hrvatskom jeziku sve u izdanju Planetopije), rođen je s jedinstvenom sposobnošću komuniciranja s Duhom suosjećanja, koji mu pruža nevjerojatno korisne informacije za iscjeljivanje koje su ispred našeg vremena. Anthony od četvrte godine koristi svoj dar „čitanja“ ljudskih zdravstvenih stanja te savjetuje kako se iscijeliti. Zahvaljujući neviđenoj preciznosti i uspješnosti, pod imenom Medicinski medij zaslužio je povjerenje i ljubav milijuna ljudi diljem svijeta, a među njima i brojnih glumaca i rock zvijezda, milijardera, profesionalnih sportaša i drugih ljudi koji nikako nisu uspijevali pronaći put prema iscjeljenju – sve dok im on nije prenio uzvišene uvide. Tijekom desetljeća, Anthony je također bio dragocjena pomoć liječnicima u liječenju najzahtjevnijih slučajeva.
Više o njemu pročitajte na internetskoj stranici www.medicalmedium.com.
-10%
ZDRAVA I SNAŽNA
Zorana Jagodić
Profil knjiga
Zdrava i snažna
Četrdesete su godine u kojima je iznimno važno, mnogo važnije nego ikada prije, intenzivno početi voditi brigu o svome zdravlju, planirati prehranu, provoditi redovne fizičke aktivnosti, no jednako tako paziti na kvalitetu sna i odmora jer to su sve preduvjeti ukupnog zdravlja organizma.
Autorica Zorana Jagodić, dugogodišnja urednica najčitanijih hrvatskih fitness portala te osobna trenerica, u ovoj knjizi donosi niz jasnih i jednostavnih pravila i savjeta kojima će sve to biti lakše ostvariti i usvojiti navike koje treba zadržati do kraja života.
Knjiga nudi odgovore na mnoga pitanja, među ostalima:
Kad započinje i koji su simptomi perimenopauze i menopauze te kako se s njima nositi?
Kako održati zdravu tjelesnu težinu i spriječiti debljanje?
Kako prehranom poboljšati zdravlje?
Kako se osjećati bolje u svojem tijelu?
Kojim fizičkim aktivnostima dati prednost u tim godinama i zašto?
Kako osigurati kvalitetan san i zadržati motivaciju?
O autorici:
Zorana Jagodić rođena je 1979. godine u Rijeci. U svojem obrazovanju, a potom i profesionalnoj karijeri, kako sama kaže „spojila je svoje dvije velike ljubavi – pisanje i fitness“. Nakon završenog studija hrvatskoga jezika i književnosti na Filozofskom fakultetu u Rijeci, stekla je i diplomu Fitnes učilišta. Ima 15 godina iskustva rada kao autorica i urednica najčitanijih hrvatskih fitness portala te iza sebe preko 5000 članaka o temama zdravlja, prehrane, fizičke aktivnosti i dodataka prehrani. Istovremeno, radi i kao osobna trenerica u fitnessu. Mnoge njene klijentice su upravo žene u četrdesetima ili starije, pa je upoznata s problemima s kojima se susreću, ali i njihovom potrebom da sve informacije dobiju na jednom mjestu. Spojem stečenih znanja i iskustva u radu s ljudima Zorani je namjera pružiti niz važnih informacija ženama iznad četrdesete, dati im odgovore na njihova pitanja, ali i osigurati sveobuhvatan vodič kako biti fit i posvetiti se sebi.
KAKO UPOZNATI SEBE
Dr. Nicole LePera
Znanje
O knjizi Kako upoznati sebe
U svojoj prvoj knjizi, Mentalni restart, dr. Nicole LePera predstavila je revolucionarni, holistički protokol za samoiscjeljenje. Sada, knjigom Kako upoznati sebe, čitateljima nudi interaktivni radni priručnik osmišljen kako bi olakšao putovanje prema autentičnom Ja.
U srži svakog iscjeliteljskog rada leži buđenje svijesti – proces osvjetljavanja tame nepoznatog. Samo objektivnim i suosjećajnim promatranjem fizičkih, mentalnih i emocionalnih obrazaca koji ispunjavaju naš život možemo jasno vidjeti što ne želimo ponijeti u budućnost.
Posljednjih godina dr. Nicole LePera postala je vodeći glas u psihološkom samoiscjeljenju, pomažući milijunima ljudi diljem svijeta da se oslobode autodestruktivnih obrazaca ponašanja i svjesno stvore autentičan život vrijedan življenja. Ona nas podsjeća na urođenu sposobnost da se mijenjamo i poboljšavamo, oslobađajući se navika koje nam više ne služe, približavajući se najvišim verzijama sebe. Jednom kada osvijestite sve svoje zadane i uvjetovane navike i ponašanja, od sna do kretanja i prehrane, emocionalnih reakcija i temeljnih uvjerenja, više nikada se nećete morati pitati kako započeti i pokrenuti promjenu za kojom žudite.
Kako upoznati sebe je revolucionarni vodič, snažna potpora u složenom procesu rada na sebi, te sveobuhvatno remek-djelo samorazumijevanja koje će radikalno transformirati vaš unutarnji i vanjski svijet.
ZAUSTAVI HRČKA U SVOJOJ GLAVI!
Dr. Serge Marquis
Poetika
Zove se Zlomislić, on je hrčak. I danju i noću trči u kotaču. U našoj glavi. Njegova je misija onemogućiti nam normalan život. To čini na mnogo različitih načina, poput revnog, vrlo lošeg savjetnika: potiče nas, igra se s nesigurnošću i nezadovoljstvom u nama. Stvara tjeskobu, nervozu, stres i paralizira nas u krugu beskorisnih negativnih misli.
Doktor Marquis, liječnik s više od trideset godina iskustva u području smanjenja stresa, dobro poznaje vražjeg glodavca. Ovu knjigu napisao je kako bi ga razotkrio: „Želio sam vam predstaviti ovog ozloglašenog hrčka koji živi u vašoj glavi i naučiti vas kako smiriti njegove žudnje. Jer, budimo jasni, ništa vas ne prisiljava da trpite njegovu prisutnost.“ Autor nas, korak po korak, uči kako otrgnuti um od strašnog hrčkovog kotača i ponovno preuzeti kontrolu nad njim. Tako postižemo unutarnji mir, ili barem zatišje!
O autoru:
DR. SERGE MARQUIS psihijatar je s doktoratom iz medicine i magisterijem iz medicine rada. Osim što je stručnjak na području stresa i psihičke patnje na radnom mjestu, dr. Marquis je i konzultant za tvrtke koje žele poboljšati mentalno zdravlje svojih zaposlenika.
-22%
POBJEĐIVANJE
Tim S. Grover
Koncept izdavaštvo
Iz pera trenera za elitnu izvedbu i autora međunarodnog bestselera Bez kompromisa, među čije se klijente ubrajaju Michael Jordan, Kobe Bryant i Dwyane Wade, dolazi ova brutalno iskrena formula za pobjeđivanje u biznisu, sportu i u svakom području života gdje su bitke koje se vode iznimno nemilosrdne.
Na stranicama ove knjige Tim Grover nam pokazuje zašto je jedan od najtraženijih stručnjaka za mentalni sklop. Crpeći iz svog vrela tridesetgodišnjeg rada s vrhunskim natjecateljima, autor razotkriva i odbacuje klišeje i mentalitet površnog poticanja koji stvaraju mediokritete te nas izaziva da stvarnost prihvatimo odlučno usmjereni prema cilju. Nagrada? Ogroman uspjeh.
Neovisno o tome jeste li sportaš koji sanja osvojiti prvenstvo, poduzetnik koji na noge postavlja svoju tvrtku, izvršni direktor koji upravlja cijelim jednim poslovnim carstvom, prodavač koji se trudi sklopiti povoljan posao ili jednostavno natjecatelj odlučan boraviti u krugu pobjednika, knjiga Pobjeđivanje nudi trinaest presudno važnih načela za postizanje nenadmašne izvedbe.
Tim Grover bez zadrške otkriva istinu o preprekama i izazovima koji stoje između vas i vaših ciljeva: Pobjeđivanje nikada ne laže. Pobjeđivanje zna vaše tajne. Pobjeđivanje vodi bitku na ratištu u vašoj glavi. Pobjeđivanje vas želi cijeloga. I više.
PANDA U POTRAZI ZA TAJNOM SMIRENOSTI
Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Poetika
Panda u potrazi za tajnom smirenosti je prekrasna priča o mudrom pandi i njegovoj pustolovnoj potrazi za srećom i unutarnjim mirom.
Napokon smireni – mudri panda pokazuje kako
Razočaran svijetom i vlastitim prividnim nedostacima, panda Bao kreće u pustolovnu potragu za srećom i unutarnjim mirom. Na svom putovanju upoznaje stvorenja koja mu postaju učitelji i pomažu da nauči prihvaćati životne oluje, spoznati čudesnu moć sadašnjeg trenutka te steći jasnoću uma i lakoću srca.
Inspirativan i zabavan, ovaj narativni vodič nudi jasne uvide i jednostavne vježbe, koji zajedno vode ka svjesnijem i opuštenijem životu. Pođi pandinim tragom…
Ova šarmantna knjiga donosi bezvremensku mudrost, osmijeh na lice i nadahnuće za vlastiti život.
O autorima:
Aljoscha Long i Ronald Schweppe
međunarodno su poznati autori koji na jednostavan i lako razumljiv način prenose čitatelju sveobuhvatno umijeće življenja. U njihovim djelima skladno se isprepleću suvremena psihologija i suvremena filozofija, s istočnjačkom mudrosti i duhovnosti. Aljoscha Long je psiholog, psihoterapeut i učitelj borilačkih vještina, a Ronald Schweppe orkestralni glazbenik i učitelj meditacije. Autori su brojnih publikacija i česti gosti radijskih i televizijskih emisija.
-10%
HRANA ZA ŽIVOT
Tim Spector
Koncept izdavaštvo
“Hrana za život” – autor bestselera i znanstvenik Tim Spector nudi jasne odgovore u ovom iscrpnom i preglednom vodiču o novoj znanosti kvalitetne prehrane.
Hrana je naš najbolji saveznik za dobro zdravlje, no pitanje što jesti u doba ultra-prerađenih namirnica nikada se nije činilo složenijim.
Tim Spector na pionirski je način pristupio prehrani potičući nas da zaboravimo na varljivo brojanje kalorija i prestanemo čupati kosu razmišljajući što bismo, kako i kada trebali jesti. U knjizi Hrana za život poziva se na istraživanja od kojih su neka trajala i cijelo desetljeće i nudi najnovije znanstvene podatke, zajedno s vlastitim uvidima, kako bi nam pružio nov i razumljiv pristup o svemu što bismo danas trebali znati o hrani.
Istraživši sve – od učinka namirnica na okoliš, preko prijevara u proizvodnji i distribuciji hrane, do alergija, ultra-prerađenih namirica i varljivog etiketiranja proizvoda, Spector nas uči i o mnogim čudesnim svojstvima hrane koju svakodnevno konzumiramo, a koja su znanstvenici tek počeli razumijevati.
Osnažujuća i praktična, Hrana za život na novi nam način govori kako bismo i što trebali jesti – da bismo bili zdravi i mi i planet na kojem živimo.
O autoru:
Tim Spector je britanski epidemiolog, profesor genetske epidemiologije na King’s College Londonu i jedan od vodećih svjetskih stručnjaka u području istraživanja mikrobioma, prehrane i genetike. Rođen 1958. godine, Spector je započeo karijeru kao reumatolog, a kasnije se usmjerio na epidemiologiju i genetiku, postavši osnivač i direktor TwinsUK-a, najvećeg britanskog registara blizanaca, koji istražuje utjecaj genetike i okoliša na ljudsko zdravlje.
Spector je autor nekoliko popularno-znanstvenih knjiga, uključujući bestselere “The Diet Myth” i “Spoon-Fed”, koje istražuju utjecaj prehrane na zdravlje, razbijaju mitove o hrani i promoviraju personaliziranu prehranu temeljenu na znanosti o mikrobiomu. Njegova istraživanja i pisanje doprinijeli su promjeni pristupa prema prehrani i zdravlju, naglašavajući važnost individualnih razlika u odgovoru na hranu.
Tim Spector i dalje aktivno radi na istraživanjima i edukaciji javnosti o zdravlju i prehrani.
Od istog autora – Što nam serviraju
-11%
BOGATSTVO VRJEDNIJE OD NOVCA
Robin Sharma
Koncept izdavaštvo
REVOLUCIONARNA METODA ZA POSTIZANJE STVARNOG BOGATSTVA
Ova vam knjiga nudi potpuno novu filozofiju i metodologiju za uživanje u istinski bogatom životu, ispunjenom osobnom snagom, autentičnošću i ispunjavajućim poslom koji će vas potaknuti da se osjećate kao da vam se konačno nasmiješila prava sreća.
Metoda se temelji na modelu učenja o osam oblika bogatstva koji je Robin Sharma – legendarni stručnjak za osobni rast i slavni mentor milijardera, profesionalnih sportskih superzvijezda i šefova država – prenosio svojim klijentima s velikim uspjehom i značajnim transformacijskim rezultatima.
Otkrijte skrivene navike istinski bogatih kako biste živjeli svoj najcjelovitiji život i izbjegli trajno žaljenje zbog neispunjenog potencijala. Ovo remek-djelo osobnog rasta zasigurno će postati vaš svakodnevni vodič za ostvarivanje života o kakvom ste sanjali.
O autoru:
Robin Sharma globalno je cijenjen humanitarac kojeg se smatra jednim od najboljih svjetskih savjetnika za leadership i samooptimizaciju. Među njegove klijente ubrajaju se čuveni milijarderi, profesionalne sportske superzvijezde i mnoge tvrtke s popisa Fortune 1000.
Uspješnice ovog autora kao što su Redovnik koji je prodao svoj Ferrari i Vodič prema vrhunskom uspjehu prevedene su na više od devedeset jezika, čineći tako Sharmu jednim od najčitanijih autora današnjice.
-11%
POSTAVITE GRANICE, PRONAĐITE MIR: KAKO DA SE VRATITE SEBI
Nedra Tawwab Glover
Laguna
Bestseler New York Timesa
Svi znamo da treba da postavimo zdrave granice kako bismo uskladili posao i privatan život, izašli na kraj s toksičnim ljudima i uživali u kvalitetnim odnosima s partnerom, prijateljima i porodicom. Međutim, šta „zdrave granice“ zaista znače – i kako da uspešno ispoljavamo svoje potrebe, kako da znamo kada treba da kažemo „ne“ i nastupamo odlučno a da pritom ne uvredimo sagovornika?
Autorka Nedra Glover Tavab, ekspertkinja za veze i jedna od najuticajnijih psihološkinja na Instagramu, Nedra Glover Tavab, razjašnjava nam taj složeni problem današnjeg društva. Ona nam u knjizi predstavlja jednostavne a istovremeno efikasne načine za postavljanje zdravih granica na svim životnim poljima. Predlaže da koristimo tehnike zasnovane na najnovijim istraživanjima i najdelotvornijim metodama koje se primenjuju u kognitivno-bihevioralnoj terapiji. Na taj način ćemo odrediti i izraziti svoje potrebe jasno i bez izvinjavanja i rešiti glavne probleme koji se kriju iza kozavisnosti, odmeravanja snaga, anksioznosti, depresije, izgaranja na poslu i mnogih drugih problema koji iskrsavaju. Autorka nam daje jasna upustva kako da otvoreno govorimo o svojim potrebama i uživamo u slobodi koju nam pruža prirodno ponašanje.
„Bez zdravih granica, nismo sposobni da u potpunosti živimo život kakav želimo. Ova knjiga je snažan vodič za definisanje očekivanja i ličnih granica koje nam pomažu da živimo spokojan život, da budemo poštovani i ostvareni kao što i zaslužujemo.“
– Dr Skot Bari Kaufman
„Autorka definiše šest vrsta granica – fizičke, seksualne, intelektualne, emocionalne, materijalne i vremenske – i savetuje kako da ih se pridržavamo. Svi koji nisu dovoljno vični u postavljanju granica, biće zahvalni na savetima u ovoj knjizi.“
– Publishers Weekly
MIKRO NAVIKE
B.J. Fogg
Znanje
Kada govorimo o promjenama, malo znači moćno. Započeti s dva skleka dnevno umjesto dvosatnog treninga; usredotočiti se na pet dubokih udaha umjesto meditirati jedan sat. U ovoj knjizi o mikronavikama B. J. Fogg podijelit će svoje dvadesetogodišnje istraživanje i iskustvo stečeno s više od četrdeset tisuća klijenata kako bi vam pomogao smršavjeti, osloboditi se stresa, bolje spavati ili ostvariti bilo koji drugi cilj po vašem izboru. Pritom vam je potrebna samo jedna formula: odabrati jednostavnu naviku, prilagoditi je svojem životu i učvrstiti je nagradom. Kad god sjednete za volan, duboko udahnite – nasmijte se. Kad god legnete u krevet, ugasite mobitel – čestitajte samom sebi.
Uz revolucionarnu promjenu našeg pogleda na ljudsko ponašanje, i zanimljiva otkrića u svakom novom poglavlju, B. J. Fogg naučit će nas kako da se zbog svojih uspjeha osjećamo dobro radije nego da se zbog neuspjeha osjećamo loše. Korak po korak, ovaj će vodič otkrivati kako oblikovati nove navike, ostati pozitivan i slaviti i najmanje uspjehe. Promjena se lako postiže – jednom pokrenuta, ona raste. Dopustite da vam B. J. Fogg pokaže kako.
“Uz tajnu formulu B. J. Fogga stvaranje pozitivnih navika može biti lako, zabavno i isplativo.” Mark Hyman
“Autorove ideje o samopromjeni pristupačne su i jednostavno snažne. Najiskrenije preporučam ovu knjigu!” Dave Asprey
“Mikronavike su nacrt za redefiniranje našeg pristupa samopoboljšanju. Navike su sićušne, a rezultati veliki.” Arianna Huffington
O autoru:
Dr. sc. B. J. Fogg osnivač je Laboratorija za oblikovanje ponašanja na Sveučilištu Stanford. Osim što se bavi istraživanjima, Fogg podučava inovatore iz svijeta gospodarstva o tome kako doista funkcionira ljudsko ponašanje. Osnovao je Akademiju mikronavika kako bi pomogao ljudima diljem svijeta. Živi u sjevernoj Kaliforniji i na Mauiju. Za više informacija o autoru posjetite: bjfogg.com/about.
THE TOOLS: PET ALATA ZA ISPUNJEN ŽIVOT
Phil Stutz i Barry Michels
Znanje
“The Tools” – Alati predstavljaju dinamičnu, na rezultate usmjerenu vježbu, čiji je cilj čitatelju pružiti neposredno olakšanje od dugotrajnih problema te uspostavu kontrole – i nade. Svaki dan nosi sa sobom izazove – velike i male – koje će alati pretvoriti u prilike da unesete hrabre i dramatične promjene u svoj život.
POKRENITE SE: Ovladajte stvarima koje izbjegavate i živite stremeći naprijed.
KONTROLIRAJTE LJUTNJU: Oslobodite se nekontroliranog bijesa i beskrajne ogorčenosti.
IZRAZITE SVOJE MIŠLJENJE: Naučite tajnu pravog samopouzdanja i pronađite svoj autentičan glas.
POBIJEDITE TJESKOBU: Zaustavite opsesivnu zabrinutost i negativne misli.
OTKRIJTE DISCIPLINU: Aktivirajte snagu volje i iskoristite svaku minutu.
“Brza i izravna metoda samopoboljšanja.” – PUBLISHERS WEEKLY
“Motivacijska knjiga kojom su opsjednuti svi u Hollywoodu.” – VANITY FAIR
“Stutz i Michels razvili su program kojim se može dosegnuti kreativna moć nesvjesnog.” THE NEW YORKER
“Ovi su alati prava emocionalna prekretnica.” – KATHY FRESTON
O autorima:
PHIL STUTZ diplomirao je na City Collegeu u New Yorku i doktorirao medicinu na New York University. Radio je kao psihijatar u zatvoru Rikers Island te zatim u privatnoj praksi u New Yorku, prije nego što se preselio u Los Angeles.
BARRY MICHELS prvostupnik je humanističkih znanosti s Harvarda, diplomirao je pravo na University of California – Berkeley, i magistrirao socijalni rad na University of Southern California. Psihoterapeut je u privatnoj praksi.
“The Tools – Pet alata za ispunjen život” njihovo je prvo zajedničko djelo.
OKRUŽENI VAMPIRIMA
Thomas Erikson
Poetika
Prepoznajte vampire oko sebe i zauvijek se oslobodite njihova utjecaja!
Postoje li u vašem životu ljudi koji vas omalovažavaju svojim riječima ili postupcima? Imate li na poslu kolege koji vam kradu dragocjeno vrijeme, a sami ne rade gotovo ništa? Jeste li nakon razgovora često iscrpljeni?
Možda ste okruženi vampirima!
Autor međunarodnih bestselera i stručnjak za ljudsko ponašanje Thomas Erikson pomoći će vam prepoznati četiri najčešća tipa vampira i objasniti vam kako se s njima nositi.
Svejedno je jesu li u pitanju vampiri koji sišu vrijeme, energiju, pozornost ili navike. To su sveprisutni društveni zlikovci koji vas mogu posve iscrpiti. Bilo da vrebaju u vašem uredu, skrivaju se među vašim prijateljima i u obitelji ili prodiru u vaše misli, vampiri su svuda oko vas.
Nasreću, negativne osobe ili navike ne mogu preživjeti kad ih obasja svjetlost. Uz pomoć modela ponašanja proslavljenog u knjizi Okruženi idiotima, Erikson pokazuje kako prepoznati vampire i pronaći svjetlost koja će vas zauvijek osloboditi njihova utjecaja.
O autoru priručnika Okruženi vampirima:
Thomas Erikson popularan je pisac knjiga iz psihologije, bihevioristički i komunikacijski stručnjak, predavač, rukovodstveni trener i pisac krimića. Vodi konzultantsku tvrtku s naglaskom na mijenjanju ponašanja u različitim vrstama organizacija te svake godine obučava brojne izvršne direktore iz poslovnog svijeta. Njegova prva knjiga iz popularne komunikacijske psihologije Okruženi idiotima u Švedskoj je prodana u više od 900 000 primjeraka, a zajedno s dva nova naslova, Okruženi psihopatima i Okruženi lošim šefovima, prodao je ukupno više od 1 500 000 knjiga. Knjige su mu prevedene na više od 40 svjetskih jezika.
-21%
HRANA I OSJEĆAJI
Will Cole
Koncept izdavaštvo
Osjećate li svoje tijelo? A ono vas?
“Hrana i osjećaji” – Dr. Will Cole ovom je knjigom rasvijetlio odnos između fizičkog i emocionalnog zdravlja čovjeka pruživši okvir za djelovanje kako bismo bolje razumjeli povezanost svog probavnog sustava i mozga te dodatno tu vezu unaprijedili.
Kada je riječ o prehrani i zdravlju, lako je zbuniti se i osjetiti se sasvim preplavljenima i shrvanima milijardom najrazličitijih i često suprotstavljenih informacija. Zbog tolikog mnoštva preporuka o tome što da jedemo, kada i kako, emocionalni se učinak prehrane na osobu često ostavlja po strani.
Dr. Cole ilustrira načine na koje stres i osjećaj srama mogu pridonijeti upalama u crijevima te potkopati zdravlje u procesu koji on naziva upalom izazvanom osjećajem srama. Zdravstveni problemi probavnog sustava mogu se pojaviti u obliku naglih promjena raspoloženja, tjeskobe i žudnjom za određenim vrstama hrane, no mogu se očitovati i kao neka od mnogih vrsta autoimunih bolesti.
Dobra vijest: moguće je iscijeliti vezu između fizičkog i psihičkog s pomoću hranjivim tvarima bogatim namirnicama te somatskim praksama koje podržavaju zdravlje želuca, crijeva i mozga. Dr. Cole pomoći će vam da ponovno razmislite o svom odnosu prema hrani i vlastitom tijelu vraćajući vas u dodir s onime što osjećate u svom želucu i crijevima, s tim praiskonskim oblikom tjelesne intuicije, a sve to s pomoću praktičnog Dvadesetjednodnevnog plana koji premošćuje jaz između emocija i fizičkog zdravlja.
„Ova knjiga nudi vrlo učinkovit, intuitivan te nenametljiv i opušten način za resetiranje i ponovno povezivanje s vlastitim tijelom i emocijama.“ – Gwyneth Paltrow
O autoru:
Dr. Will Cole je funkcionalni medicinski praktičar koji je postao poznat po svojoj ekspertizi u području funkcionalne medicine i nutricionizma. Fokusira se na holistički pristup zdravlju, što znači da uzima u obzir fizičke, emocionalne i mentalne faktore koji utječu na dobrobit pacijenta. Promovira prehranu koja podržava zdravlje crijeva, jer veruje da probavni sustav ima ključnu ulogu u općem zdravlju organizma.
Dr. Cole je uz knjigu “Hrana i osjećaji” također autor još nekoliko knjiga koje istražuju funkcionalnu medicinu, nutricionizam i holističko zdravlje. Njegovi radovi istražuju kako prehrana i stil života mogu utjecati na različite zdravstvene probleme, uključujući upalne bolesti, hormonalne poremećaje i autoimune bolesti.
CRVENE ZASTAVICE, ZELENE ZASTAVICE
Ali Fenwick
Znanje
Crvene zastavice i zelene zastavice način su razmišljanja o ponašanjima i akcijama drugih ljudi i mogu vam pomoći u svim socijalnim situacijama.
Postoji li (nedefinirani) odnos iz kojega ne možete izaći? Poželite li da možete uočiti toksična prijateljstva izdaleka? Ili možda osjećate da teško postavljate granice?
Ovaj zdravorazumski vodič za razlikovanje toksičnih i pozitivnih ponašanja kod vaših prijatelja, članova obitelji, ljubavnih partnera i kolega pomoći će vam u dekodiranju najsloženijih situacija i okončavanju nepotrebnih drama.
Od simpatija koje vas izluđuju i napasnih roditelja do šefova koji preuzimaju zasluge za vaš rad, knjiga Crvene zastavice, zelene zastavice preobrazit će način na koji tumačite i rješavate svaku situaciju.
Crvene zastavice mogu se objasniti kao poticaj da:
– promislite (Reflect)
– uključite se (Engage)
– odlučite (Decide).
Zelene zastavice mogu se pripisati ljudima i ponašanjima kojih trebamo više u svojim životima. One znače:
– iskrenost (Genuine)
– poštovanje (Respect)
– empatija (Empathize)
– uzdizanje (Elevate).
Autor jednostavno i pitko objašnjava pojmove poput narcizma, ljubomore, kontrole, bombardiranja ljubavlju, potpore, empatije, nedosljednosti, varanja, kompromisa, kompatibilnosti i mnoge druge. Posebno je upućen u digitalne medije i dinamiku društvenih mreža, prezentirajući sve pozitivne i negativne trendove njihove upotrebe.
“Bilo da volite drame ili ih izbjegavate poput kuge, ovo je knjiga za vas – moderni priručnik za razumijevanje svih socijalnih interakcija koji će vas podučiti kako se nositi s najzakučastijim ljudima i situacijama. Velika zelena zastavica” – THOMAS ERIKSON, autor uspješnice Okruženi idiotima
O autoru:
Dr. Ali Fenwick je stručnjak za ljudsko ponašanje i profesor organizacijskog ponašanja i inovacije na vrhunskoj poslovnoj školi s FT liste. Dr. Fenwick je i direktor tvrtke Dr. Fenwick Lab for Human Behavior & Technology za istraživanje, obuku i savjetovanje, koja pomaže poslovnom svijetu i društvu u suvremenom okruženju, spajajući tehnologiju, ponašanje i mentalno zdravlje. Iz svih njegovih interesnih sfera proizašla je i ova knjiga “Crvene zastavice, zelene zastavice”.
-20%
BEZ KOMPROMISA
Tim S. Grover
Koncept izdavaštvo
Nema popuštanja. Nema predaje. Nema kompromisa.
Više od dva desetljeća legendarni trener Tim Grover radio je s najboljima – Michaelom Jordanom, Kobeom Bryantom, Dwyaneom Wadeom te stotinama ostalih beskompromisnih igrača iz svijeta sporta, biznisa i ostalih područja ljudskog djelovanja – i pomogao im da budu još bolji. Sada prvi put otkriva što je potrebno poduzeti kako biste dominirali svima i svime na psihičkom i fizičkom planu i uči vas kako biti beskompromisan te ostvariti što god poželite.
Izravan, nemilosrdan i bez dlake na jeziku, Grover raščlanjuje sve sastavnice osobe koja želi biti nezaustavljiva: ustrajte i kada svi ostali odustanu, hranite se pritiskom koji vas tjera naprijed, nikada ne dopuštajte emocijama da vas oslabe.
U knjizi Bez kompromisa saznat ćete kako vjerovati svojim nagonima i ući u Zonu, kako kontrolirati svaku situaciju i prilagoditi joj se te kako pronaći slabe točke svojih protivnika i napasti. Grover vam daje savjete koje dijeli i svojim klijentima svjetske klase i pokazuje vam da je baš sve moguće ostvariti. Prepuna dosad neispripovijedanih priča i nenadmašnih pogleda u psihu najuspješnijih sportaša našeg vremena, knjiga nudi uvid u to kako čak i najbolji postaju još boljima… i kako to možete postići i vi.
O autoru:
Tim. S. Grover vrhunski je autoritet na području znanstvenog pristupa umijeću postizanja fizičke i psihičke nadmoći. Od 1989. direktor je sportskog trenažnog kompleksa Attack Athletics. Putuje svijetom trenirajući, podučavajući i savjetujući o načelima sportske izvrsnosti, beskompromisnom porivu da se bude najbolji te o psihičkoj čvrstoći – i obraća se sportašima, trenerima, savjetnicima, pomoćnicima i direktorima iz poslovnog svijeta. Sjedište mu je u Chicagu. Autor je knjige Bez kompromisa.
-20%
POSLOVNA BIBLIJA OPAKO SPOSOBNE
Lisa Carmen Wang
Profil knjiga
Poslovna biblija opako sposobne
Lisa Carmen Wang odgojena je da bude dobra djevojka, hvaljena zbog svoje poslušnosti, pristojnosti i skromnosti – osobina koje su postale temelj njezine osobnosti, no kako je odrastala, njezin beskrajni trud da bude savršeno dobra djevojka ostavio je u njoj osjećaj praznine unatoč postignućima. Strahovi od neuspjeha i odbacivanja te brige o mišljenjima drugih ljudi spriječili su je da prihvati svoje autentično ja kako na poslu, tako i u životu.
Ali sve se promijenilo kada je Lisa shvatila da je sposobna za puno više…
Ova je knjiga njezin vodič bez ograničenja za žene koje se žele osloboditi ideje „dobre djevojke“ i preuzeti kontrolu nad svojim tijelima, sposobnostima i bankovnim računima. Ispreplićući intimne osobne priče s velikim životnim lekcijama, Lisa pokazuje kako se transformirati iz nesigurne dobre djevojke u nepopustljivu Opako Sposobnu kako biste mogli steći novac, moć i poštovanje koje zaslužujete.
Bilo da pokrećete svoju prvu tvrtku, započinjete ili mijenjate karijeru, ova je knjiga neprocjenjiv izvor koji vas uči kako osloboditi i izgraditi najmoćniju verziju sebe.
Žena ne iskorištava svu svoju moć od trenutka kad je napokon dobila dopuštenje da to učini, nego kad shvati da joj to dopuštenje nikad nije ni trebalo.
O autorici priručnika Poslovna biblija opako sposobne:
Lisa Carmen Wang Amerikanka je kineskog podrijetla. U mladosti je bila vrhunska gimnastičarka, četverostruka prvakinja SAD-a i članica Kuće slavnih. Diplomirala je na Yaleu, dobila prvi posao kao analitičarka u investicijskom fondu, potom se osamostalila kao poduzetnica, ulagačica rizičnog kapitala. Ovo je njezina prva knjiga u kojoj dobrim dijelom iznosi vlastito iskustvo kako se s vremenom od „dobre djevojke“ iz skromne useljeničke obitelji koja svima ugađa transformirala u samosvjesnu ženu sa stavom.
Tijekom godina osniva i Carstvo Opako Sposobnih (Bad Bitch Empire), platformu globalne zajednice koja bez samoopravdavanja stvara vrijednosti i bogatstva za žene, osobito da pokrenu i vode uspješne poslovne projekte.
Lisa je dobila priznanje časopisa Forbes kao jedna od 30 najutjecajnijih osoba mlađih od 30 godina, uvrštena je među sto najmoćnijih žena na ljestvici časopisa Entrepreneur i proglašena Red Bullovom heroinom godine.
-20%
OTKRIJTE SVOJU SUDBINU
Robin Sharma
Koncept izdavaštvo
Ovo je pripovijest o Daru Sandersonu, sredovječnom voditelju odjela za ljudske resurse koji ima pristojan posao, lijep dom i stabilan prihod. Usprkos svom prividnom uspjehu Dar je duboko nesretan jer shvaća da ga taj dobar život sprečava posegnuti za svojim najboljim mogućim životom. Nakon što upozna Redovnika, otisne se na šestomjesečnu odiseju kako bi otkrio svoje istinsko Ja i ponovno stekao život iz svojih snova. Usput svladava sedam faza kroz koje mora proći svaka osoba ako želi krenuti u potragu za životom ispunjenim trajnom srećom i osobnom slobodom. Usklađujući istočnjačku mudrost sa zapadnjačkim načelima uspjeha, u ovoj nadasve nadahnjujućoj, a ipak praktičnoj knjizi, Robin Sharma nudi put za življenje predivnog života, punog radosti.
O autoru:
Globalno cijenjen humanitarac kojeg se smatra jednim od najboljih svjetskih savjetnika za leadership i samooptimizaciju. Među njegove klijente ubrajaju se čuveni milijarderi, profesionalne sportske superzvijezde i mnoge tvrtke s popisa Fortune 1000.
Uspješnice ovog autora kao što su Redovnik koji je prodao svoj Ferrari i Vodič prema vrhunskom uspjehu prevedene su na više od devedeset jezika, čineći tako Sharmu jednim od najčitanijih autora današnjice.
Ostale naslove Roberta Sharme potražite ovdje.
-10%
NAJSRETNIJA DJECA NA SVIJETU
Rina Mae Acosta, Michele Hutchison
Profil knjiga
Najsretnija djeca na svijetu
Djetinjstvo se Nizozemskoj sastoji od puno slobode, obilja igre i malo školskog stresa. Stoga je ugodno biti u blizini nizozemske djece. Kad se naviknete na njihov izravni komunikacijski stil, ona su društvena, prijateljski raspoložena, brbljava, osvježavajuće iskrena i idu izravno na ono bitno. Nizozemska djeca vole pomagati, brzo preuzimaju inicijativu i ne traže neprekidnu pozornost odraslih. Znaju kako se sama mogu zabaviti.
Kad kažemo da primjećujemo kako su djeca sretna, to ne znači da su ona stalno silno vesela, da skaču naokolo i spontano pršte od sreće. Nizozemska su djeca samosvjesna i samopouzdana, mogu njegovati smislene veze s članovima svoje obitelji, graditi odana prijateljstva, pronalaziti ljubav i otkrivati svoje mjesto u svijetu. To je ona vrsta sreće koju djeca osjećaju kad ih njihovi roditelji slušaju i poštuju njihova mišljenja.
Takav odgoj stvara najsamopouzdanije, najodgovornije i najuljudnije tinejdžere koje ćete vjerojatno sresti. Nizozemski tinejdžeri se ne bune. Oni nemaju onaj arogantni stav, nego zrelu samouvjerenost. Nizozemska se može pohvaliti jednom od najnižih stopa tinejdžerskih trudnoća na svijetu. Ta dobro prilagođena djeca odrastaju spremna da se suoče s iskušenjima i nevoljama života odraslih.
Nizozemske bebe više spavaju.
Nizozemska djeca u nižim razredima osnovne škole imaju malo domaćih zadaća ili ih uopće nemaju.
Nizozemsku se djecu ne samo gleda, nego ih se i sluša.
Nizozemskoj se djeci daje toliko povjerenja da se biciklom sama voze u školu.
Nizozemskoj se djeci dopušta da se igraju vani bez nadzora.
Nizozemska djeca redovito jedu sa svojom obitelji.
Nizozemska djeca uspijevaju provoditi više vremena sa svojim mamama i tatama.
Nizozemska djeca uživaju u jednostavnim zadovoljstvima i sretna su i s rabljenim igračkama.
I posljednje, ali ne i najmanje važno, nizozemska djeca mogu jesti čokoladne pahuljice za doručak!
O autoricama priručnika Najsretnija djeca na svijetu:
Amerikanka Rina Mae Acosta je azijsko-američka spisateljica koja živi u nizozemskom selu. Michele Hutchison, također spisateljica, potječe iz engleske pokrajine Midland. Obje žive i podižu djecu u Nizozemskoj.
MOJE DIJETE PREVIŠE MISLI
Christel Petitcollin
Poetika
Možda ste primijetili da se vaše dijete razlikuje od svojih vršnjaka. Ima li problem s uspostavljanjem novih prijateljstava? Dogodi li se da na uobičajene stvari reagira previše emocionalno? Doživljava li neugodnosti u školi od strane drugih učenika? Govore li učitelji da je „problematično“ i „preosjetljivo“? Ako se uz to ističe posebnom osjetljivošću s kojom teško izlazite na kraj, nužno je da pročitate ovu knjigu.
Ako tražite pomoć u pogledu svog „problematičnog“ djeteta, na dobrom ste mjestu! Christel Petitcollin, psihoterapeutkinja i autorica bestselera Kako manje misliti, nudi jednostavna, konkretna i efikasna rješenja za napredak iznimnomisleće djece.
Ova knjiga pružit će roditeljima sve potrebne alate kako bi pratili svoje dijete u njegovoj različitosti. Pokazat će im kako dopustiti djetetu da bude ono što jest, kako ga naučiti da upravlja svojim emocijama i kako mu pružiti sigurno okružje u kojem će se osjećati zaštićeno.
O autorici priručnika Moje dijete previše misli:
CHRISTEL PETITCOLLIN je autorica i predavačica s tridesetogodišnjim iskustvom prihoterapeutkinje i trenerice u području komunikacije i osobnog razvitka. U fokusu njezina interesa su ljudski odnosi. Njezine knjige Kako manje misliti i Kako izbjeći manipulatore postale su svjetske uspješnice.
Od iste autorice:
Kako manje misliti – u prodaji
Kako bolje misliti – u prodaji
Kako izbjeći manipulatore – u prodaji
Kako se manje mučiti – u prodaji
-20%
DISCIPLINA JE SUDBINA
Ryan Holiday
Koncept izdavaštvo
Sudbina je u vašim rukama
Kako bismo ovladali bilo čime, prvo moramo ovladati samima sobom: našim emocijama, mislima i postupcima. Ova drevna vrlina samokontrole danas je važnija nego ikada.
U ovoj knjizi, Ryan Holiday proučava tu bitnu stoičku vrlinu i pokazuje kako razvijati volju, samopoštovanje i usredotočenost. Od Marka Aurelija do Toni Morrison, od kraljice Elizabete II. do Martina Luthera Kinga Jr., velikani povijesti razumjeli su moć usmjeravanja svojih navika i postavljanja svojih granica. Upozorenja iz povijesti pokazuju nam da smo – krenuvši od katastrofalnih vojnih taktika pa do navika koje uništavaju karijere – bez samodiscipline izgubljeni prije nego što uopće krenemo ka zadanom cilju.
Samodisciplina je ključ naših najvećih ambicija i najjednostavnijih radosti, a ova će vam knjiga pokazati kako je pronaći, primijeniti je u životu te uživati u njezinim plodovima.
„Pridržavajte se ovih savjeta i iz temelja ćete promijeniti svoj život. Pročitajte ovu knjigu!“ Steven Pressfield
O autoru:
Ryan Holiday strateg je i pisac. Ispisao se s fakulteta s 19 godina kako bi učio od Roberta Greenea, autora knjige The 48 Laws of Power (48 zakona moći), a poslije je postao direktor marketinga American Apparela. Korz svoju tvrtku Brass Check bio je konzultant klijentima poput Googlea, TASERa i Complexa, a i brojnim poznatim autorima bestselera.
Holiday je autor bestselera Growth Hacker Marketing (Marketing hakiranja rasta), The Obstacle is the Way i Ego je neprijatelj. Njegove su knjige prevedene na 25 jezika, a njegovi tekstovi objavljeni su u časopisima kao što su Columbia Journalism Review i Fast Company. Živi na malenom ranču izvan Austina u Texasu.
Ryana možete pratiti na Twitteru @ryanholiday, Facebook/ryanholiday te njegovoj web stranici www.ryanholiday.net
NASLIJEĐENA SUDBINA
Noémi Orvos-Tóth
Poetika
Kada počnemo istraživati uzrok svojih blokada, tjeskoba, propalih veza i opetovanih neuspjeha, često se pokaže da nam događaji iz vlastita života ne daju odgovarajuće objašnjenje. Tada vrijedi ispitati širu perspektivu i istražiti životne događaje naših roditelja, djedova i baka ili čak ranijih generacija.
U većini slučajeva šokira nas kad otkrijemo – a to potvrđuju i rezultati suvremenih istraživanja – da traume, neprerađeni strahovi i narušeni odnosi naših predaka ne nestaju s njima, da i dalje žive u nama. Kad shvatimo da se u našem životu nekadašnji ratni progon očituje kao depresija, trauma prisilnog premještaja kao stalno nepovjerenje, gubitak privrženosti kod prabake koja je ostala siroče kao naš neuspjeh u vezama, prešućena priča djeda samoubojice kao panični poremećaj – da spomenem tek nekoliko mogućih primjera…
Meni je sada potpuno jasno da se ničija sudbina ne može razumjeti bez transgeneracijske perspektive. Želimo li se osloboditi mučnih simptoma ili promijeniti neugodne obrasce ponašanja i osjećaja, moramo razotkriti povijest svoje obitelji.
To često nije lako, jer za sobom vučemo i s koljena na koljeno prenosimo tajne i neizgovorene napetosti. A tabu teme sprečavaju nas da se na zdrav i iskren način povežemo jedni s drugima i sami sa sobom.
U ovoj bih knjizi željela provesti čitatelja transgeneracijskim putem samospoznaje kako bi mogao u vlastitom životu prepoznati i ispraviti negativne emocionalne stavove i obrasce ponašanja naslijeđene iz prošlosti.
O autorici knjige Naslijeđena sudbina:
Noémi Orvos-Tóth rođena je 1971. godine u Karcagu, u Mađarskoj. Diplomirala je psihologiju na Sveučilištu ELTE u Budimpešti. Klinička je psihologinja i profesorica psihologije.
Glavna su područja njezina interesa transgeneracijski prijenosi, utjecaji rane privrženosti na partnerske odnose odraslih i cjeloživotni utjecaj traume. Uz privatnu praksu, predavanjima, knjigama i člancima promiče psihološke spoznaje.
Do sada je objavila knjige: Naslijeđena sudbina (Örökölt sors, 2018.), U narcisovoj mreži (Egy nárcisztikus hálójában, 2018.) i Slobodna volja (Szabad akarat, 2021.).
DAN KADA SAM NAUČILA VOLJETI SEBE
Maud Ankaoua
Poetika
Dan kada sam naučila voljeti sebe nova je knjiga francuske spisateljice i životne trenerice Maud Ankaoua.
Ovo je, nakon knjige Prvi dan ostatka tvog života, njezin drugi roman o osobnom razvoju, ljubavi i prijateljstvu u izdanju Poetike.
Uspješna odvjetnica Constance dobila je posao u prestižnom odvjetničkom uredu koji je dugo priželjivala. No iako se bliži četrdesetima, osjeća se krhkom i pati od manjka samopouzdanja. Zaljubljena je u Lucasa koji joj je obećao ostaviti suprugu i konačno biti s njom. Nakon što potpiše ugovor za novi posao, Constance otkriva da jedna stavka ugovora nalaže itekako neobičan probni rok tijekom kojeg će doživjeti još neobičnije iskustvo.
Primorana je napustiti svoju zonu komfora, ali nasreću, u svemu tome podržavaju je njezini prijatelji. Izazov u koji će se upustiti itekako će uzdrmati njezinu sliku sebe same i ljubavi općenito.
U ovoj nas knjizi Maud Ankaoua još jednom nas vodi na zanimljivo i dirljivo putovanje nakon kojega se više nećemo osjećati isto. Velikodušno, nadahnuto i uvjerljivo poklanja nam ključeve prave ljubavi, one koja čovjeka istinski ispunjava.
“Kada čovjek korača prema svojoj sudbini, nerijetko je primoran promijeniti pravac.” Paulo Coelho
Maud Ankaoua francuska je spisateljica, životna trenerica i govornica. Njezini transformativni romani Prvi dan ostatka tvog života, Diši! i Dan kada sam naučila voljeti sebe oduševili su čitatelje diljem svijeta i prodani su u više od dva milijuna primjeraka.